Tłusta skóra głowy: przyczyny, pielęgnacja i leczenie

Tłusta skóra głowy jest uważana za najbardziej problematyczną ze względu na złożoną opiekę, a nie zawsze prawidłowe przyczyny pojawienia się. Właściciele tego typu napotykają trudności związane z codziennymi sprawami. Na przykład skóra staje się oleista po 4-5 godzinach po umyciu. Fryzura wygląda na zaniedbaną, słabo utrzymuje stylizację, a końcówki wydają się suche.

Dlaczego skóra głowy staje się tłusta

• trudności w tarczycy;
• ciało zanieczyszczone toksynami i toksynami;
• zaburzenia środowiska psycho-emocjonalnego;
• choroby przewodu pokarmowego;
• niezrównoważona dieta;
• nadmierna produkcja sebum;
• zaburzenia hormonalne;
• brak podstawowej pielęgnacji skóry głowy i włosów;
• wysoka wilgotność, upalna pogoda;
• łojotok;
• stosowanie kosmetyków niskiej jakości;
• stała ekspozycja na stres;
• brak snu i częsty niepokój.

Zalecenia dotyczące pielęgnacji tłustej skóry głowy

• nie suszyć szoku;
• umyj głowę chłodną, ​​przefiltrowaną wodą;
• wykluczyć jakikolwiek wpływ na wysokie temperatury skóry właściwej;
• nosić nakrycie głowy (nie syntetyczne) latem i zimą;
• wyeliminuj ciasne fryzury i skomplikowaną stylizację ze skarpetek;
• odmówić używania stylerów;
• przeciąć włosy, jeśli są długie, na okres leczenia zawartości tłuszczu;
• nie używaj gorących lokówek, kleistych przedmiotów, prasowania, curlingu;
• zrezygnować z uzależnienia;
• podczas terapii nie masuj głowy;
• wykluczyć z diety słodycze, potrawy tłuste i słone;
• nie plami cebulki włosów;
• nie zezwalaj;
• wybierz kosmetyki ze względu na problem (tłuszcz, łupież);
• nie myć zbyt często włosów;
• pij więcej wody, jedz orzechy, jagody;
• Nie pozwól, aby grzebień dotykał skóry głowy podczas czesania;
• Nie noś metalowych akcesoriów do włosów.

To ważne!
Tłusta skóra głowy wymaga zintegrowanego podejścia. Nie możesz wybrać tylko jednego zalecenia i oczekiwać wyników. Dostosuj tryb uśpienia, jedz prawidłowo.

Produkty do pielęgnacji skóry tłustej skóry głowy

Aby rozwiązać ten problem, należy zwrócić uwagę na podstawowe kosmetyki do pielęgnacji skóry głowy i włosów.

Szampon

1. Jeśli to możliwe, kup szampon w aptece. Wybierz łagodny detergent bez siarczanów, silikonu, parabenów i innych agresywnych składników. Preferuj szampony z przezroczystą teksturą.
2. Wybierz profesjonalną serię makijażu. Z reguły producenci w dobrej wierze cenią swoją reputację i starają się wypuszczać najbardziej naturalne szampony.
3. Przed zakupem uważnie przeczytaj sekcję „Skład”. Nie powinno być zabronione składników. Zakupiony szampon można uzupełnić olejkiem eterycznym (5 kropli na 100 ml).
4. Zdobądź szampon w zależności od rodzaju skóry głowy. Nie kupuj kompozycji na suche nici, ponieważ ma ona zdolność do obciążania włosów.
5. Jeśli tłustej skórze towarzyszy łupież, należy użyć szamponów leczniczych z apteki. Pij kurs multiwitamin dla włosów, aby podejść do rozwiązania problemu w kompleksie.
6. W przeciwieństwie do ogólnego złudzenia, szampon nie musi być zmieniany co 2 tygodnie. Narzędzie tego samego typu jest używane przez co najmniej 2 miesiące.

Suchy szampon

1. Suchy szampon w proszku jest świetnym znaleziskiem dla właścicieli tłustej skóry głowy. Nie trzeba myć włosów, jeśli tylko skóra właściwa jest zanieczyszczona. Suchy szampon odnosi się do doraźnych środków zaradczych.
2. Produkt jest wytwarzany w postaci sprayu i jest kompozycją proszkową.Po rozprowadzeniu na skórze głowy małe cząsteczki pochłaniają smalec, dzięki czemu fryzura wygląda schludnie i nie „gładko”.
3. Rynek produktów kosmetycznych jest wypełniony różnymi suchymi szamponami. Wszystko zależy od wielkości portfela. Możesz jednak użyć bardziej przystępnych cenowo środków - talku bez substancji zapachowych.
4. Mąka pszenna pierwszego gatunku lub skrobia kukurydziana / ziemniaczana jest uważana za alternatywę. Sposób użycia jest prosty - nakładaj na skórę głowy, pocierać, grzebień lub dmuchać suszarkę do włosów.
5. Ważne jest, aby zrozumieć, że suchy szampon nie zastępuje konwencjonalnego prania. Powinien być używany rzadko. Kompozycja ma biały odcień i może być zauważalna na włosach.

Balsam

1. Stosowanie klimatyzatorów powinno być ściśle mierzone. Nie rozprowadzaj balsamu na skórze głowy, wycofaj się ze strefy korzenia na 2 palce. Stosuj tylko na włosy, jeśli są suche i nie dobrze się rozczesują.
2. Nigdy nie używaj produktów 2 w 1, są one mniej skuteczne. Takie produkty składają się z siarczanów, parabenów i silikonu. Wszystkie składniki niekorzystnie wpływają na zdrowie włosów.
3. Jeśli używasz osobnego szamponu i balsamu, zwiększysz wydajność o 150-200%. Równolegle można używać nieusuwalnych klimatyzatorów.

Mycie głowy

1. Wiele nieporozumień i mitów związanych w szczególności z myciem tłustej skóry głowy i włosów. Niektórzy uważają, że częsta procedura pomoże pozbyć się tłustości. Inni, wręcz przeciwnie, rzadko myją głowy, próbując „wybić klin klinem”.
2. Zarówno to, jak i inne działania są bardzo błędne. Umyj włosy, jak je zanieczyszczasz. I najważniejsze - regularność, a nie codzienność.
3. Przy częstym myciu gruczoły łojowe zaczynają ciężko pracować. Sytuację pogarsza twarda bieżąca woda i niskiej jakości kosmetyki do włosów.
4. Przy rzadkim i niewystarczającym myciu pory skóry są zatkane, a tłuszcz nie może dotrzeć do powierzchni. Ponownie utrudnia to naturalne samooczyszczanie skóry właściwej.
5. Idealnym rozwiązaniem jest mycie włosów po zanieczyszczeniu rano, gdy gruczoły łojowe są wolne. Całkowicie wykluczyć codzienne mycie. Empirycznie określ częstotliwość procedury.

Leczenie tłustej skóry głowy

Aby poradzić sobie z tłustym łojotokiem, możesz skorzystać z wielu tradycyjnych metod. Przystąpienie do jakiejkolwiek akcji jest dozwolone tylko po konsultacji ze specjalistą.

1. Głównym zadaniem pozostaje dostosowanie i przygotowanie właściwego odżywiania. Obejmuj więcej produktów z kwaśnego mleka, owoców, warzyw, jajek i zbóż w codziennej diecie.
2. Aby pozbyć się problemu, zaleca się ograniczenie spożycia potraw słodkich, słonych i pikantnych.
3. Przy zwiększonej tłustej skórze konieczne jest przyjmowanie kompleksów z cynkiem. A konsumpcja powinna być systematyczna. Nie ingeruj także w witaminy B, D, tokoferol, retinol.
4. W rzadkich przypadkach łojotok występuje z powodu problemów hormonalnych. Weź udział w ankiecie. Jeśli to konieczne, przeprowadź kompleksowe leczenie.
5. Ważne jest, aby zidentyfikować obecność możliwych dolegliwości w przewodzie pokarmowym. Leczyć choroby, jeśli istnieją. Łojotok może wystąpić na tym tle.
6. Możesz opierać się zawartości tłuszczu za pomocą leków kierunkowych. Najczęściej są to wszelkiego rodzaju spraye, maści, płyny, żele i serum.
7. W szczególnych przypadkach, gdy choroba jest zaniedbywana, specjalista może przepisać leki przeciwgrzybicze. Oszczędzaj także z fizjoterapii łojotoku.
8. Częściej obejmują one technologię uspokajającą, mezoterapię, techniki bakteriobójcze, procedurę immunokorekcji i terapię ozonową.

Środki ludowe na tłustą skórę głowy

Oprócz drogich leków i różnych zabiegów z łojotokiem, możesz poradzić sobie ze sprawdzonymi środkami ludowymi.

Kora dębowa i miód

1. Weź 100 gr. kora dębu, zamień surowiec w proszek w dowolny dostępny sposób. Jednocześnie gotuj 0,5 litra. woda.Połączyć składniki i gotować przez 40 minut.
2. Odcedzić po gotowaniu, aby osad nie pozostał. Wymieszać gotowy bulion 35 gr. kochanie Dokładnie wymieszać i wcierać w skórę głowy. Złap czoło. Zmyć po 20 minutach.

Korzeń łopianu i dziurawiec

1. Skuteczny wywar ziołowy pomoże Ci w walce z łojotokiem. Narzędzie jest przygotowywane z równych części nagietka, korzenia łopianu, nieśmiertelnika, znamiona kukurydzy i dziurawca. 60 gr. surowce muszą przyjąć 250 ml. oczyszczona woda.
2. Gotuj składniki w łaźni wodnej przez około pół godziny. Nalegaj, aż produkt ostygnie naturalnie. Odcedź wywar, wykonuj procedurę codziennie, aż objawy znikną.

Łuska cebuli

1. Aby poradzić sobie z problemami skóry głowy, gotuj wywar z cebuli. Weź garść umytej łuski, wlej taką samą ilość wody.
2. Gotuj mieszaninę na małym ogniu przez 25 minut. Odcedzić, poczekać na ochłodzenie. Procedurę zaleca się codziennie. Rosół rozprowadza się do suchych i czystych włosów, wciera w skórę ruchami masującymi.

Sok cytrynowy i żółtko

1. Nie mniej skuteczna jest domowa maść. Kompozycja jest łatwa do przygotowania z dostępnych produktów.
2. Wyciśnij sok z cytryny z połowy owoców, wymieszaj z 2 żółtkami. Wpisz 4 krople oleju z łopianu. Dobrze wymieszaj składniki. Narzędzie nakłada się ruchami masującymi przez 25-35 minut przed umyciem głowy.

Aloes i śmietana

1. Innym nie mniej skutecznym narzędziem jest lekarstwo domowe. Aby go przygotować, weź w równych proporcjach świeży miód, sok z aloesu, śmietanę, świeży sok z cytryny i olej rycynowy.
2. Wejdź do przygotowanego grubego kleiku czosnkowego o 3 zębach. Narzędzie jest używane jako maska. 1 godzinę przed umyciem głowy rozprowadź ją po strefie korzenia.

Aby poradzić sobie z problemem nadmiaru tłuszczu, musisz zidentyfikować przyczyny jego występowania. Następnie następuje wybór podstawowej opieki i leczenia. W razie potrzeby skonsultuj się z trychologiem, użyj metod ludowych, dostosuj wzorce snu i właściwe odżywianie.

Wideo: tłusta skóra głowy - co robić?