Trądzik przed miesiączką: dlaczego się pojawia i jak się go pozbyć?

Każda piękna dama ma do czynienia z ogólnym pogorszeniem zdrowia w zespole napięcia przedmiesiączkowego. Ale taki stan źle wpływa nie tylko na aktywność narządów wewnętrznych, ale także na włosy i skórę. Możesz dowiedzieć się, jakie krytyczne dni zaczynają się od wysypek na skórze. Mogą pojawić się z różnych powodów natury zewnętrznej lub wewnętrznej. Porozmawiajmy o wszystkim bardziej szczegółowo, a także rozważmy podstawowe zasady kontroli trądziku przed miesiączką.

Przyczyny trądziku w PMS

1. Nowotwory na skórze nie pojawiają się natychmiast, ale w wyniku przebudowy ciała w nowy sposób. Podczas menstruacji zmiany hormonalne różnią się znacznie, niepowodzenia mogą rozpocząć się 2 tygodnie przed przewidywaną datą cyklu miesiączkowego.
2. Ogólny schemat można opisać w kilku etapach. Po pierwsze, zwiększa produkcję hormonów żeńskich estrogenów. Stąd gruczoły nie działają już tak intensywnie jak poprzednio. Są zablokowane, w kanałach powstają korki. Na tym tle skóra kropi trądzik.
3. Wzrasta synteza kwasu hialuronowego, skóra jest nadmiernie nawilżona i wygląda tłusto. To dzięki estrogenowi twarz jest mniej podatna na bodźce zewnętrzne, ale trądzik pojawia się od wewnątrz (zatkane pory).
4. Po pewnym czasie poziom żeńskich hormonów gwałtownie spada, ale na tym tle zwiększa się ilość progesteronu. Hormon ten jest odpowiedzialny za pracę gruczołów łojowych, wywołując jeszcze silniejsze formacje.
5. Progesteron zwiększa podatność organizmu na czynniki zewnętrzne. Mówimy o naturalnych alergenach (pyłkach, perfumach itp.), Warunkach pogodowych (ultrafiolet, mróz itp.), Sytuacjach stresowych, zanieczyszczonych warunkach. Wszystko to jest szkodliwe dla skóry, a hormon tylko pogarsza już opłakaną sytuację.
6. Androgeny są często sprawcami trądziku. Są syntetyzowane przypuszczalnie w dniach 19–21 cyklu. W tym czasie gruczoły łojowe mnożą się i wykazują silną aktywność.
7. Oprócz powyższych powodów nie należy wykluczać innych czynników. Liczba ta obejmuje dużą liczbę zrogowaciałych cząstek skóry, odporność osłabiona w wyniku choroby, stres psychoemocjonalny, dolegliwości układu trawiennego (w szczególności jelita).
8. Sprawcy pojawienia się zmian mogą służyć jako choroby endokrynologiczne, zwiększona wilgotność w pomieszczeniu, kurz, ekspozycja na promieniowanie ultrafioletowe, przyjmowanie silnych antybiotyków, stosowanie kosmetyków niskiej jakości (zatykające pory) w okresie PMS.
9. Kiedy pojawiają się samo-wyciskające się nowotwory trądziku, ale w innym miejscu. Aby mieć pewność, że wysypka jest spowodowana szybką menstruacją, zbadaj strefę zwichnięcia. W tym przypadku pryszcze zostaną uformowane nie tylko na twarzy, ale także na szyi, klatce piersiowej, ramionach, plecach.

Metody radzenia sobie z wysypką z PMS

Przed zastosowaniem środków ukierunkowanego działania (krajowego lub farmaceutycznego) konieczne jest ponowne rozważenie codziennych nawyków i pielęgnacji twarzy.

1. Najważniejszą rzeczą, na którą należy zwrócić uwagę, jest odżywianie. Powinien być tak użyteczny, zrównoważony i regularny. Nie musisz opierać się na słodyczach, wędzonych potrawach, fast foodach, słodkich opakowaniach soków i napojach gazowanych.
2. Odwiedź aptekę i kup multiwitaminę, której celem jest poprawa zdrowia i uzupełnienie cennych substancji. Muszą być przyjmowane co sześć miesięcy, bez względu na to, jak się czujesz.
3. Aby podnieść funkcje ochronne organizmu, odwiedź immunologa. Być może zaproponuje ci poddanie się autohemoterapii.Oznacza to wprowadzenie krwi z żyły podskórnie lub do mięśnia.
4. Jeśli zauważysz, że przed miesiączką zawsze pojawia się wysypka, użyj kwasu salicylowego. Szybko zabija bakterie, usuwa przekrwienie w przewodach łojowych i nie szkodzi skórze.
5. 2 tygodnie przed przewidywanym dniem miesiączki zacznij robić gliniane maski. Odpowiednia kompozycja czerni, niebieskiego, różowego. Te maski zapobiegają blokowaniu gruczołów.
6. Nie ściskaj się sam. Jeśli to konieczne, skontaktuj się z kosmetyczką lub kup specjalne maści, które są stosowane na trądzik i wysusz je.
7. Około 2 tygodnie przed początkiem miesiąca odmawiaj kosmetyków dekoracyjnych lub nakładaj je na twarz nie dłużej niż 4 godziny. W przeciwnym razie tłuszcz gromadzi się w porach, co prowadzi do trądziku.
8. Nie opalaj się na słońcu i nie chodź do solarium, ponieważ promieniowanie ultrafioletowe w okresie PMS jest szkodliwe dla skóry. Raz w tygodniu stosuj peelingi kwasowe do złuszczania.

Środki farmaceutyczne na trądzik z PMS

1. Baziron AC. Wszyscy pamiętają reklamę, w której główne hasło brzmi mniej więcej tak: „Baziron AU - od trądziku na twarzy!”. Tak, narzędzie ma na celu usunięcie uszkodzeń. Stosowany lokalnie do nowotworu. Wnika głęboko w stan zapalny i wysusza go od wewnątrz.
2. Ichthyol, maść Vishnevsky. Leki te mają silny wpływ, więc muszą być stosowane zgodnie z instrukcjami. Nadaje się do leczenia trądziku o różnym charakterze. Pociągnij ropę, promuj resorpcję stanu zapalnego.
3. Żel „Skinoren”. Główną pozytywną cechą leku jest to, że żel nadaje się do systematycznego stosowania. Hamuje patogeny, w wyniku czego trądzik szybko zanika. Rura wytrzymuje długi czas, efekt jest zauważalny po 5 zastosowaniach.
4. Maść na bazie cynku. To narzędzie nazywane jest również maścią cynkową, zaletą jest niska cena i wysoka wydajność. W przypadku kilku aplikacji można osiągnąć dobre wyniki, ale maść jest rozprowadzana tylko na dotkniętą chorobą skórę.
5. Zenerite. Narzędzie jest dostępne w postaci proszku, maści, żelu, serum. Ze względu na działanie antybakteryjne trądzik wysycha i nie pojawia się ponownie. Obejmuje cynk, który tłumi patogeny. Częstotliwość odbioru - dwa razy dziennie.

Środki ludowe na trądzik z PMS

1. Odwar z rumianku. Rumianek lekarski jest przydatny do parzenia i stosowania jako tonik do wycierania tłustej skóry. Kompozycja jest również przyjmowana doustnie w celu zwiększenia odporności i zmniejszenia podatności na zmiany poziomu hormonów podczas miesiączki. Narzędzie jest przygotowane z 2 garści suszonych surowców i 0,4 litra. gorąca woda. Po dwóch godzinach infuzji gotowy produkt musi zostać osuszony i przelany do ciemnego pojemnika. Zacznij używać 2 tygodnie przed miesiączką, częstotliwość wycierania - 3 razy dziennie.
2. Aloe vera. Dopuszcza się stosowanie zarówno soku z rośliny, jak i jego żelu, a także miazgi. Dzięki doskonałym właściwościom antyseptycznym aloesu szybko eliminuje wysypki, nawet ropne. Należy stosować przed i podczas menstruacji, aby zapobiec powtarzającym się procesom zapalnym. Sok jest łatwy do przygotowania: umyj łodygi, przewiń blender, wyciśnij płyn. Wytrzyj jej twarz po przebudzeniu rano i przed snem. Pół godziny po zabiegu umyć.
3. Sok cytrynowy z jogurtem. Mieszać w 100 ml. jogurt naturalny 20 ml. świeży sok cytrusowy. Dokładnie wymieszaj składniki. Zaleca się stosowanie środków miejscowo, w miejscach zapalnych. Poczekaj kwadrans. Następnie umyć zimną wodą i powtórzyć procedurę po 1 godzinie.
4. Nadtlenek wodoru z octem jabłkowym. Połącz składniki w równych ilościach i zwilż wacikiem. Dokładnie wytrzyj problemową skórę.Narzędzie skutecznie chroni naskórek przed zewnętrznymi wpływami środowiska i przywraca równowagę kwasową w tkankach. Używaj kompozycji dwa razy dziennie.
5. Olejek z drzewa herbacianego z pomarańczowym eterem. Łącz elementy w równych ilościach. Dla wygody użyj wacika bawełnianego. Zastosuj produkt miejscowo do punktów zapalnych. Użyj kompozycji kilka razy dziennie. Za każdym razem myć zimną wodą.
6. Persimmon z jajkiem. Procedura wymaga dojrzałych owoców, z których należy usunąć skorupę. Zamień miąższ w jednorodną papkę. Dodaj żółtko do kompozycji, 50 gr. krem na dzień i 20 ml. rustykalne mleko. Ponownie zamieszaj składniki, aż będą gładkie. Oczyść twarz w zwykły sposób i nałóż maskę ruchami masującymi. Po jednej trzeciej godziny umyć się.
7. Pomidor z sodą. Aby poradzić sobie z procesami zapalnymi na twarzy i pozbyć się czarnych plam, powinieneś użyć prostego środka ludowego. Usuń z dojrzałej skóry pomidora, zamień mięso w papkę. Wymieszać 10 gr. soda do picia. Nałóż produkt na twarz grubą warstwą i odczekaj pół godziny. Następnie umyć w zwykły sposób zimną wodą.
8. Niebieska glina z solą. Połącz w zwykłym kubku 30 gr. niebieska glina, 20 ml. woda mineralna bez gazu, 6 oz. soda stołowa i 5 gr. drobno zmielona sól morska. Suche składniki najpierw miesza się, a następnie wtryskuje się ciecz. W rezultacie powinieneś dostać kremową kleik. Zastosuj kompozycję za pomocą ruchów masujących. Gdy tylko poczujesz, że naskórek jest napięty, umyj twarz.
9. Marchew ze skrobią. Zmiel niewielką roślinę korzeniową przez małą tarkę. Wymieszać w 30g. surowce tej samej ilości skrobi. Wprowadź kleik z 1 ząbka czosnku, 15 ml. sok z cytryny i ubite białko jaja. Rozprowadź jednorodny produkt na twarzy. Odczekaj około 30 minut, a następnie umyj.
10. Badyaga z gliną. Aby pozbyć się trądziku i zaskórników, zaleca się korzystanie z maski na bazie badyagi. Taki środek uzyskuje się przez ekstrakcję glonów. Połącz w zwykłym kubku 10 gr. główny składnik, 20 gr. biała glinka kosmetyczna i 55 ml. przefiltrowana woda. Rozprowadzić jednorodną kompozycję do obszarów zapalnych. Przytrzymaj maskę przez 25 minut, umyj gorącą wodą. Nawilż codzienny krem ​​naskórka.
11. Pianka do golenia z sodą. Maska jest dość interesująca ze względu na składniki. Kompozycja ma udowodnioną skuteczność. Wymieszać w pojemniku 20 gramów. pianka do golenia, 10 ml. nadtlenek wodoru i 12 g. soda do picia. Przed zabiegiem konieczne jest oczyszczenie twarzy na parze. Rozprowadź produkt w grubej warstwie. Poczekaj około pół godziny. Po tym umyć dowolnym wywarem ziołowym. Narzędzie skutecznie napina stan zapalny i oczyszcza pory trądziku. Stosuj związek regularnie.

Trądzik przed miesiączką jest powszechnym zjawiskiem, które ma swoje własne przyczyny. Spójrz na nie, podejmij działania. Dostosuj tryb picia, nie używaj makijażu. Korzystaj z aptek i domowych środków zaradczych.

Wideo: jak pozbyć się trądziku