Dlaczego kobiety w ciąży nie mogą siedzieć na nogach

Świat kobiety w ciąży jest owinięty omenami, przesądami i uprzedzeniami. W tej sytuacji nawet najbardziej sceptyczne kobiety starają się nie sprzeciwiać popularnym instrukcjom. W końcu zagrożone jest życie przyszłego dziecka. Jednak większość będzie miała całkowicie naukowe wyjaśnienie. Na przykład uważa się, że kobieta w ciąży nie może komunikować się z kotem, w przeciwnym razie dziecko będzie miało wielu wrogów w przyszłości. W rzeczywistości komunikacja z kotem jest naprawdę zabroniona, szczególnie w czyszczeniu toalety. Koty - nosiciele toksoplazmozy zakażeń wirusowych. Kobieta nie boi się infekcji, ale dla dziecka może być bardzo niebezpieczna - po zakażeniu wirus może powodować patologie płodu. Również z wieloma innymi znakami - większość z nich ma dość naukowe podstawy. Porozmawiajmy dzisiaj o zwyczaju siedzenia ze skrzyżowanymi nogami. Dlaczego ta postawa jest niepożądana dla kobiety w ciąży?

Co się stanie, jeśli usiądziesz na nodze

Znak ludowy mówi, że siedzenie ze skrzyżowanymi nogami prowadzi do tego, że nogi dziecka będą krzywe lub że dziecko urodzi się niezdarnie. Oczywiście dzisiaj wiemy, że takie patologie występują z zupełnie innych powodów (na przykład krzywicy). Jednak nogi nadal nie krzyżują się. Spróbujmy znaleźć naukowe wyjaśnienie tego.

1. Jednym z głównych powodów zakazu takiej pozy jest ściskanie żył w nogach. Jak wiadomo, żylaki często zaczynają się lub nasilają w czasie ciąży, kiedy naczynia stają się mało elastyczne, a masa ciała gwałtownie wzrasta. Jeśli siedzisz ze skrzyżowanymi nogami, główne tętnice i żyły krwi są zaciśnięte, co prowadzi do zastoju i obrzęku. Może to być niebezpieczne dla dziecka - upośledzone krążenie krwi prowadzi do niewielkiej ilości jedzenia i tlenu. Przecież on dostaje istotne elementy do życia przez krew. Częste niedotlenienie może być przyczyną niepokoju dziecka, neurologicznych problemów zdrowotnych w przyszłości.
2. Nos siedzenie palców to rozwój żylaków. Jeśli żylakom towarzyszy zakrzepowe zapalenie żył, może to być bardzo niebezpieczne. Jeśli zakrzep krwi oderwie się, może przejść przez żyły i zatkać żywe tętnice w pępowinie.
3. Stojąca noga siedząca na nodze powoduje poważne obciążenie kręgosłupa i pleców. Faktem jest, że w czasie ciąży środek ciężkości przyszłej matki zmienia się, aby złapać równowagę wielkim brzuchem. Dlatego kobiety w ciąży mają taki rodzaj „kaczego” chodu - z szeroko rozstawionymi nogami i lekko odchylonymi do tyłu. A siedzenie ze skrzyżowanymi nogami zmienia naturalny środek ciężkości. Z tego powodu kobieta w ciąży ma ból w dolnej części pleców i szyi.
4. Niektórzy lekarze ostrzegają, że siedzenie ze skrzyżowanymi nogami jest niemożliwe w późnych stadiach ciąży. Faktem jest, że bliżej narodzin głowa dziecka jest zwykle umieszczana w szyjce macicy. Ściśnięcie głowy dziecka stopami może powodować dyskomfort, płód zacznie się martwić i poruszać, szukając wygodniejszej pozycji. Może to spowodować u kobiety rozwinięcie miednicy lub poprzecznej prezentacji płodu. Jednak wiele kobiet przyznaje, że w późniejszych etapach ciąży nie chcą przechodzić przez nogi, ponieważ brzuch jest tak duży, że nie pozwala im się tak swobodnie poruszać.
5. Nie usiądź na nodze nie tylko lekarzom i babci-położnej, ale nawet ezoterycznym i psychicznym. Twierdzą, że skrzep ludzkiej energii jest w pępku. Przekraczając nasze nogi, otwieramy ten skrzep, a energia opuszcza nas.

Teraz wiesz, że nawet postawa, w której siedzisz, jest niezwykle ważna podczas ciąży.Jeśli przechodzisz przez nogi przez krótki czas, nic strasznego się nie wydarzy, ale nie powinieneś pozostać w tej pozycji przez długi czas.

Jak siedzieć podczas ciąży

Wiele kobiet i mężczyzn, co jeszcze mogę powiedzieć, jak siedzieć ze skrzyżowanymi nogami. Kiedy kobiecie w ciąży przysługuje taki zakaz, nie wie, w jakiej pozycji siedzieć, aby nie skrzywdzić dziecka. Zwłaszcza, jeśli praca ma charakter siedzący. Tak więc niektóre zasady i zdrowa postawa podczas siedzenia w czasie ciąży.

1. Najlepiej jest siedzieć na krzesłach z tyłu - aby ciężar ciała był równomiernie rozłożony wzdłuż kręgosłupa.
2. Jeśli jesteś zmuszony siedzieć przez cały dzień pracy, pamiętaj, aby robić przerwy co 40-45 minut. Idź, rozgrzej się, wejdź po schodach.
3. Usiądź na stołku z szeroko rozstawionymi nogami, co pozwala na rozłożenie ciężaru ciała na całej powierzchni bioder.
4. Nie możesz siedzieć zbyt wysoko, gdy kończyny zwisają swobodnie w powietrzu.
5. Pod kręgosłupem umieść mały wałek lub poduszkę. Będzie to wspierać naturalną krzywiznę kręgosłupa.
6. Jeśli prowadzisz samochód, w czasie ciąży musisz przesunąć siedzenie nieco bliżej kierownicy, aby nogi były wygięte nawet podczas pedałowania. Za kierownicą należy również użyć rolki pod talią. Pasek musi być zapięty w taki sposób - górna część powinna znajdować się między piersiami, dolna część - pod brzuchem, aw żadnym wypadku na wierzchu. Ogólnie rzecz biorąc, lepiej nie jeździć samochodem w czasie ciąży - ryzyko obrażeń jest wysokie, a sytuacja na drodze sprawia, że ​​cały czas się denerwujesz.
7. Kobieta w ciąży nie może przykucnąć ani po turecku. Nie należy także rzucać nogami na siebie, nie trzeba ich przekraczać i zginać pod krzesłem.

Te proste zasady pomogą Ci utrzymać zdrowie i dobre samopoczucie Twojego dziecka.

Ciąża nie jest czasem, w którym możesz chwalić się szorstkością, gracją i wspaniałością swoich ruchów. Nawet jeśli myślisz, że możesz łatwo usiąść na krześle i z niego wyjść. Najbliższe miesiące ciąży muszą myśleć tylko o komforcie, komforcie i zdrowiu dziecka. W dużej mierze zależy to od nastroju i samopoczucia. Zadbaj o dziecko w swoim łonie, nie siadaj na nodze!

Wideo: Czy można siedzieć na nodze podczas ciąży