Czy można opalać się podczas miesiączki?

Każda kobieta z niecierpliwością czeka na lato i własne wakacje. Ale nie we wszystkich przypadkach wakacje mijają, jak planuje. Ciało kobiety jest zorganizowane w taki sposób, że stale ulega zmianom w tle hormonalnym, a zatem wiele osób ma pytanie - czy możliwe jest opalanie się kobiety podczas miesiączki? To pytanie powinno być skierowane nie do dziewczyn, ale do specjalistów. Najlepiej jest, gdy kobieta odwiedza swojego ginekologa i pyta go, czy wolno mu leżeć bezpośrednio na słońcu w tym okresie. Odpowiedź może cię bardzo zaskoczyć. W końcu wszystko jest czysto indywidualne i zależy od dobrego samopoczucia kobiety i stanu jej skóry.

Zanim specjalista odpowie na pytanie, bada twoją dokumentację medyczną, a następnie przeprowadzi kontrolę. Jeśli to konieczne, poprosi o test i wyznaczy badanie USG.

Czy mogę wziąć kąpiele słoneczne?

Tak więc nie ma jednej odpowiedzi na to pytanie. Wszystko będzie zależało od dobrego samopoczucia kobiety, jej wieku, warunków pogodowych i miejsca, w którym spędzi wakacje. Wielu ekspertów twierdzi, że tan jest przeciwwskazany w tych dniach. Jednak krytyczne dni mogą się rozpocząć już w czasie wakacji i co powinna zrobić kobieta w takich sytuacjach? Jak w tej sytuacji działać kompetentnie?

Wiadomo, że w okresie menstruacji ciało przegrzewa się szybciej, dlatego objętość wydzielanej krwi może wzrosnąć. Jest upłynniany pod wpływem promieni słonecznych, krwawienie wzrasta, a dobrostan kobiety dramatycznie się pogarsza. Ponadto choroby przewlekłe w tym okresie mogą ulec pogorszeniu. Dlatego lepiej jest powstrzymać się od opalania w tych dniach, niż reszta długo oczekiwanego odpoczynku, aby biegać po lekarzach.

Jest jeszcze jeden istotny czynnik potwierdzający, że opalanie w krytycznych dniach wciąż nie jest tego warte. Aby opalać się na skórze było piękne i przyciągało uwagę innych, melanina musi być wytwarzana w skórze. Ciało kobiety jest jednak zorganizowane w taki sposób, że w okresie menstruacji produkcja melaniny jest znacznie zmniejszona. Z tego powodu skóra nie będzie miała gładkiego brązowego koloru, a czas na opalanie zostanie stracony na próżno. Wygląda na to, że lampart jest mało prawdopodobny dla jakiejkolwiek kobiety.

Jak niebezpieczne jest opalanie w krytycznych dniach?

Jeśli lekarz nie zidentyfikował żadnych przeciwwskazań, możesz się opalać, a nawet potrzebować. Wystarczy przypomnieć cudowne efekty słońca na ciało. Przede wszystkim promienie ultrafioletowe kompensują brak witaminy D w organizmie. Ponadto zmniejszają pobudliwość zakończeń nerwowych, zapewniają działanie przeciwbólowe, poprawiają procesy naprawy tkanek i zwiększają odporność organizmu na różne infekcje. Konieczne jest jednak opalanie się z umiarem.

Przeciwwskazania

Jeśli kobieta ma różne problemy ze zdrowiem kobiet, lekarz zwykle nie pozwala na opalanie się. Wynika to z faktu, że podczas odbioru promieni ultrafioletowych stan zdrowia pogarsza się z powodu istniejącej patologii.

Jeśli w małej miednicy kobiety wystąpi proces zapalny spowodowany wzrostem poziomu drobnoustrojów w organizmie, ich liczba wzrośnie kilkakrotnie podczas opalania. Choroba zostanie zaostrzona, a następne dni długo oczekiwanej reszty kobiety będą musiały zostać poddane leczeniu.

Jeśli kobieta ma onkologię lub chorobę, taką jak endometrioza, lekarze zabraniają opalania się. Opalanie jest surowo zabronione, nie tylko podczas miesiączki, ale także w zwykłe dni.

Czy można opalać się za pomocą tamponów?

Lekarze odpowiadają negatywnie na to pytanie. Wiele osób uważa, że ​​tampon jest bardzo wygodnym środkiem higieny. Ale należy rozumieć, że w okresie cyklu miesiączkowego żeńskie narządy płciowe są otwartymi drzwiami dla różnych rodzajów zakażeń. Mikroflora nie jest chroniona, a mikroby bardzo łatwo penetrują pochwę.

Jeśli kobieta używająca tamponu jest na plaży, istnieje większe prawdopodobieństwo różnych stanów zapalnych.

Podczas wizyty w salonie opalania podczas cyklu miesiączkowego najlepiej jest, gdy kobieta używa podkładki.

Zasady przyjmowania promieniowania ultrafioletowego podczas cyklu miesiączkowego?

Jeśli kobieta zdecyduje się dziś opalać, musi spełnić pewne warunki:

1. Lepiej użyć podkładki niż tamponu.
2. Najlepiej jest nosić ciemny kostium kąpielowy lub nosić pareo.
3. Konieczne jest użycie wystarczającej ilości płynu, ponieważ w tym czasie organizm traci dużo wody.
4. Zastosuj maść, aby chronić skórę. Po kolejnym zanurzeniu w wodzie nałóż nową warstwę kremu.
5. Lepiej jest iść na plażę rano lub wieczorem, a po południu nie wychodzić na słońce.
6. Konieczne jest kontrolowanie stanu swojego zdrowia. Wraz ze wzrostem temperatury ciała lub jeśli głowa zaczęła się kręcić, należy opuścić plażę i natychmiast odwiedzić specjalistę.
7. Weź promienie ultrafioletowe muszą być pod parasolem lub baldachimem. Pośrednia ekspozycja na światło słoneczne chroni skórę przed oparzeniami.

Czynniki zakazujące opalania podczas cyklu miesiączkowego

1. Przy silnym krwawieniu, któremu towarzyszy bolesny objaw, opalanie jest zabronione.
2. Dziewczęta cierpiące na choroby kobiet, nie mogą ryzykować własnego zdrowia, biorąc kąpiele słoneczne, ponieważ choroba może się pogorszyć w krytycznych dniach.
3. Biorąc ultrafiolet w solarium, kobieta naraża swoje zdrowie na wielkie ryzyko. Wiele kobiet po tych pozornie nieszkodliwych procedurach okazało się bezowocnych.

Teraz, wiedząc o wszystkich zagrożeniach związanych z promieniowaniem ultrafioletowym podczas cyklu menstruacyjnego, każda kobieta, która dba o swoje zdrowie, może wyciągnąć pewne wnioski dla siebie.

Wideo: jak opalać się latem, aby nie uszkodzić skóry twarzy i ciała