Czy można karmić biodra podczas karmienia piersią?

Karmienie piersią jest jednym z najważniejszych okresów w życiu dwóch osób - młodej matki i jej dziecka. W tym czasie dziecko dopiero zaczyna poznawać świat zewnętrzny, w którym przyszedł, poznać jego różnorodność, uczy się dostrzegać jego subtelności. Substancje otrzymywane przez dziecko w procesie spożywania mleka matki są zaangażowane w tworzenie i poprawę impulsów nerwowych, co z kolei bezpośrednio wpływa na powstawanie układu nerwowego jako całości.

Każda, nawet najmniejsza choroba w okresie niemowlęcym może znacznie spowolnić dalszy rozwój całego ciała dziecka i prowadzić do wielu trudnych do uniknięcia negatywnych konsekwencji. Dlatego matki karmiące starannie ważą każde swoje działanie i sprawdzają korzyści z każdego grama spożywanego pokarmu. W końcu czasem nawet najbardziej przydatne produkty na pierwszy rzut oka mogą powodować poważne alergie w ciele dziecka. Ale składniki odżywcze są potrzebne zarówno matce, jak i dziecku! Ponadto ważne jest, aby stopniowo przyzwyczaić dziecko do nowych i nowych produktów. Ważną rolę w tej materii odgrywa prawidłowe przetwarzanie produktu, które pozwala zneutralizować lub stłumić działanie ewentualnych alergenów.

Jedną z pozornie kontrowersyjnych, ale jednocześnie bardzo przydatnych produktów dla matki i dziecka jest dzika róża.

Czym jest dzika róża

Dzika róża - wieloletnia roślina z rodzaju różowy, rodzina kwitnienia. Nazywany jest także „dziką różą”, ponieważ ze względu na swoją bezpretensjonalność jest w stanie rosnąć wszędzie i przystosowywać się do kapryśnych realiów każdego klimatu. Imię, które zawdzięcza swojej łodydze, na całej powierzchni której rosną małe kłujące narośle - ciernie. Jednak osoba doceniła dziką różę nie za aromat wydzielający jej kwiaty, a nawet za jej bezpretensjonalność, ale za korzystne właściwości owoców - małe pomarańczowe lub pomarańczowoczerwone jagody w kształcie migdałów, które pojawiają się pod koniec lata - na początku jesieni.

O przydatności bioder różyły się legendy. Nawet wielka Kleopatra zawsze jadła jagody na poranny posiłek, ponieważ jako dzika róża, jako doskonały afrodyzjak, nadaje ciału witalność i siłę niezbędną do dalszych osiągnięć.

Skład

100 gramów suszonych owoców zawiera cały arsenał przydatnych witamin i minerałów:

1. Żelazo (zapobieganie niedokrwistości, niedrożność niedokrwistości).
2. Garbniki (działają leczniczo, wzmacniają naczynia krwionośne, biorą udział w produkcji serotoniny).
3. Olej cytrynowy (łagodzi skurcz oskrzeli, poprawia nastrój).
4. Kwasy cytrynowy i jabłkowy (bezpośrednio zaangażowane w procesy metaboliczne, wzmacniają układ odpornościowy, pomagają wchłaniać żelazo).
5. Związki potasu (udział w regulacji aktywności sercowo-naczyniowej).
6. Grupy wapnia, magnezu, fosforu (biorące udział w tworzeniu masy mięśniowo-szkieletowej i regulacji jej aktywności).

Oprócz minerałów, dzika róża jest bogata w obecność kompleksów witaminowych:

1. A i E - uczestniczą w tworzeniu wzroku i tworzeniu procesów wzrokowych.
2. B i K - odgrywają rolę w budowie i regulacji układu sercowo-naczyniowego.
3. C, D, PP, kwas foliowy - zapewniają wysokiej jakości pracę narządów wewnętrznych w produkcji niezbędnych hormonów i enzymów, poprawiają odporność. Są to przydatne przeciwutleniacze.

Dzika róża i karmienie piersią

Spiżarnia z róży może dostarczyć dziecku składników odżywczych i pomóc mu wyrosnąć na silną i zdrową osobę - fakt ten jest bezsporny, aby zaprzeczyć.Ale mimo to wciąż nasuwa się pytanie - czy warto używać dzikiej róży podczas laktacji?

Dzika róża ma dobre działanie rozszerzające oskrzela na organizm - w tym celu jej stosowanie jest uzasadnione w przypadku przeziębień i ogólnego wzmocnienia odporności. Jednak oprócz właściwości pozytywnych należy wziąć pod uwagę negatywny wpływ:

1. Substancje zawarte w jagodach mają silne działanie moczopędne - przedostają się do organizmu dziecka przez mleko matki - mogą prowadzić do odwodnienia, dlatego jest konieczne, jeśli z jakiegoś powodu matka jest zmuszona do podjęcia wywaru lub robi to w celach profilaktycznych .
2. Niektóre składniki róży psa, jak wiele innych kwiatów róży, mogą powodować poważną reakcję alergiczną, co oznacza, że ​​jeśli matka lub ktoś we własnym dziecku był uczulony na te substancje, lepiej jest poczekać z wywarem z róży psa aż do zakończenia karmienia piersią.

Jeśli nie ma alergii, stosowanie dzikiej róży w okresie laktacji może być całkiem do przyjęcia, jeśli rozsądne jest podejście do jej przygotowania. W końcu, wraz z właściwościami, które zwiększają odporność, dzikiej róży zwiększa ilość mleka produkowanego przez kobietę, a to już jest poważny argument na jego korzyść.

Jak wziąć biodra podczas karmienia piersią

Owoce dzikiej róży najlepiej przyjmować w postaci nalewek lub wywarów. Dzika róża podczas warzenia nie traci swoich korzystnych właściwości. Wraz z użytecznymi składnikami bulion jest również uzupełniany niezbędną wilgocią.

Aby przygotować nalewkę, potrzebujemy:

• Pojemność litra;
• 100 - 200 gram drobno zmielonej suszonej dzikiej róży.

Do termosu wlewa się wrzącą wodę, a następnie kładzie się zmielone jagody. Kompozycję pozostawia się na noc, a następnie pobiera 1 szklankę na pół godziny przed zamierzonym karmieniem.

Nalewki i wywary z karmiącej matki nie są przeciwwskazane, ale nie powinny być podawane bezpośrednio karmiącemu dziecku, dopóki nie osiągną sześciu miesięcy. Następnie możesz uzupełnić już znaną już dziecięcą herbatę małymi porcjami i obserwować, jak przewód pokarmowy postrzega ten produkt.

Wideo: co i ile pić podczas karmienia piersią