Treść artykułu
Współczesne kobiety wcale nie są podobne do tych, które były kilkadziesiąt lat temu. W XXI wieku są biznesowi i zajęci, cały czas gdzieś w pośpiechu, prowadzą aktywny tryb życia i prowadzą samochody. Już nikt nie jest zaskoczony kobietami w ciąży za kierownicą. Jednak w tym okresie życia należy nieznacznie zmienić rytm życia. To samo dotyczy jazdy.
W pierwszym trymestrze ciąży stan kobiety i jej wygląd niewiele różnią się od zwykłych. Ale z czasem noszenie dziecka dostosowuje równowagę zwykłego życia. Zmienia się nie tylko wygląd przyszłej matki, ale także jej kondycja fizyczna.
Czy powinienem prowadzić samochód w czasie ciąży?
Gdy kobieta jest na swoim miejscu, prowadzenie samochodu nie jest tylko pracą i pracą osobistą. Podróżować na długich dystansach, co wynika z różnych ankiet i konsultacji związanych z ciążą. Oczywiście, twój własny samochód jest znacznie wygodniejszy dla ruchu niż transport publiczny.
Najlepszą opcją jest podróż samochodem z kierowcą lub taksówką, ale jest to znacznie droższe niż samodzielna jazda. Z tego powodu oczywiście nie można zrezygnować z samodzielnej jazdy, ale warto bardziej skrupulatnie przestrzegać wszystkich środków bezpieczeństwa podczas ciąży.
Zanim wsiądziesz za kierownicę samochodu, będąc w pozycji, musisz upewnić się, że czujesz się dobrze. Kategorycznie nie powinieneś tego robić w złym morale, bez spania lub złego samopoczucia. Za kierownicą musisz być bardzo uważny i zebrany, i nie zapominaj o zasadach ruchu drogowego.
Prowadzenie samochodu wymaga długiego pobytu w jednej pozycji, co może powodować dyskomfort, a nawet bolesne odczucia w plecach i szyi. Zwłaszcza, gdy fotel kierowcy nie jest zbyt wygodny i ma ograniczone możliwości sterowania. Przedłużona pozycja w niewygodnej pozycji może powodować ból kończyn lub pleców. Konsekwencje niewygodnej pozycji podczas prowadzenia samochodu Ciężarna kobieta może cierpieć na zaburzenia krążenia w miednicy, obrzęk i ból w nogach. Najgorszą rzeczą, jaka może się zdarzyć, jest brak tlenu w płodzie, a następnie hipoksja, która może prowadzić do upośledzenia rozwoju i tworzenia ważnych układów organizmu.
Ważne zasady
Prowadzenie pojazdu ciężarnego nie różni się od innych kierowców, aw razie wypadku odpowiedzialność prawna nie jest od niego usuwana. Prowadzenie pojazdów w czasie ciąży jest tak samo ostrożne, jak we wszystkich innych sytuacjach. Konieczne jest zrozumienie, że zdrowie i dobre samopoczucie zależą od odpowiedzialności kierowcy, a czasem nawet życia nie tylko jego, ale także innych użytkowników dróg. Stały stres związany z prowadzeniem przyszłej mamy może prowadzić do pogorszenia jej kondycji fizycznej i zwiększonego zmęczenia. Następnie mogą wystąpić bóle głowy, zawroty głowy, nerwowość, gwałtowny wzrost ciśnienia.
Aby ruch był tak wygodny jak kierowca samochodu, konieczne jest przestrzeganie pewnych zasad:
- Musisz upewnić się, że wizja pozwala kontrolować maszynę. Jeśli jest słaby, zaleca się zakup soczewek kontaktowych lub okularów. Używanie ich zmniejszy zmęczenie oczu i pomoże uniknąć niepotrzebnego stresu i związanego z tym zmęczenia.
- Specjalne pasy bezpieczeństwa dla kobiet w ciąży pomogą uniknąć zaburzeń krążenia w okolicy brzucha.Możesz je kupić w sklepach samochodowych lub sklepach z towarami dla kobiet w ciąży.
- Aby zmniejszyć obciążenie pleców, zaleca się stosowanie specjalnych poduszek dla dolnej części pleców. Dzięki nim zmęczenie kręgosłupa będzie mniejsze, a pozycja na krześle stanie się wygodniejsza.
- Konieczna jest regulacja fotela kierowcy, aby była wygodna. Idealnie, odległość między nogami a pedałami powinna być taka, aby można było do nich łatwo dotrzeć. Nogi powinny być w pozycji półgiętej.
- Jeśli musisz spędzić dużo czasu za kierownicą, pozycja na krześle powinna być jak najbardziej komfortowa. To powinno przede wszystkim dbać.
- Podczas długich podróży, gdy droga trwa dłużej niż godzinę, musisz zrobić sobie przerwę. Wysiądź z samochodu i rozgrzej się przez 10-15 minut, zmień pozycję, odwróć uwagę, wypij kawę lub herbatę na przykład w przydrożnej kawiarni.
- Poruszanie się po mieście jest znacznie łatwiejsze w czasach, gdy nie ma dużego ruchu. Lepiej jest tworzyć swoje plany, aby móc jeździć w tym konkretnym czasie.
- Od wieczora musisz zaplanować następny dzień. Pomoże to złapać wszystko na czas, aby uniknąć nerwowego napięcia i pośpiechu.
Bezpieczeństwo i troska
Ciężarna kobieta jest doskonale akceptowalną frazą, jeśli za kierownicą czuje się komfortowo, samochód jest sprawny technicznie i czuje się dobrze. Jeśli jednak nie ma dobrego wrażenia z jazdy lub stan fizyczny pozostawia wiele do życzenia, warto powstrzymać się od prowadzenia samochodu przez jakiś czas. Podróż w złym stanie bez dobrego doświadczenia może zakończyć się łzami dla samej matki, nienarodzonego dziecka, a nawet otaczających ją - nieznanych pieszych. A w razie wypadku przyszła mama oczywiście może otrzymać najbardziej łaskawą karę, ale udręki sumienia nie da się złagodzić.
Czy mogę wziąć na siebie prawa w czasie ciąży
Na każdym etapie ciąży nie należy kierować samochodem. Kobiety w ciąży są pod wpływem hormonów. Restrukturyzacja hormonalna po porodzie może prowadzić do tego, że cała zdobyta wiedza zostanie szybko zapomniana. Ponadto, kobieta czekając na dziecko może boleśnie zareagować na komentarze instruktorów, co doprowadzi do niepotrzebnego stresu. Może również wystąpić silna nieuwaga i roztargnienie, co skomplikuje naukę w szkole nauki jazdy.
Konieczne jest porzucenie idei uzyskiwania praw przed narodzinami dziecka. Lepiej opuścić to przedsięwzięcie, aż dziecko się urodzi. Następnie młoda matka, będąc na urlopie macierzyńskim, może zostawić dziecko z nianią na kilka godzin i nauczyć się czegoś pożytecznego, w tym przypadku jazdy.
Czy to możliwe, czy nie?
Oczywiście codziennych spraw nie można anulować. Jest to świetne, gdy przyszła matka ma możliwość poruszania się w razie potrzeby własnym samochodem, bez odczuwania dyskomfortu i zatłoczenia w transporcie publicznym. Samochodem jest znacznie wygodniej robić zakupy i nie trzeba nosić ciężkich worków, które, nawiasem mówiąc, są przeciwwskazane dla kobiet w ciąży. Nie możesz czekać na swojego męża z pracy, aby odwiedzić miasto lub wyjechać z miasta, aby oddychać świeżym powietrzem. Oznacza to, że nawet podczas ciąży dostępność i dostępność samochodu osobowego wpływa jakościowo na życie, oszczędza mężowi czas i pieniądze na taksówkę.
Kiedy lepiej zrezygnować z jazdy?
- Lekarz tego zabronił.
- Istnieje niebezpieczeństwo przerwania lub przedwczesnego porodu.
- Obecność silnej toksykozy.
- Słabość, letarg, senność, zawroty głowy.
- Ogólny stan zdrowia pozostawia wiele do życzenia.
- Ostatnie tygodnie ciąży.
Lepiej nie chować się za kierownicą w przypadku, gdy po prostu nie chcesz tego robić, nawet jeśli czujesz się na tyle dobrze, aby to zrobić.Złe warunki pogodowe mogą znacznie utrudnić ruch kierowcy w samochodzie, nawet w zwykłym stanie, nawet nie mówiąc o kobietach w ciąży. Jeśli przy ścianie za oknem jest silna mgła, śnieg, deszcz, lepiej jest zostać w domu lub powierzyć kontrolę nad maszyną komuś innemu. W końcu są taksówki i transport publiczny. Dla mieszkańców miast jest mało prawdopodobne, aby był to problem z dotarciem do celu przez autobusy wahadłowe, autobusy i metro.
Ważne jest, aby kierowca dziewczyny, który znajduje się w interesującej pozycji, był odpowiedzialny nie tylko za prowadzenie pojazdu, ale także za posiadanie wszystkich niezbędnych dokumentów na wszelki wypadek. W schowku samochodowym należy zachować kartę wymiany i dowód osobisty. W takim przypadku można je przedstawić.
Wideo: czy można prowadzić samochód w czasie ciąży
Aby wysłać