Migrena - przyczyny, objawy i metody leczenia

Najczęściej migrena jest bolesnym bólem głowy i słabym ogólnym samopoczuciem. Choroba charakteryzuje się różnymi zaburzeniami neurologicznymi:

• nietolerancja na silny hałas;
• wymioty;
• lub nudności.

Całkowite pozbycie się objawów migreny jest prawie niemożliwe, ale mogą być one mniej wyraźne. Leczenie pomaga również poprawić samopoczucie i zmniejszyć ból czaszki.

Migrena jest chorobą przewlekłą z napadami zaostrzeń. W chorobie występuje ból w okolicy oczodołowo-skroniowej. Intensywny ból głowy ma okresowe powtórzenia i towarzyszy mu ogólne osłabienie i senność. Pacjenci cierpią na phono i fotofobię - nie mogą tolerować głośnych dźwięków i światła. Chorobę komplikują problemy psychologiczne - pacjenci nieustannie obawiają się, że zostaną pokonani przez atak migreny. Zauważono, że rozwój migreny może być wywołany przez cechy genetyczne ciała i dziedziczność.

Przyczyny migreny

Choroba jest dość powszechna, jak pokazuje praktyka medyczna. Według aktualnych statystyk medycznych około 14% ludności świata cierpi na migreny. Atak migreny przynajmniej raz zakłócił około 80% ludzi. Najczęściej kobiety cierpią na bóle głowy. Lekarze twierdzą, że ciąża i zmiany hormonalne w organizmie wpływają na występowanie napadów. Wraz z początkiem menopauzy znika wiele kobiet z migrenami.

Ktoś atakuje częściej, inni mniej. Rozwój migreny jest czysto indywidualny. Mechanizmem rozwoju choroby jest silny skurcz naczyń krwionośnych. Gdy wchodzi do krwiobiegu, duża liczba neuropeptydów. Substancje wraz z serotoniną powodują rozciąganie ścian naczyń. W części czołowej i skroniach występuje silny ból.

Głównymi przyczynami migreny są:

• patologia nerwu trójdzielnego;
• predyspozycje genetyczne;
• niestabilność tła emocjonalnego;
• silny stres;
• zmiana warunków pogodowych;
• niewłaściwa dieta;
• obecność chorób przewlekłych.

Migrena może powodować cytrusy, pokarmy bogate w glutaminian sodu, czekoladę i kofeinę. Uczucie głodu, jak pokazuje praktyka, również wywołuje ból głowy. Nie powinieneś robić wielkiej przerwy między przekąskami, aby nie złapać ataku.

U kobiet niektóre tabletki hormonalne mogą powodować ból głowy, a także obecność miesiączki. PMS jest często główną przyczyną migreny u kobiet.

Szczególnie często ból głowy występuje u osób podatnych na melancholię i mających niską odporność na stres. Aby pokonać migrenę, powinieneś ustabilizować swoje tło emocjonalne i być osobą stabilną psychicznie. Ból głowy często występuje na tle różnych zaburzeń neurologicznych, nerwic i depresji.

Objawy ataku

Zwykle migrenę poprzedza pewien stan. Złe zdrowie wyraża się w błysku much przed oczami, pojawieniu się błysków błyskawic. Czasami pojawia się wizualna halucynacja lub utrata wzroku. Nadchodzi ogólna słabość ciała, uczucie dreszczy, dreszczy, problemy z mową. Z objawów wegetatywnych obserwuje się:

• kołatanie serca;
• zawroty głowy;
• leci w oczy;
• szum w uszach;
• pocenie się;
• niewydolność oddechowa;
• mrowienie lub pieczenie kończyn.

Ten stan w medycynie nazywa się „aurą”.Podobne problemy zdrowotne towarzyszą ciężkie bóle głowy. Sam atak odbywa się w kilku etapach. Początkowo rozwija się stadium prodromalne, po którym następuje aura, której towarzyszy ból głowy.

Etap prodromalny migreny może zacząć się rozwijać dzień przed ostrym bólem głowy. Obejmuje to również senność, niepełnosprawność, zmęczenie, zmiany w procesie myślenia, występowanie zawrotów głowy. Wszystkie te cechy neurologiczne wskazują na problemy w pracy naczyń. Objawy są niespecyficzne, dlatego trudno je skojarzyć z zbliżającą się migreną. Jeśli jednak aura jest powtarzana kilka razy i towarzyszy jej ból w skroniowej części czaszki, powinieneś pomyśleć o podejściu ataku.

Ból podczas migreny może zmienić jej położenie. Choroba charakteryzuje się pulsującym rozdzierającym bólem. Może zacząć się w jednej świątyni i przerzucać na czole. Z biegiem czasu ból wzrasta.

Głównym objawem choroby jest niezdolność pacjenta do przenoszenia wysokich głośnych dźwięków i jasnego światła. Zwiększają ból w czaszce i powodują pogorszenie stanu zdrowia. Bolesnym odczuciom często towarzyszy suchość w ustach, dreszcze, gorączka i oddawanie moczu. W niektórych przypadkach pacjent może zemdleć lub doświadczyć słabego stanu. Problemy zdrowotne przynoszą wiele dyskomfortu i dyskomfortu osobie. Ból głowy staje się bardzo bolesny i może trwać około 3 dni.

Bólowi głowy mogą również towarzyszyć zaburzenia trawienia i nieprawidłowe stolce. Nawet po ataku ciało potrzebuje dużo czasu, aby przywrócić swoje funkcje i siłę. Migrena jest nie tylko bolesna, ale ma również bardzo niekorzystny wpływ na wszystkie ludzkie systemy.

Pierwsza pomoc w atakach migreny

Gdy ból głowy zaczyna się rozwijać i pojawia się słabość, powinieneś usiąść wygodnie w miękkim wygodnym fotelu, zrelaksować się i wykonać lekki masaż głowy. Masuj czoło, skronie, szyję, szyję. Wymagane jest umieszczenie bańki lodu na czaszce. Zimno pomoże zawęzić rozszerzone naczynia. Na problematycznym obszarze umieść zmięty liść kapusty. Jego sok pomoże złagodzić ból. Musisz także pić słodką mocną herbatę lub kawę.

Powyższa metoda jest dość bezpieczna i może być stosowana do eliminacji migreny nawet podczas ciąży. Przydatne jest nauczenie się jakiejkolwiek skutecznej techniki całkowitego odprężenia i wykorzystania relaksacji podczas ataku. W krytycznej sytuacji i nie przechodzącej bólu powinieneś wziąć pigułkę na ból głowy. Podczas ciąży można stosować Paracetamol, który jest nietoksyczny.

Zabiegi fizjoterapeutyczne

Istnieją różne podejścia do leczenia bólu głowy. Leczenie nielekowe obejmuje:

• fizjoterapia (ekspozycja na promieniowanie ultrafioletowe, prąd diadynamiczny, okrągły prysznic);
• terapia laserowa;
• szkolenie psychologiczne i psychoterapia;
• masaż;
• korekcja mocy i trybu;
• akupunktura;
• hirudoterapia;
• kąpiele iglaste.

Szczególnie ważne w eliminacji napadów migreny są fizjoterapia. Takie podejście ma korzystny wpływ na całe ciało pacjenta. Różne metody opierają się na biozłączu. Fizjoterapia pomaga ustabilizować ton naczyń krwionośnych.

Pomaga wyeliminować kąpiele migrenowe w postaci różnych kąpieli. Ich efektem terapeutycznym jest wyeliminowanie skurczu naczyń, całkowite rozluźnienie ciała, uspokojenie centralnego układu nerwowego. Kąpiele migrenowe należy stosować przez długi czas i nie przegapić procedury. Konieczne jest zbieranie ciepłej wody w wannie - 38 stopni. Ma silne działanie spazmolityczne.Z silnym bólem głowy możesz wziąć kąpiel, umyć głowę i wysłać strumień prysznica do głowy, masując go. Możesz dodać do kąpieli:

• wywar z kłączy tataraku;
• wywar z szyszek i gałęzi sosny lub cedru;
• mędrzec;
• serdecznik;
• pokrzywy;
• pierwiosnek;
• wodorosty morskie;
• olejek lawendowy;
• sól morska.

Aby przygotować kąpiel, należy wcześniej przygotować wywar. Surowce należy rozgniatać i parzyć z wrzącą wodą, pozostawić do zaparzenia, a następnie wlać do kąpieli z ciepłą wodą. Zabiegi wodne trwają około piętnastu minut z pełnym rozluźnieniem mięśni.

Masaż i masaż własny to kolejny sposób na pozbycie się bólu w skroniowych i czołowych częściach głowy. Jeśli intensywnie masujesz palce, ból zacznie mijać. Konieczne jest rozpoczęcie ruchów kciukiem i zakończenie masażu małym palcem. Możesz również masować strefę „dekoltu”, tył głowy, czoło i skronie za pomocą okrągłych, gładkich ruchów. Masaż poprawia krążenie krwi i łagodzi skurcz naczyń.

Dobra pomoc w gimnastyce twarzy z migreną. Pomaga rozluźnić mięśnie i łagodzi ból. Wykonuj ćwiczenia twarzy na migrenę w następujący sposób:

• podnieś brwi i rozluźnij je;
• na przemian podnieś lewą / prawą brew i opuść;
• marszcz nos, a następnie rozluźnij nozdrza;
• ziewać szeroko, powoli otwierając usta;
• zamknij oczy i obróć jabłka oczu pod powiekami;
• otwarte usta i ruch szczęki;
• skręcają się grymasy.

Po gimnastyce powinieneś całkowicie się zrelaksować. Możesz wziąć pigułkę na ból głowy - najważniejsze jest pozostanie w spokoju. Cóż, pomagaj w migrenie różnych technik relaksacyjnych i jogi.

W przypadku bólów głowy do części problemowej można przymocować okład z lodu lub termofor. Pomoże to złagodzić skurcz. Lód eliminuje przypływ krwi do naczyń głowy i stabilizuje przepływ krwi.

Akupunktura to technika, dzięki której wiele osób leczy migreny. Procedura musi być wykonana przez refleksologa. Akupunktura promuje całkowite rozluźnienie niezbędnych obszarów na ludzkim ciele, co eliminuje ból głowy. Stymulacja ciała za pomocą igieł jest skuteczną metodą leczenia zaburzeń psycho-neurologicznych i migreny. Igła stymuluje impulsy nerwowe, centralny układ nerwowy, produkcję endorfin i hormonów. Akupunktura nie jest niebezpieczna i przynosi wielką pomoc ludzkiemu ciału, łagodząc napięcie nerwowe.

Hirudoterapia to technika często stosowana w nadciśnieniu tętniczym i bólach głowy. Pijawki stymulują produkcję krwi, zmieniają jej skład i poprawiają uwalnianie przydatnych substancji do krwiobiegu. Po przebiegu hirudoterapii pacjenci zauważają wyraźną poprawę stanu zdrowia, normalizację snu i ciśnienia krwi, stabilizację tętna i zanik bólów głowy. Jednak hirudoterapia powinna być stosowana 2 razy w roku.

Laserowe leczenie migreny odbywa się za pomocą specjalnego aparatu. Promieniowanie laserowe neutralizuje atak napadowy, który jest spowodowany lokalnym naruszeniem mikrokrążenia krwi w naczyniach głowy. Laser oddziałuje na pewne obszary i tłumi ból. Napromienianie naczyń szyjnych pomaga wyeliminować zastój krwi i stabilizuje stan pacjenta.

Farmakoterapia

Wyeliminowanie bólu głowy podczas napadu pomoże w przyjmowaniu niektórych leków. Aby to zrobić, weź:

• środki - agoniści serotoniny;
• alkaloidy sporyszu;
• niesteroidowe leki przeciwzapalne;
• środki przeciwbólowe.

Weź pigułkę powinna być na pierwszy znak ataku. Bezpośrednio z rozwojem bólu głowy przyjmuj Ibuprrofen, Naproxen, Analgin. Aby wyeliminować nudności, weź Reglan, Metoklopramid, Domperidone. W połączeniu Ascofen zawiera kofeinę, która jest dobrym lekiem przeciwbólowym. Jeśli pacjent wymiotuje, do odbytu wprowadza się czopek doodbytniczy z lekiem przeciwbólowym.W tym celu możesz użyć czopków Voltaren.

W sytuacji, gdy leki przeciwbólowe nie mają pożądanego efektu terapeutycznego, przyjmuj tryptany. Leki te obejmują:

• Zomig;
• Suma migren;
• Naratryptan;
• Imigrant;
• Ergotamina;
• Nomigren.

Aby zapobiec atakowi i ustabilizować ciśnienie krwi, stosuje się różne środki zapobiegawcze. Konieczne jest przyjmowanie leków blokujących, które stabilizują ciśnienie krwi i zapobiegają rozszerzeniu naczyń. W tym celu lekarz może również przepisać leki przeciwdepresyjne, przeciwdrgawkowe, blokery kanału wapniowego. Następujące leki są stosowane jako terapia wspomagająca:

• Amitryptylina;
• Topiramat;
• Prozac;
• Anaprylina;
• Kordaflex;
• Corinfar

Aby zminimalizować, konieczne jest stosowanie leków profilaktycznych. Wybór niezbędnego leku w leczeniu migreny powinien przeprowadzić lekarz prowadzący. Jeśli ból głowy jest nie do zniesienia, powinieneś zastosować lekarstwo i leczenie ludowe w kompleksie.

Środki ludowe na migrenę

Istnieje kilka sposobów na ograniczenie bólu głowy:

1. Przymocuj plasterki cytryny lub cebuli do skroni głowy. Przytrzymaj, aż ból zniknie.
2. Umieść kompres z liści kapusty na obszarze problemowym, opatruj głowę.
3. Wdychaj mieszaninę octu jabłkowego i wody (zagotuj produkt i wdychaj parę przez kilka minut).
4. Wdychaj aromatyczny olej z lawendy, sosny, trawy cytrynowej.
5. Na początku ataku użyj soku z surowych ziemniaków.
6. Weź kąpiel z infuzją korzenia kozłka.
7. Spraw, by stopy stały się gorącą kąpielą musztardową.
8. Włóż do ucha tampon nasączony sokiem z surowej cebuli lub buraków.

Aby zapobiec atakowi i pogorszeniu zdrowia, zaleca się regularne przyjmowanie odwarów i nalewek z ziół leczniczych. Rośliny lecznicze są od dawna stosowane w leczeniu migreny. Te napary nie zaniedbywały traktowania przez arystokratów i osoby królewskie. Przetrwały niektóre skuteczne przepisy na leczenie migreny za pomocą ziół.

Pomaga pozbyć się bólów głowy, szpinaku i mniszka lekarskiego. Surowce należy mieszać w równych częściach, parzyć i pić jedną trzecią filiżanki trzy razy dziennie. Dobrze pomaga ustabilizować pracę naczyń z sokiem jagodowym, czarną porzeczką i marchewką.

W przypadku ataku migreny można zastosować to rozwiązanie: rozbić szklankę gorącego, wyjętego z mleka mleka i wypić powstały koktajl.

Codzienne stosowanie bulionu matki i macochy ma pozytywny wpływ na pracę naczyń mózgowych. Roślina ma pożądany efekt terapeutyczny i uruchamia niezbędne mechanizmy w organizmie, aby złagodzić bóle głowy. Do relaksu z migrenami stosuj wywary z waleriany, melisy, kaliny, koniczyny. Możesz wziąć wywar z dereni, dzikiej róży i jarzębiny.

Wideo: leczenie ataku migreny