Masaż miodowy na brzuch odchudzający

Każda piękna dziewczyna chce zostać przemieniona, znajdując wszystkie nowe środki na utratę wagi. Jednym z nowych techników jest masaż miodowy, który z łatwością uratuje cię od dodatkowych centymetrów w pasie. Procedura pozwala więc usunąć rozstępy po porodzie, zmniejszyć zagęszczenie po liposukcji, oczyścić jelita ze starych żużli. Masaż poprawia krążenie krwi w obszarze problemowym, dzięki czemu odkłada się tłuszcz na twoich oczach.

Akcja masażu miodowego

1. Po pierwszej sesji poczujesz, że Twoja skóra stała się gładka. Miód usuwa martwe łuski skóry, oczyszcza pory i eliminuje ich zator. Dzięki masażowi normalizują się procesy metaboliczne w okolicy brzucha, toksyny są wydalane przez skórę.
2. Procedura poprawia krążenie krwi żylnej i tętniczej, normalizuje pracę potu i gruczołów łojowych, powoduje „oddychanie” skóry. Jednocześnie regulowane są wszystkie mechanizmy układu limfatycznego, tkanki skóry są odżywione i nawilżone na poziomie komórkowym.
3. Masaż nie wpływa bezpośrednio na tkankę tłuszczową. Nie przeszkadza to jednak w rozszczepianiu się płytki nazębnej i zmniejszeniu wagi talii. Podobny wynik uzyskuje się przez nasycanie tkanek tlenem i wilgocią. Wszystko to prowadzi do rozpadu mocznika, usuwania kwasu mlekowego, poprawy wymiany gazowej, eliminacji trzewnej i podskórnej tkanki tłuszczowej.
4. Cellulit występuje ze względu na to, że małe wiązania tłuszczowe są połączone na poziomie międzykomórkowym. Masaż rozbija osady, dzięki czemu znika cellulit. Zabieg jest przeprowadzany przez działanie mechaniczne, poprawia przepływ krwi i przepływ cennych elementów do dolnych warstw skóry właściwej. Wszystko to prowadzi do rozpadu złożonych tkanek tłuszczowych, które znajdują się wokół narządów wewnętrznych.
5. Masaż miodem poprawia perystaltykę jelit, usuwa żużlowanie organizmu, usuwa ciężkie związki z kanałów krwi. Procedura normalizuje bilans wodny, przyspiesza uwalnianie własnego kolagenu, aktywuje pracę osłonki ochronnej.

Wskazania do masażu miodowego

• „Skórka pomarańczowa” (cellulit);
• ciężkie obrzęki;
• rozstępy po porodzie (rozstępy);
• obecność dużej ilości toksyn w organizmie;
• naruszenie procesów metabolicznych;
• zanikająca skóra w okolicy brzucha;
• trudności z pracą układu krążenia;
• nadwaga;
• niewyraźny kontur ciała (bez talii).

Przeciwwskazania do masażu brzucha

• nadciśnienie;
• niska odporność;
• zbyt wrażliwa skóra;
• indywidualna nietolerancja na produkty pszczele;
• cały okres ciąży;
• pierwsze 3-4 miesiące po narodzinach dziecka;
• naczynia włosowate przeświecające pod skórą;
• onkologia;
• niewydolność nerek, płuc, serca;
• podwyższona temperatura ciała;
• nieprawidłowości tarczycy;
• żylaki;
• zamknięcie naczyń, zakrzepowe zapalenie żył;
• otwarte zmiany na skórze w miejscu masażu;
• istniejące choroby przewlekłe, ich zaostrzenie;
• wysoki procent roślinności w okolicy brzucha;
• wizyty w solarium, opalanie, peeling, depilacja, przeprowadzone mniej niż dzień temu;
• uraz brzucha.

To ważne!
Wymienione przeciwwskazania są podstawowe, przed zabiegiem ważne jest ich wykluczenie. Jeśli nie masz pewności, że nie ma chorób, powierz pierwszą sesję kosmetyczce. Kreator przeprowadzi ankietę, a następnie powie, czy możesz wykonać masaż odchudzający brzuch.

Cechy masażu z miodem

1. Przed głównymi działaniami wykluczyć takie przeciwwskazanie jako alergię na miód.W tym celu nałóż niewielki produkt pszczeli na skórę zgięcia łokcia, pocierać i odstawić na jedną trzecią godziny. Umyć i ocenić reakcję naskórka. Jeśli nie ma pęcherzy, czerwonych plam, swędzenia w miejscu dystrybucji kompozycji, ciało jest gotowe do masażu miodowego. W innym przykładzie wykonania musisz znaleźć inny sposób na utratę wagi brzucha.
2. Wybierz odpowiedni czas na procedurę. Nie należy więc wykonywać masażu bezpośrednio po posiłku, odczekać około 2 godzin lub spędzić procedury 60 minut przed posiłkiem.
3. W tym procesie możesz odczuwać dyskomfort, a nawet ból. Po masażu na skórze często pojawiają się siniaki i siniaki. Z tych powodów procedura jest przeprowadzana w krótkim czasie, aby nie zaszkodzić sobie. Po pewnym czasie skóra zostanie zużyta, więc czas masażu może zostać wydłużony.
4. Aby osiągnąć imponujące rezultaty, nie możesz wykonywać masażu w sposób chaotyczny. Konieczne jest obserwowanie częstotliwości - co drugi dzień. Pełny kurs obejmuje 12-16 sesji, wszystko zależy od ilości tkanki tłuszczowej w brzuchu. Następnie, aby utrzymać wynik, należy wykonywać masaż raz w tygodniu.
5. Przed masażem skóra musi być przygotowana z wyprzedzeniem. Aby to zrobić, weź gorącą kąpiel z olejkami eterycznymi lub ziołami. W razie potrzeby delikatnie potrzyj naskórek myjką lub miękkim peelingiem. Twarde peelingi środkami ściernymi należy nakładać dzień przed zabiegiem. Po kąpieli wytrzyj ciało i odczekaj 20 minut. Wilgoć wyparuje, miód przylgnie dobrze do skóry (to jest istota procedury).
6. Ważne jest, aby pamiętać, że taki niezależny masaż sprawi, że skóra stanie się gładka, ale nie pozwoli ci schudnąć, dopóki nie będzie oczywisty. To ostatnie można osiągnąć tylko dzięki przejściu na właściwe odżywianie, sport i bezpośrednio poprzez masaż. Warto też wypić co najmniej 2 litry. oczyszczona woda dziennie.
7. Dziewczęta cierpiące na nadmierną roślinność w miejscu zabiegu powinny być ostrożne. Miód przykleja się do włosów, dzięki czemu poczujesz ogromny dyskomfort. Aby złagodzić objawy, należy wstępnie depilować lub depilować.
8. Masaż miodowy brzucha wykonywany jest techniką klepania. Oznacza to, że najpierw musisz przykleić rękę do żołądka, a następnie gwałtownie podciągnąć. I tak do czerwieni. Dlatego, jeśli masz wrażliwą skórę, zacznij przyklejać się do kilku palców. Stopniowo zwiększ obszar kontaktu.

Przygotowanie miodu do masażu

1. Procedura jest przeprowadzana przy użyciu miodu bez cukru. Jeśli nie możesz go zdobyć, przetop zawartość słoika w łaźni wodnej lub parowej. Płynny miód należy podgrzewać w kuchence mikrofalowej.
2. Jeśli to możliwe, używaj zwykłego miodu bez dodatków. Praktyka dowodzi, że określony rodzaj miodu (gryka, limonka, kwiat itp.) Nie zależy od ostatecznego wyniku utraty wagi.
3. Aby wzmocnić efekt, do miodu dodaje się olejek eteryczny lub sól morską. Pierwsza opcja jest odpowiednia do zwalczania cellulitu, druga - do wzmocnienia wszystkich procesów metabolicznych skóry i złuszczania.
4. Jeśli miód łączy się z solą, należy pamiętać, że procedura z takim narzędziem może być przeprowadzona nie więcej niż 1 raz w ciągu 7 dni. Sól usuwa nadmiar wody z organizmu, wysuszając naskórek.
5. Dlatego łącz miód z estrami i solą, naprzemiennie z dwoma ostatnimi składnikami. Dzięki temu można szybko osiągnąć wyniki. Po pierwszej procedurze skóra staje się gładka. Począwszy od trzeciej sesji zmniejsza się objętość tłuszczu w okolicy brzucha.
6. Najpopularniejsze oleje to: lawenda, pomarańcza, róża, mandarynka, mięta pieprzowa, rozmaryn, melisa. Na 100 ml. miód stanowi 10-15 kropli eteru. Ponadto kompozycję ogrzewa się do 40-45 stopni w łaźni wodnej.

Technika miodu masuje brzuch

Aby osiągnąć ten efekt, musisz postępować zgodnie z instrukcjami krok po kroku. Podajemy to poniżej.

1. Z góry (dzień) spędź peeling, depilację i inne niezbędne procedury. Przed bezpośrednim masażem weź gorącą kąpiel z estrami, a następnie pozwól nadmiarowi wilgoci wyparować. Przygotuj miód, mieszając go z masłem lub solą. Podgrzej mieszaninę.
2. Użyj partnera, aby wykonać procedurę w pozycji leżącej. Jeśli nie jest to możliwe, rozprowadź ciepły miód na brzuchu i bokach.
3. Zostaw zastosowany lek na skórze po odczekaniu 5-7 minut. W tym czasie kompozycja częściowo przenika do naskórka i rozpocznie działanie. Będziesz potrzebował 30-50 gr. kochanie, taka objętość wystarczy, aby zbadać brzuch z bokami.
4. Po częściowej absorpcji związku przystąpić do rozgrzewania obrobionych stref. Pocierać brzuch w kierunku zgodnym z ruchem wskazówek zegara płynnymi, szybkimi ruchami. Zamień je zygzakami i liniami prostymi. Ważne jest, aby osiągnąć poczucie ciepła.
5. Takie działania pozwalają wcisnąć miód w skórę iw rezultacie krew. Powoduje to zwiększenie metabolizmu i zmniejszenie masy ciała. W przypadku zakłócenia trawienia masaż wykonuje się w kierunku odbytnicy.
6. Po zmieleniu niech miód ostygnie, powinien stać się bardzo lepki. Upewnij się, że twoje ręce są suche. Przyciśnij dłoń do brzucha, pociągnij mocno. Powtórz klepanie przez 5 minut. Ręka powinna ściągać skórę, taki ruch zapewni utratę wagi.
7. Wybierz siłę popów z ich funkcjami. Niektóre dziewczyny biorą skórę na brzuchu w dłoni i zaczynają ją obracać w tę iz powrotem. Ta technika również przyniesie rezultaty.
8. Po zabiegu miód stanie się lepki i szarawy. Nie bój się podczas zabiegu uwalniania tłuszczu podskórnego, brudu i martwych łusek. Wszystkie te odpady mieszają się ze sobą i przechodzą przez pory.
9. Kontynuuj masaż przez ćwierć godziny. Ty sam zrozumiesz, kiedy nadejdzie czas, aby przestać. Ważne jest, aby zachować ostrożność, nie naciskać mocno na brzuch, aby nie wywołać naruszeń w pracy organów wewnętrznych. Podczas masażu lekko napinaj mięśnie brzucha.
10. Po wszystkich manipulacjach zakończ procedurę z prysznicem. Wyeksponuj silny strumień wody, przeprowadź go z odległości 30 cm wzdłuż żołądka, utrzymując ruch zgodnie z ruchem wskazówek zegara. Najpierw spłucz zimną wodą, a następnie ciepłą wodą (natrysk).
11. Po zabiegach wodnych pocierać ciało ręcznikiem, nakładać krem ​​lub żel o działaniu kierunkowym. Pocierać go również zgodnie z ruchem wskazówek zegara. Zaleca się stosowanie kremu cellulitowego lub balsamu nawilżającego.
12. Być może po zabiegu skóra stanie się czerwona z drobnymi siniakami. Nie martw się, objawy te wskazują na wzrost procesów metabolicznych i początek korekty sylwetki.

Gratulacje, zrobiłeś pierwszy krok w kierunku pięknego brzucha!

Masuj brzuch miodem - świetna alternatywa dla technik salonowych mających na celu korygowanie sylwetki. Aby uzyskać widoczny efekt, ważne jest, aby obserwować regularność procedury (co drugi dzień). Przed masażem upewnij się, że nie jesteś uczulony na produkt pszczeli.

Wideo: masaż miodowy