Korzeń imbiru - korzyści i szkody dla mężczyzn i kobiet

Przez cały czas ludzie szukali i znaleźli rozwiązania wielu problemów zdrowotnych w roślinach i ziołach. Rzeczywiście, wiele roślin, owoców, warzyw, korzeni, jagód ma właściwości lecznicze. Aby otrzymać od natury pożądane uwolnienie od problemów, jej prezenty muszą być przyjęte poprawnie. Jednym z najbardziej użytecznych i naturalnych leków jest korzeń imbiru. Na wschodzie korzeń imbiru jest uosobieniem zdrowia, piękna i długowieczności. Dzisiaj porozmawiamy o korzyściach i szkodach tej rośliny, rozważymy główne sposoby jej wykorzystania, a także dowiemy się, które choroby można wyeliminować za pomocą korzenia imbiru.

Przydatne właściwości korzenia imbiru

Korzeń imbiru jest popularny od ponad tysiąca lat. Od czasów starożytnych korzeń uważano za jedną z najcenniejszych przypraw - dodawano go do potraw mięsnych i rybnych, marynat, słodkich wypieków i napojów. Korzeń jest aktywnie stosowany w medycynie przeciwko różnym chorobom. Wywar i nalewka z imbiru stosowane w przepisach kosmetycznych na skórę i włosy. W niektórych krajach cenny i rzadki proszek korzenia imbiru został wymieniony na złoto w ekwiwalencie równowagi. Ale dlaczego ludzie są tak cenieni i nadal doceniają ten produkt? Jakie właściwości ma korzeń imbiru i jak wpływa na ludzkie ciało?

1. Przewód pokarmowy. Imbir doskonale wpływa na przewód pokarmowy. Produkty przyprawione tą przyprawą są lepiej wchłaniane, procesy metaboliczne są przyspieszane. Ulepszony metabolizm pozwala schudnąć i schudnąć. Imbir ma pozytywny wpływ na funkcje jelitowe i jego aktywność perystatyczną. Regularne spożywanie imbiru może obniżyć poziom cholesterolu we krwi. Często wychudzonym pacjentom przepisuje się imbir, aby poprawić ich apetyt. W starożytności wywar z korzenia imbiru był używany w różnych zatruciach toksykologicznych - grzyby, jad węża itp. Imbir jest bardzo skuteczny w usuwaniu robaków z organizmu.
2. Odporność. Herbata z imbirem jest zalecana do stosowania w okresie przeziębienia i grypy, w celu zwiększenia odporności. Ponadto imbir jest stosowany w walce z chorobami układu oddechowego - pomaga tłumić wirusa, zmniejsza stan zapalny i obrzęk, łagodzi przekrwienie nosa. Bardzo dobrze jest wykonywać inhalacje z imbirem - w starym stylu z umywalką lub za pomocą nebulizatora. Imbir jest uważany za jeden z najlepszych leków na kaszel.
3. Serce Imbir jest bardzo przydatny w pracy serca i układu sercowo-naczyniowego. Zapobiega powstawaniu blaszek miażdżycowych i zakrzepów krwi. Imbir doskonale rozszerza naczynia krwionośne i obniża ciśnienie krwi, zmniejsza ryzyko zawału serca i udaru mózgu.
4. Przeciwko bólowi Korzeń imbiru ma działanie drażniące i płonące. Ze względu na podrażnienia zakończeń nerwowych daje to wspaniałe działanie przeciwbólowe. Imbir wydaje się zamrażać i łagodzić silne bóle mięśni, stawów i głowy.
5. Od nudności i wymiotów. Innym świetnym efektem imbiru jest to, że może tłumić wymioty i nudności. Herbata imbirowa jest bardzo skuteczna w przypadku zatrucia, choroby morskiej i chemioterapii. Delikatnie i skutecznie tłumi uczucie mdłości.
6. Dla centralnego układu nerwowego. Imbir jest bardzo przydatny w pracy układu nerwowego. Herbata imbirowa koi, pomaga skoncentrować się, poprawia pamięć i postrzeganie informacji. Regularne spożywanie imbiru znacznie zmniejsza ryzyko rozwoju depresji i stresujących sytuacji.
7. Do włosów. Imbir ma silne właściwości przeciwzapalne i antybakteryjne. Odwar z korzenia służy do płukania włosów w walce z łupieżem i tłustymi lokami.
8. Dla skóry. Świeży zmiażdżony korzeń doskonale nawilża skórę, wygładza jej koloryt i likwiduje drobne zmarszczki.
9. Dla zdrowia kobiet. W wielu krajach napoje imbirowe są zalecane dla młodych kobiet, które chcą zostać matkami. Imbir łagodzi stany zapalne narządów płciowych, zwalcza różne choroby ginekologiczne, stymuluje produkcję żeńskich hormonów płciowych. Imbir jest uważany za jeden z potężnych afrodyzjaków. Starożytni wierzyli, że imbir jest w stanie uratować kobietę przed niepłodnością.
10. Dla zdrowia mężczyzn. Korzeń ma pozytywny wpływ na męski układ moczowo-płciowy. Zmniejsza ryzyko rozwoju gruczolaka prostaty i zwiększa siłę działania.
11. Błona śluzowa jamy ustnej. Ze względu na swoje właściwości antybakteryjne, nalewka z korzenia stosowana jest w leczeniu różnych chorób - paradontozy, zapalenia dziąseł, zapalenia jamy ustnej, zapalenia gardła, zapalenia migdałków itp Nalewka służy do płukania jamy ustnej i gardła.

Ponadto imbir jest w stanie zmniejszyć ryzyko rozwoju onkologii, skórka korzenia poprawia funkcjonowanie tarczycy, imbir doskonale oczyszcza nerki. Na Wschodzie imbir musi być spożywany w okresie po Urazie, kiedy wierzącemu nie wolno jeść i pić przez cały dzień. Ludzie zawsze piją herbatę imbirową, aby naładować baterie energią przez cały dzień. Imbir doskonale przywraca moc po aktywnej pracy fizycznej i umysłowej.

Przeciwwskazania do przyjmowania imbiru

Jak każdy inny produkt, imbir ma przeciwwskazania. Po pierwsze, imbir ma działanie drażniące, więc nie może być stosowany w czystej postaci w różnych chorobach wrzodów żołądka, zapalenia żołądka, zapalenia jelita grubego itp. Po drugie, imbir doskonale zmniejsza ciśnienie, więc ci, którzy go tak ograniczają, powinni uważać na ten produkt. Nie możesz brać imbiru z lekami na serce. Odwar imbirowy doskonale obniża poziom cukru we krwi, więc nie należy go przyjmować podczas leczenia insuliną.

Imbir zmniejsza krzepliwość krwi, więc nie można go przyjmować do różnych krwawień wewnętrznych i macicznych, hemoroidów itp. Imbiru nie należy stosować w leczeniu otwartych ran, egzemy, wysypki, pęcherzy. Imbir podrażnia skórę i po zastosowaniu może zwiększyć obszar uszkodzeń. Odwar i herbata z imbirem nie powinny być spożywane w wysokich temperaturach i różnych chorobach wątroby.

Również imbir może być uczulony (idiosynkrazja). Aby to przetestować, napij się herbaty z imbirem. Jeśli najpierw zrobisz maski z imbirem, niewielką ilość miazgi korzeniowej należy nałożyć na wnętrze łokcia i odłożyć na chwilę. Skóra jest bardzo cienka i delikatna, gdy wystąpi alergia, reakcja przejawi się szybko. Może mieć postać wysypki, zaczerwienienia, obrzęku, świądu. Gdy podobna reakcja pojawia się na skórze, nie zaleca się używania imbiru jako części masek kosmetycznych.

Jak jeść imbir

Aby uzyskać maksymalną użyteczność właściwości z katalogu głównego, musisz go poprawnie użyć. Należy rozumieć, że korzeń gromadzi się w glebie, w tym w toksynach. Aby się ich pozbyć, przed jedzeniem należy moczyć korzeń imbiru przez kilka godzin w zimnej wodzie. Pomoże to pozbyć się pestycydów, nawozów chemicznych itp. Większość użytecznych właściwości korzenia tkwi w jego skórze. Obrać skórę, starannie, tak cienko, jak to możliwe. I lepiej w ogóle nie czyścić korzenia, ale po prostu umyć go dokładnie metalową gąbką. Wtedy możesz z tym zrobić wszystko.

1. Herbata imbirowa. Jest to najbardziej popularny i smaczny sposób na użycie imbiru. Do herbaty można użyć zarówno korzenia świeżego, jak i suszonego, ale tylko w całości, nie w postaci proszku. Kawałek korzenia wielkości wiśni powinien być drobno posiekany i włożony do czajnika wraz z warzeniem. Zaparz i zaparz herbatę przez co najmniej 15 minut. Herbata imbirowa jest przydatna na przeziębienie, pomaga rozweselić, tłumi uczucie mdłości i głodu, sprzyja utracie wagi.Najlepiej pić herbatę imbirową z cytryną i miodem - otrzymasz niepowtarzalny, głęboki i bogaty smak napoju.
2. Odwar z korzenia imbiru. Wywar jest przygotowany do poważniejszego leczenia - z chorobami serca, do poprawy jelit, w walce z chorobami ginekologicznymi, jako środek uspokajający i przeciwbólowy. Aby przygotować rosół, należy zmielić korzeń w maszynce do mięsa lub mikserze, zalać wrzącą wodą i gotować na małym ogniu przez około pół godziny, następnie wlać kompozycję do słoika, ostrożnie zamknąć pokrywkę, zawinąć w ręcznik i pozwolić mu parzyć przez kilka godzin. Rosół jest przyjmowany rano na czczo i wieczorem godzinę przed kolacją. Musisz zacząć od łyżki wywaru, maksymalnej pojedynczej dawki - nie więcej niż 100 ml.
3. Nalewka z korzenia imbiru. Nalewka z alkoholu jest dobra do leczenia chorób jamy ustnej. Gdy choroby stomatologiczne muszą rozpuścić łyżkę nalewki w szklance wody i wypłukać usta tą kompozycją co 2-3 godziny. Rozwiązanie jest również skuteczne w chorobach gardła. Jeśli boli cię głowa, wystarczy posmarować kroplę nalewką whisky, a ból zniknie po 5-10 minutach. Przygotowanie nalewki nie jest trudne. Korzeń powinien być mielony w maszynce do mięsa, aby pozostawić sok. Można dalej kruszyć miąższ w moździerzu. Następnie imbir należy przenieść do butelki ciemnego szkła, wlać alkohol. Pozostaw pojemnik w chłodnym pomieszczeniu na trzy tygodnie, okresowo wstrząsaj butelką. Następnie odcedź kompozycję i przechowuj nalewkę w lodówce.
4. Kompresuj. Kompres służy do pozbycia się bólów głowy i do celów kosmetycznych. Korzeń jest dość twardy, dlatego należy go ostrożnie posiekać, najlepiej w maszynce do mięsa. W tym przypadku jest nie tylko dobrze wycięty, ale także pomarszczony. Miąższ korzenia imbiru należy przesunąć na gazę i założyć na czoło. Ból głowy minie natychmiast. Jeśli dodasz miód i żółtko do masy, otrzymasz bardzo odżywczą i nawilżającą maskę do twarzy. Ponieważ imbir podrażnia skórę i poprawia krążenie krwi, ta właściwość jest aktywnie wykorzystywana w walce z cellulitem. Wystarczy nałożyć mieszankę na pośladki i uda, masować przez 20 minut. Już po 8-10 aplikacjach zauważysz prawdziwy efekt w postaci gładkiej i równej skóry.
5. Imbir w proszku. Aby przygotować proszek, korzeń imbiru powinien zostać wysuszony, pokrojony na kilka kawałków, a następnie zmielony wałkiem do ciasta. Dobrze wysuszony korzeń rozpadnie się bez trudu. Proszek można dodawać do różnych potraw jako przyprawę. To nie tylko nada im pikantny smak, ale także poprawia wchłanianie produktu.
6. Olejek eteryczny. Apteki mają gotowy olejek eteryczny z imbiru. Jest to ekstrakt z korzenia, który jest ekstrahowany przez tłoczenie na zimno. Olejek eteryczny jest najczęściej stosowany w kosmetologii - na jego podstawie przygotowuje się maseczki do włosów i skóry. Produkt ma delikatny cierpki smak, stosowany w aromaterapii. Jest bardzo skuteczny w masażu olejkiem eterycznym z imbiru. Nie tylko łagodzi i relaksuje, ale także doskonale ogrzewa skórę. Jeśli regularnie wykonujesz masaż, pozwala to na pozbycie się reumatyzmu, zapalenia stawów, zmniejsza ból podczas rozciągania mięśni.
7. Marynowany imbir. Świeży korzeń jest cięty na cienkie warstwy, marynowany w occie z różnymi przyprawami. Dania są bardzo popularne w Japonii i Chinach, podawane do bułek i sushi. Marynowany imbir nie tylko zdobi smak dań głównych, ale także zachowuje swoje korzystne właściwości przez długi czas - korzeń może być przechowywany przez lata, nie traci smaku i wartości, a wręcz przeciwnie, staje się silniejszy i starzony.

Oto główne sposoby jedzenia imbiru. Pamiętaj, że imbir i jego korzeń to bardzo silna roślina, która może zarówno leczyć, jak i powodować szkody. Przed użyciem imbiru w dawkach terapeutycznych lepiej skonsultować się z lekarzem.

Korzeń imbiru jest naturalnym antybiotykiem. Wielu starożytnych uzdrowicieli używało imbiru w walce z różnymi chorobami - od bólu zęba po poważne zatrucia.Dziś imbir jest często postrzegany jako przyprawa i immunomodulator. Jednak przy odpowiednim podejściu imbir potrafi wiele. Jeśli zjesz kawałek imbiru z mlekiem, zasniesz jako dziecko do rana, a jeśli zjesz kandyzowaną herbatę imbirową, otrzymasz zastrzyk energii na cały dzień. Tutaj jest tak interesujący, tajemniczy, ale taki skuteczny i popularny korzeń imbiru.

Wideo: korzyści imbirowe