Jak przywrócić elastyczność skóry twarzy: 4 sposoby

Skóra ma nieprzyjemną cechę blaknięcia pod wpływem wielu czynników. Należą do nich słaba ekologia, niewłaściwie zbilansowana dieta, stosowanie złej jakości kosmetyków do twarzy. Warto również wspomnieć o zmianach związanych z wiekiem, częstym narażeniu na stres, braku snu, odwodnieniu. W wyniku tego wszystkiego skóra traci swoją elastyczność, możesz ją zwrócić za pomocą masażu, kosmetycznego lodu, specjalnych masek. Porozmawiajmy o wszystkim w porządku.

Lód kosmetyczny dla elastyczności skóry

Lód z wywaru z roślin leczniczych aktywuje wszystkie procesy metaboliczne, przyczynia się do produkcji kolagenu, wyrównuje strukturę skóry. Aby zachować elastyczność, twarz należy wycierać codziennie - po porannym przebudzeniu, w porze lunchu, przed pójściem spać.

Nie naruszaj czasu trwania procedury, to 3 minuty. Najpierw przetrzyj czoło, następnie przejdź do policzków i powiek, zejdź na brodę, linię policzkową, dekolt i szyję. Nie zatrzymuj kawałka lodu w jednym miejscu na dłużej niż 2 sekundy.

1. Lód ogórkowy. Spłukać warzywa, usunąć łodygę, pokroić owoce na plasterki. Wyślij w blenderze, przywróć konsystencję owsianki. Wlać trochę przefiltrowanej wody, wlać kompozycję do woreczków z lodem. Włóż do zamrażarki, a następnie użyj zgodnie z zaleceniami.
2. Lód z soli. Weź 30 gr. gruba sól morska, zalać 200 gr. wrząca woda i wymieszać. Po rozpuszczeniu ziaren wlać mieszaninę do przedziałów formy. Włóż do zamrażarki, użyj po poranku. Zakończ, wycierając czystą wodą.
3. Lemon Ice Weź jedną trzecią cytryny, pokrój w owsiankę razem ze skórką. Dodaj 70 ml. zimna woda i 50 ml. bulion rumiankowy. Wlej zawartość do komórek formularza i pozostaw do zamrożenia. Używaj nie więcej niż 2 razy dziennie.
4. Lód ziół. Kup kolekcję suszonych ziół w aptece. Musi być obecny krwawnik, liście pokrzywy, porzeczki lub żurawina. Zrób mieszankę gorącej wody, nalegaj pół godziny. Odcedzić przed wypełnieniem komórek.
5. Lód jagodowy. Weź 20 gramów. czerwona porzeczka, 50 gr. truskawki, 10 gr. kalina lub agrest, 30 gr. maliny. Wyślij wszystkie owoce do miksera, wlej 40 ml. sok z cytryny i 60 ml. mleko Przetrzyj kompozycję do jednorodności, zapakuj, włóż do zamrażarki.

Masaż twarzy dla elastyczności skóry

1. Technologia ma na celu poprawę tonacji naskórka. Regularne działanie mechaniczne pomaga pozbyć się zmarszczek, odżywia tkanki tlenem i wilgocią.
2. Gotuj olej kokosowy, migdałowy lub oliwę z oliwek. Naturalna kompozycja zapewni łatwy poślizg, a także wzbogaci komórki w użyteczne elementy. Nasmaruj twarz olejem.
3. Profesjonalni masażyści zalecają trzymanie się pewnych linii. Procedura rozpoczyna się od czoła. Połóż palce na wierzchołku brwi, podnieś się do włosów. Wygładź zmarszczki ruchami zygzakowymi.
4. Po 5 minutach zejdź do kości policzkowych. Umieść dłonie po obu stronach nosa, idź wzdłuż policzków do skroni. Postępuj zgodnie z instrukcjami przez 3-4 minuty, a następnie połóż palce na kącikach ust. Przenieś się do płatków uszu.
5. Po 3 minutach potraktuj obszar między brwiami, wygładź zmarszczki nosowo-wargowe. Następnie przesuń dłonią wzdłuż linii szczęki, zejdź do szyi. Traktuj go tylną stroną przez 3 minuty.
6. Teraz wytrzyj skórę twarzy, szyi i dekoltu kosmetycznym lodem. Umyć, aby usunąć wszelkie pozostałości oleju. Traktuj twarz tonikiem, smaruj kremem nawilżającym.
7. Zwróć szczególną uwagę na skórę wokół oczu. Posmaruj powieki specjalnym serum lub hydrożelem.Poruszaj się po kości oczodołowej (od wewnętrznego kąta oka do zewnętrznego).
8. Zaleca się wykonywanie masażu codziennie bez przerwy. Czas trwania - 3 miesiące, dla osób z odwodnioną szarą skórą - dłużej. Po osiągnięciu pożądanego rezultatu, wykonaj procedurę, aby zapobiec.

Prawidłowa dieta dla elastyczności skóry

1. Elastyczność skóry zależy od ilości płynu w dolnych warstwach skóry właściwej. Regularne spożywanie świeżych jagód, owoców i warzyw pomoże wypełnić lukę. Ponadto musisz pić co najmniej 2,2 litra. filtrowana woda dziennie.
2. Suplement pić koktajle mleczne, z wyłączeniem cukru buraczanego. Nie zaniedbuj śniadania, zjedz len z otrębów lub płatków owsianych.
3. Nie zapomnij o białku, tworzy nowe komórki. Uważa się, że doskonałym źródłem białka jest chude mięso, ryby, jajka, twaróg, fasola. Jedz grykę, zawiera kwasy tłuszczowe, które zwiększają koloryt skóry.
4. Jeśli masz skórę z szarym lub żółtawym odcieniem, ważne jest, aby wypełnić żelazo w organizmie. Jedz warzywa, świeży czosnek, owoce morza (koktajl), wątrobę wołową, masło kakaowe, grzyby.
5. Skomponuj menu w taki sposób, aby dieta była bogata w witaminy A, E, B3, B6, B12, kwasy omega, selen, cynk, magnez. Dwa razy w roku wypij kompleks minerałów dla całego ciała i oleju z ryb.

Maski dla elastyczności skóry

1. Płatki owsiane i śmietana. Weź 2 garście mrożonych lub świeżych truskawek, posiekaj jagody w blenderze. Dodaj 40 gr. gruby miód, 35 gr. płatki owsiane średnioziarniste, 30 gr. tłusty krem Powinieneś otrzymać grubą masę, w przeciwnym razie dopasuj płatek owsiany. Nałóż kompozycję na skórę bardzo grubą warstwą, pozostaw na 40 minut. Następnie pocierać maskę, aby usunąć zrogowaciałe cząstki. Zmyć nadmiar, wytrzeć skórę lodem.
2. Twaróg i cukier granulowany. Mix 70 gr. twaróg z cukrem, zalać 20 ml. olej lniany. Podczas gdy granulki nie rozpuszczają się, nanieść produkt na twarz, moczyć przez kwadrans. Następnie masuj skórę, pocierając kompozycję policzków, skrzydełek nosa, szyi i dekoltu. Opłucz maskę zimną wodą, gotuj mieszaninę dwa razy w tygodniu.
3. Jajko i witamina E. W misce rozbij dwa białka kurczaka, zalej 1 ampułką witaminy E. Dodaj 40 gr. otręby pszenne lub żytnie, 10 ml. oliwa z oliwek, 50 gr. jogurt naturalny. Mieszaj mikser, nakładaj na twarz, przykryj gazą lub filmem. Pozostaw maskę na 25-35 minut, po upływie czasu usuń mieszaninę wodą. Ta kompozycja może być stosowana jako lekki peeling.
4. Mleko i perła jęczmienna. Ogrzewać w mikrofalówce 60 ml. Tłuszczu mleka, parzyć je 30 gr. jęczmień czekać jedną trzecią godziny. Jeśli masa jest płynna, dodaj więcej zbóż. Teraz wlej 10 ml. olej roślinny, dodaj szczyptę soli morskiej. Wymieszaj, zrób maskę, przytrzymaj przez co najmniej pół godziny. Następnie zrób szorowanie, zwracając uwagę na czoło, policzki, szyję. Spłucz wodą kontrastową, nałóż krem.
5. Cytryna i oliwa z oliwek. Odetnij połowę całego owocu, wcieraj w owsiankę tarką lub blenderem. Wlać 30 ml. oliwa z oliwek, dodać 35 gr. otręby pszenne. W razie potrzeby można wlać porzeczki, truskawki lub jagody kaliny, przetarte przez sito. Dodaj 10 gr. mieszanka żelatynowa. Po 10 minutach infuzji rozprowadzić kompozycję na skórze twarzy, odstawić na pół godziny. Usuń resztki serwetki, umyj się.
6. Miód i sól. Aby przygotować kompozycję, potrzebujesz drobno zmielonej soli morskiej. Weź garść kompozycji, wymieszaj z 70 gramami. gruby miód Wyślij mieszaninę do lodówki na 20 minut, a następnie rozprowadź ją na twarzy. Zacznij robić masaż. Aby to zrobić, ściśnij dłoń i ostro pociągnij ją w dół, wykonuj lekkie klepnięcia w policzki, szyję, czoło przez 10 minut. Następnie przetrzyj mieszaninę na skórę, spłucz zimną wodą.
7. Gliceryna i ogórek. Zanurz ogórek, umyć i nie obrać, przez tarkę lub sito, lekko wyciśnij sok. Wlać 10 ml. gliceryna, dodać 20 gr. wódka lub brandy. W osobnej misce stopić 30 uncji. miód, wymieszać w głównej kompozycji. Foliować skórę, nałożyć masę na twarz, wyłączając obszar pod oczami. Przykryj kawałkiem bandaża lub gazy, pozostaw na 25 minut. Po wyznaczonym czasie usunąć lodowatą wodą.

Aby poprawić elastyczność skóry, skorzystaj z popularnych metod. Zastanów się nad recepturami naturalnych masek, codziennie wytrzyj twarz kosmetycznymi kostkami lodu. Wykonaj masaż, zgodnie z kolejnością leczenia każdej strefy. Normalizuj codzienne menu, włącz dietę bogatą w witaminy, pij więcej wody.

Wideo: jak uelastycznić skórę