Jak zwrócić mleko matki, jeśli zniknie

Często dziecko bez żadnego powodu rzuca pierś podczas karmienia, zaczyna działać i wirować. Pierwsza myśl, która pojawia się w tym przypadku: brak mleka!

Nie spiesz się do wniosków. Być może dziecko martwi się o coś. Niewygodne ubrania lub kolka w brzuchu mogą również powodować płacz. Spróbuj ponownie przyczepić dziecko do piersi.

Jeśli jesteś pewien, że straciłeś mleko, nie spiesz się, aby się zdenerwować i przenieść niemowlę do mieszanek żywieniowych.

Jak zwrócić mleko matki, jeśli zniknie? Najpierw określ przyczynę. I dopiero wtedy zaczną działać.

Mleko nie ginie, to po prostu za mało

Czasami mamusie rzadko kładą dziecko na klatce piersiowej, aby je zgromadzić. To poważny błąd. Daj dziecku pierś tak często, jak to możliwe. W końcu im więcej mleka ssie, tym bardziej się wyróżnia.

W okresie karmienia piersią do roku zdarzają się chwile zwane kryzysem. Są to niezbędne etapy w życiu dziecka i są całkowicie naturalne. Ale nieświadomie kobiety myślą, że mleka jest mniej. Są trzy takie momenty:

1. W wieku 3 miesięcy. Mleko przestaje być produkowane z wyprzedzeniem, pierś reaguje tylko na karmienie. Dlatego nie wydaje się tak wypełnione, jak w pierwszych dniach życia dziecka. Nie ma powodów do obaw, to zjawisko naturalne. Wystarczy docenić wygodę - nie potrzebujesz już specjalnych wkładek w biustonoszu.
2. Za 6 miesięcy. W diecie dziecka pojawia się przynęta, wszelkiego rodzaju napoje. W związku z tym nie aktywnie już ssie pierś, je szybciej. Mamie wydaje się, że jest mało mleka, ale tak nie jest. Nie karmisz dziecka tylko mlekiem przez rok. Potrzebuje innych witamin i składników odżywczych.
3. Około 9-11 miesięcy. Dziecko zaczyna chodzić, aktywnie się poruszać. W konsekwencji przyrost masy ciała ulega spowolnieniu. A mama myśli, że to z braku mleka. Uspokój się, twoje potomstwo rośnie zgodnie ze wszystkimi zasadami. Po prostu bądź szczęśliwy dla niego i nie martw się o klatkę piersiową. Wkrótce całkowicie ją porzuci.

Przez wszystkie te okresy niektórzy rodzice reagują raczej gwałtownie. W wyniku doświadczeń - prawdziwa utrata mleka. Przecież od dawna wiadomo, że tylko mama jest trochę nerwowa, a mleko natychmiast znika.

Odpręż się często, zrelaksuj się jak najwięcej, spać. Poproś domowników, aby opiekowało się dzieckiem, podczas gdy trochę moczysz się w wannie. Szukaj jakiegokolwiek sposobu na relaks. Wzrost siły oznacza również przypływ mleka.

Może herbata? A może to pigułka?

Nic dziwnego. Niekontrolowany odbiór takich funduszy zwiększa ilość mleka, ale nie dodaje jakości. Dziecko po prostu nie je wystarczająco dużo.

Jeśli naprawdę wydaje ci się, że bez herbat laktogonicznych lub produktów mlecznych za mało, powinieneś skonsultować się z lekarzem. Zaproponuje bardziej odpowiednie rozwiązanie problemu. I sam nie przepisuj leków farmaceutycznych! Mały może być uczulony na składniki.

Rada Spróbuj najpierw przyłożyć dziecko do klatki piersiowej. I nie zapomnij o nocnych karmieniach.

Dobre odżywianie mamy - dobre karmienie dziecka

Istnieje błędna opinia, że ​​picie dużych ilości płynów przyczynia się do uwalniania mleka. Bez wątpienia będzie dużo. Ale będzie pusty, jak woda.

Aby mleko matki było w normalnych ilościach i tłuszczu, mama powinna być odpowiednio i całkowicie karmiona. Jedzenie powinno być w małych porcjach, co najmniej 5 razy dziennie.

Oto niektóre pokarmy, które zwiększają tłuszcz i mleko matki:

• starte surowe marchewki ze śmietaną
• prażone orzechy włoskie z mlekiem
• kefir, ryazhenka, niesłodzony jogurt
• twarde sery
• mięso (cielęcina, kurczak)
• ryby
• warzywa i owoce (zielone)

Produkty białkowe mają największy wpływ na napływ mleka matki. Dlatego sfermentowane mleko i żywność mięsna powinny być codziennie!

Korzystnie, przez 15-20 minut przed karmieniem wypić filiżankę słabo zaparzonej herbaty z mlekiem.

Napoje zwiększające laktację

Tradycyjna medycyna od dawna opracowuje sposoby zwiększania ilości mleka bez szkody dla dziecka. Różne napoje laktogoniczne nie powodują alergii, a wynik jest już widoczny po 2-3 dniach przyjmowania.

1. Anyż. 2 łyżeczki nasiona bez góry zalać 250 ml wrzącej wody. Pozwól mu parzyć przez 20 minut. Odcedzić i wypić 80 ml przed posiłkami.
2. Kmin. 20 g nasion gotuje się na małym ogniu w 1 litrze czystej wody. Schłodzić, wypić 150 ml trzy razy dziennie.
3. Koper włoski 1 łyżka. l nasiona zalać 200 ml wrzącej wody. Odstaw do ostygnięcia, odcedź. Weź 2 łyżki. l 5 razy dziennie.
4. Pokrzywa. 1 łyżka. l suszone surowe 30 minut w 250 ml wrzącej wody. Wypij 100 ml po każdym posiłku.

Wszystkie te narzędzia są od dawna testowane przez więcej niż jedno pokolenie i są w pełni zatwierdzone przez pediatrów. Uważaj tylko na pokrzywy. Ściśle przestrzegać dawkowania, ponieważ w dużych ilościach powoduje silne rozrzedzenie krwi i działanie wykrztuśne.

Inne sposoby zwrotu mleka

Delikatny masaż piersi znacznie przyczynia się do zwiększenia laktacji i jednocześnie zapobiega zapaleniu sutka. Konieczne jest nałożenie na dłoń kilku kropli oleju do masażu. Następnie delikatnie okrągłe ruchy masują gruczoły. Bez ściskania i klepania! Cały proces powinien zająć nie więcej niż 4 minuty.

Prysznic kontrastowy jest również jedną z pomocy, jeśli uważasz, że mleko zniknęło. Weź zabiegi wodne dwa razy dziennie. Jednocześnie kieruj strumienie wody na klatkę piersiową, jak gdyby masując ją. Ciśnienie nie powinno być zbyt silne. Pod koniec procedury dokładnie ogrzej obszar w okolicy łopatek od tyłu gorącymi dyszami.

Nocne karmienie. Nie lekceważ ich. Przecież we wczesnych godzinach porannych wytwarzana jest największa ilość hormonu odpowiedzialnego za laktację. Tak często, jak to możliwe, nakładaj dziecko na klatkę piersiową w ciągu dnia. Tylko bez fanatyzmu! Nie szturchaj dziecka w sutek przy pierwszym skrzypieniu. Lepiej podążać za reżimem - co godzinę.

Kilka bardziej pomocnych zaleceń.

1. Niektóre mamy próbują określić ilość mleka przez dekantację. Oczywiście ten proces jest konieczny i użyteczny. Ale tylko wtedy, gdy zostanie przeprowadzony prawidłowo i do wieku dziecka 3-4 miesiące. Ta procedura nic ci nie pokaże. Ponieważ mleko przychodzi tylko w trakcie ssania, a nie przed czasem.
2. Jak ustalić, czy dziecko ma wystarczające odżywianie? Czasami dziecko jest kapryśne, nie z głodu. I płacz - nie wskaźnik braku mleka. Zobacz, ile razy dziennie twoje dziecko jest małe. Normalnie wskaźnik ten wynosi 7-12 razy. Jeśli dziecko jest pisane rzadziej, warto zastanowić się nad ostatecznym karmieniem.
3. Przynajmniej pierwsze trzy miesiące życia dziecka nie spieszą się do prac domowych. Pył poczeka, ale mleko nie będzie czekać. Przecież czynnik psychologiczny ma ogromne znaczenie dla laktacji. Spędź jak najwięcej czasu ze swoim dzieckiem. Zamiast myć naczynia, uściski! Dodatkowe 20 minut zabawy z dzieckiem nie zapewni pogody w kuchni.
4. Dołącz do gospodarstw domowych wszystkich gospodarstw domowych. Niech odmówią prania pieluch, ale mogą przetrzeć półki lub odkurzyć je? Pełny Ale będziesz miał pół godziny wolnego czasu na komunikację z dzieckiem.
5. Przyjrzyj się zaleceniom około 2 litrów płynu dziennie.Powinny być liczone razem ze wszystkimi napojami, w tym zupami, herbatami, sokami, kompotami, a nie tylko czystą wodą.
6. Zawsze miej ciepłą klatkę piersiową. Nawet jeśli jest za gorąco. W przypadku mastitis niemożliwe jest karmienie dziecka, a następnie mleko może zostać utracone. Albo dziecko po prostu zrezygnuje z piersi.
7. Pamiętaj, aby dostroić się do pozytywnego efektu. Zdarzały się przypadki, że mleko nie było pierwotnie, ale kobiety nie poddawały się. A laktacja rozpoczęła się dopiero za 3-5 miesięcy. Ale ona zaczęła! Jeśli matka chce ją karmić piersią, zrobi co w jej mocy.
8. Wiele matek nie lubi herbaty z mlekiem. Chociaż każdy zna rolę tego napoju dla dobrej laktacji. I spróbuj dodać szczyptę soli i pół łyżeczki masła do szklanki. Większość kobiet dramatycznie zmienia swoje nastawienie na lepsze.

Jak zwrócić mleko matki, jeśli zniknie? Najpierw upewnij się, że tak jest. Więc przestań się o to martwić. Przestrzegaj wszystkich zaleceń i nie wpadaj w panikę. Zobaczysz, że laktacja będzie się stopniowo poprawiać.

Wideo: jak zwiększyć laktację