Jak usunąć atak arytmii w domu

Zgodnie z obserwacjami lekarzy, choroby serca są coraz młodsze, często można spotkać młodego mężczyznę lub dziewczynkę z różnymi chorobami serca. Co mówić o starszym pokoleniu, dla którego arytmia jest rzeczą powszechną. Ale tego symptomu nie można pominąć. Arytmia nie tylko sygnalizuje poważne uszkodzenie ciała, ale może prowadzić do krótkotrwałego lub całkowitego zatrzymania akcji serca. Arytmia - naruszenie mięśnia sercowego. W przypadku arytmii serce bije inaczej, nie ma ścisłego rytmu i pewnej częstotliwości. Normalnie zdrowe serce bije w określonej kolejności, obserwuje się odstęp czasu między uderzeniami serca. Jeśli twoje serce bije losowo, masz arytmię.

Jak rozpoznać atak arytmii

Atak arytmii może się rozpocząć tak nagle, jak się kończy. Oto kilka objawów, które mogą wskazywać na początek ataku arytmii.

• Osoba może czuć zawroty głowy, trudno stać na nogach.
• W klatce piersiowej trzepotanie serca, często osoba czuje pęknięcie w klatce piersiowej.
• Puls się zmienia - może się zwiększać, zwalniać i być „obdarty”.
• Pacjent ma duszność, brak powietrza.
• Ostry ból w klatce piersiowej może wystąpić podczas ataku arytmii.
• W przypadku poważnych naruszeń mięśnia sercowego osoba może zemdleć.

Jeśli ty lub twoi bliscy mają podobne objawy, należy natychmiast wezwać pogotowie. Zwłaszcza jeśli atak następuje po raz pierwszy i bez wyraźnego powodu.

Pierwsza pomoc w ataku arytmii

Kompetentne i dobrze skoordynowane działania podczas ataku mogą nie tylko złagodzić stan pacjenta, ale także uratować mu życie.

1. Pierwszą rzeczą do zrobienia jest usiąść lub położyć się. Pod głową musisz założyć poduszkę. Jeśli atak złapał cię na ulicy, spróbuj znaleźć przystanek lub ławkę, aby usiąść. W skrajnych przypadkach można usiąść na krawężniku lub na kolanach, aby nie zemdleć i nie uderzyć jednocześnie. Poproś przechodniów o pomoc.
2. Jeśli jesteś w domu, musisz otworzyć okno, aby uzyskać dostęp do świeżego powietrza. Z tego samego powodu mężczyzna z kołnierzem zostaje zdjęty z osoby, krawat jest rozluźniony. Jeśli ludzie zgromadzili się wokół osoby, poproś, aby się wyprowadzili.
3. Aby usunąć atak tachykardii (przyspieszone bicie serca), możesz użyć tej techniki. Musisz wziąć pełną klatkę piersiową i wcisnąć ją do żołądka. Wstrzymaj oddech na kilka sekund.
4. Zamknij oczy i delikatnie, ale raczej mocno, naciśnij gałki oczne.
5. Konieczne jest masowanie prawej tętnicy szyjnej lekkimi ruchami. Jeśli nie wiesz, gdzie się znajduje, po prostu masuj szyję po prawej stronie - prawie od brody do środka szyi.
6. Możesz dać osobie połknięcie szorstkiej skorupy twardego chleba.
7. Przetrzyj twarz pacjenta wilgotną szmatką, jeśli to nie pomoże, powinien opuścić twarz na kilka sekund w lodowatej wodzie.
8. Aby pozbyć się ataku arytmii, możesz wywołać sztuczny kaszel. Przy nadciśnieniu tętniczym i tachykardii wymioty bardzo pomagają - powinny być spowodowane naciskiem na korzeń języka.
9. Jeśli bicie serca nie jest szybkie, ale przeciwnie, powolne, powinieneś postępować w następujący sposób. Aby umieścić osobę na poziomej powierzchni, podnieść nogi. Przy słabym biciu serca musisz masować serce i wziąć tabletkę nitrogliceryny.

Te proste kroki pomogą Ci czekać na przybycie lekarza lub całkowicie stłumić atak.

Co powinno być z arytmią

Ludzie, którzy często doświadczają zaburzeń rytmu serca, często mają leki, które mogą szybko stłumić ten stan. Zależą od choroby podstawowej i diagnozy. Przy nieznacznej i nieczęstej arytmii możesz przygotować następującą kompozycję, która pomoże ci szybko dostosować pracę serca.

Wymieszaj olejki eteryczne z goździków, anyżu, mięty, melisy, lawendy, cynamonu, eukaliptusa i gałki muszkatołowej. Podczas ataku nałóż trochę tej mieszanki na skrzydła nosa, klatki piersiowej lub chusteczki i wdychaj lecznicze aromaty pierwszego nozdrza, a następnie drugiego. W ciągu kilku minut poczujesz się lepiej.

Możesz gotować i tę kompozycję. Mieszać w równych proporcjach waleriana, głogu i serdecznika. Trzymaj butelkę z tą mieszanką zawsze przy sobie. Jak tylko poczujesz atak, rozpuść łyżeczkę tej kompozycji na pół szklanki wody i zacznij pić małymi łykami. Wszystkie składniki tej nalewki koją serce, łagodzą lęk, mają właściwości uspokajające.

W nagłych przypadkach, gdy nie ma nic pod ręką, możesz pić Corvalol, Valocordin, Persen, Novo-Passit.

Jak zapobiegać atakom arytmii

Jeśli doświadczyłeś jednego ataku, nie musisz czekać na następny - natychmiast skonsultuj się z lekarzem. Przepisze środki diagnostyczne, które pomogą ci określić przyczynę arytmii. Często jest to choroba serca, chociaż czasem arytmia może być normalnym wariantem. Zakłócenia bicia serca mogą wystąpić z powodu silnych doświadczeń, stresu, strachu, lęku. Taka arytmia zwykle szybko przechodzi sama lub na tle przyjmowania sedatywnych płuc.

Oprócz odpowiedniego leczenia zmiany stylu życia mogą przyczynić się do zapobiegania atakom arytmii. Musisz zrezygnować z alkoholu i papierosów - te toksyczne trucizny pogarszają normalne funkcjonowanie serca. Bardzo ważne jest, aby usunąć stres i silne doświadczenia z życia. Zrozum, że twoje nerwy nie wpływają na przebieg wydarzeń, tylko niszczysz swoje zdrowie. Jeśli masz nerwową pracę, pomyśl, czy jej potrzebujesz? Może znajdziesz coś ciszej?

Poprawa pracy serca pomoże w umiarkowanym wysiłku. Jeśli aerobik i bieganie są dla ciebie trudne, masz duszność, a potem idź na spacer. Ma pozytywny wpływ na wszystkie ludzkie narządy, rozwija mięsień sercowy, przyspiesza krążenie krwi, wspomaga nasycenie organizmu tlenem. Bardzo przydatne spacery na świeżym powietrzu - w parku lub lesie.

Bardzo ważne jest przestrzeganie diety. Często atak arytmii występuje z powodu niedoboru witamin, takich jak wapń, magnez i potas. Jeśli nie bierzesz cardiopreparacji z ich zawartością, musisz jeść miód, buraki, kukurydzę, nasiona, ziemniaki, pietruszkę, kapustę. Produkty te mają wysoką zawartość witamin dla serca. Bardzo ważne jest wyeliminowanie tłuszczów zwierzęcych i ogólnie wszystkich tłustych i słonych potraw. Przyczyniają się do rozwoju miażdżycy i tworzenia skrzepów krwi. Ogólnie rzecz biorąc, spożycie pokarmu powinno być umiarkowane - duży nacisk brzucha na obszar serca, jest to szczególnie zauważalne u osób otyłych.

Jeśli masz częste ataki arytmii, powinieneś zrezygnować z używania kawy i czekolady - kofeina przyspiesza bicie serca. Możesz wykonywać ćwiczenia oddechowe, aby nasycić ciało tlenem.

Środki ludowe do leczenia arytmii

Możliwe jest pozbycie się ataków zaburzeń normalnego funkcjonowania serca za pomocą następujących przepisów.

1. Gryka Wlej dwie łyżki gryki litrem wrzącej wody i zawiń naczynia na noc. Rano odcedź kompozycję i wypij szklankę trzy razy dziennie. To dobre narzędzie do wzmocnienia mięśnia sercowego.
2. Odwar z rzepy. Duże warzywa korzeniowe należy oczyścić, posiekać i napełnić litrem wody. Gotować przez około godzinę, a następnie ostudzić. Odcedź kompozycję i wypij ją w pół szklanki rano i wieczorem.
3. Sok z dyni i miód. Świeżo wyciskany sok z dyni jest bardzo przydatny, w tym dla serca.Wymieszać pół szklanki soku z łyżką miodu. Pij świeżo przygotowany koktajl codziennie przed snem przez miesiąc.
4. Nalewka z rozmarynu 5 łyżek rozmarynu należy wlać do butelki ciemnego szkła. Napełnij trawę niewielką ilością alkoholu. Nalegaj na kompozycję przez 10 dni, a następnie odcedź płyn i weź 25 kropli rano i wieczorem.
5. Suszone owoce i miód. Na pracę serca bardzo dobrze wpływają suszone owoce, miód i cytryna. Twist suszone morele w maszynce do mięsa, rodzynki, suszoną cytrynę i orzech. Dodaj miód do masy i wszystko wymieszaj. Pyszna mieszanka lecznicza jednej łyżeczki trzy razy dziennie.
6. Melissa, Valerian, Yarrow. Mieszaj zioła w równych proporcjach i przygotuj silny wywar z kolekcji. Pij przed każdym posiłkiem przez 20 minut przed posiłkami trzy razy dziennie, 100 ml.
7. Waleriana, serdecznik, kora kaliny, kwiaty nagietka. Wymieszaj zioła i posiekaną korę w równych częściach i dodaj trzy łyżki kolekcji do miski. Napełnij litrem wrzącej wody i gotuj na małym ogniu przez około 15 minut. Następnie przykryj bulion pokrywką i poczekaj aż ostygnie. Wypij pół szklanki rano i wieczorem. Pełny cykl leczenia - trzy tygodnie, po których musisz zrobić tygodniową przerwę. Powtórz kurs, jeśli to konieczne. To doskonałe narzędzie nie tylko dla pracy serca. Łagodzi i wzmacnia układ nerwowy.

Są to proste i sprawdzone przepisy, które pomogą ci normalizować pracę mięśnia sercowego i zapobiegać atakom arytmii.

W normalnym stanie tętno zdrowej osoby wynosi 60-90 uderzeń na minutę. Dzięki atakowi migotania przedsionków liczba ta może osiągnąć 160, a nawet 240 uderzeń na minutę. W starożytności atak arytmii nazywano „urojeniem serca”, ponieważ strajki są zazwyczaj nielogiczne i nie rytmiczne. Objaw występuje 5 razy częściej u palaczy, ale kobiety rzadziej niż mężczyźni cierpią na zaburzenia rytmu. Arytmia to nie tylko dzwonek, to sygnał z kuźni, że coś nie tak dzieje się w ciele. Nie zaniedbuj tych ostrzeżeń, idź do lekarza na czas.

Wideo: jak trwale pozbyć się arytmii serca