Treść artykułu
W życiu każdej kobiety zdarzają się sytuacje, w których pojawia się ostre pytanie - co zrobić, aby miesiączka szybko się skończyła. To może być długo oczekiwana data, wakacje, ważna podróż, w której musisz się dobrze czuć. Eksperci nie zalecają wpływania na cykl menstruacyjny w jakikolwiek sposób, może to spowodować poważną awarię naturalnego mechanizmu. Ale jeśli z jakiegoś powodu konieczne jest przyspieszenie ukończenia miesiączki, można użyć kilku metod, które są w stanie zawiesić krytyczne dni i spowodować ich szybsze zakończenie.
Środki ludowe
Od czasów starożytnych znane są wysokie właściwości hemostatyczne niektórych roślin, które można wykorzystać do zawieszenia miesiączki.
Metoda 1
Tak więc wywary z pokrzywy, okruchów lub lavrushki mogą przyspieszyć zakończenie krwawienia. Przed rozpoczęciem stosowania w tym celu preparatów ziołowych należy zrozumieć, że możliwe jest, że w kolejnym cyklu miesiączka będzie obfitsza niż zwykle, przywracając równowagę w organizmie.
Aby osiągnąć pożądany efekt, rośliny należy stosować w pierwszym dniu miesiączki lub, jeśli to możliwe, kilka dni przed oczekiwanym początkiem dni krytycznych. Gdy są już w toku, efekt środka zaradczego może nie pojawić się natychmiast.
Aby przygotować środek z pokrzywy, należy wziąć trzy łyżki suszonych liści i zalać je dwiema szklankami wody. Kompozycję należy umieścić na piecu i trzymać na małym ogniu przez ćwierć godziny. Następnie pół godziny nalegać i pić i pić szklankę trzy razy dziennie po posiłkach.
Metoda 2
Inny sposób zatrzymania krwawienia przygotowuje się w następujący sposób: weź łyżkę suchego liścia laurowego, wlej dwie szklanki wody. Pojemnik z mieszaniną przykrywa się pokrywką i utrzymuje na małym ogniu przez 60 minut. Następnie należy odcedzić bulion. Weź trzy duże łyżki w ciągu dnia w odstępach od dwóch do trzech godzin. Smak tego narzędzia nie jest zbyt przyjemny, ale wydajność jest wystarczająco wysoka, przyspiesza proces ukończenia miesiączki.
Metoda 3
Pomaga dobrze, gdy konieczne jest zatrzymanie krwawienia, wlew krwiopochodnej. Należy jednak zauważyć, że roślina ta przyczynia się do konsolidacji krzesła i przyczynia się do powstawania zaparć. Do przygotowania narzędzia potrzebne są dwie łyżki surowców do gotowania na parze z wrzącą wodą i umieszczane na 30 minut w łaźni wodnej.
Ponadto w ten sam sposób można przygotować produkty na bazie pieprzu wodnego, berberysu, maliny, torebki pasterskiej.
Oprócz właściwości hemostatycznych buliony lecznicze mogą być korzystne dla naczyń krwionośnych, ponieważ zawierają dużą ilość kwasu askorbinowego.
To ważne! Nie zaleca się przeprowadzania eksperymentów z własnym zdrowiem, próbując skrócić czas trwania miesiączki za pomocą środków hormonalnych. W szczególności bez uprzedniej konsultacji z lekarzem. Stosowanie takich leków może powodować problemy z naczyniami krwionośnymi.
Ćwiczenie
Pomoże doprowadzić do zakończenia ćwiczeń miesiączkowych. Takie zadania jak bodyflex, joga i pilates radzą sobie z tym zadaniem. Regularne ćwiczenia pomogą osiągnąć kontrolę nad naturalnymi procesami zachodzącymi w organizmie.
Sport ma jeszcze jedną przyjemną chwilę - regularne ćwiczenia pomogą pozbyć się zespołu bólowego, który występuje podczas miesiączki.Ponadto wyeliminowano problem niestabilności i opóźnień w cyklu miesiączkowym.
Leki
Lekarz może polecić Silest lub Marvelon - leki, pod wpływem których przyspiesza miesiączkę. Z reguły takie leki są przepisywane w celu złagodzenia bolesnej i przedłużającej się miesiączki.
Leki takie jak Utrozhestan i Norkolut są również przepisywane w celu skorygowania cyklu miesiączkowego. Ale specjalista powinien być odpowiedzialny za obliczenie dawki i przepisanie schematu leczenia.
Należy pamiętać, że nie można tego zrobić niezależnie, ponieważ przy stosowaniu leków hormonalnych mogą wystąpić działania niepożądane: podwyższone ciśnienie krwi, migreny, nudności, depresja, gwałtowny wzrost masy ciała. Ale najbardziej niebezpiecznym z nich jest spadek zdolności reprodukcyjnych, czyli niepłodność.
Dieta
Również dość skuteczny sposób. Aby przyspieszyć swój okres, musisz jeść mniej niż zwykle. Panie, które od dawna stosują dietę, najprawdopodobniej zauważyły, że surowe ograniczenia żywności „hamują” naturalne procesy. W rezultacie cykl menstruacyjny ulega zmniejszeniu. Oczywiście byłoby nierozsądnie torturować się strajkami głodowymi. Aby przechytrzyć wewnętrzny zegar, możesz wykluczyć z diety wyłącznie produkty mięsne. Jeśli chcesz skrócić czas trwania miesiączki, powinieneś trzymać się wegetarianizmu przez chwilę.
Musisz jeść więcej warzyw i owoców. Należy zauważyć, że wiele zwykłych potraw może skrócić czas trwania miesiączki. Na przykład hematogen, sok z granatów, wywar z cebuli mają takie właściwości.
Nietradycyjne metody
Intymność podczas miesiączki może przyspieszyć proces ukończenia miesiączki. Intensywny ruch, zwiększone podniecenie, uwolnienie hormonu-prostaglandyny pomogą zakończyć proces kilka dni wcześniej. Ponadto seks pomaga zmniejszyć ból, poprawić nastrój i zmniejszyć poziom stresu.
Kilka kroków do ukończenia miesięcznika
Jeśli konieczne jest pilne zakończenie okresów miesięcznych przed określoną datą, istnieje specjalny plan, zgodnie z którym można osiągnąć zmianę w czasie wydalania. Jeśli zastosujesz się do tych punktów, możesz spowodować miesiączkę na jakiś czas wcześniej, a następnie przyspieszyć ten proces z powodu obfitego krwawienia:
- Około trzy dni przed przewidywaną datą wystąpienia miesiączki konieczne jest przygotowanie wywaru z Lavrushka i przyjęcie go w 5 łyżkach każdy. w ciągu dnia co trzy godziny.
- Pierwszego dnia cyklu zjedz przynajmniej jedną cytrynę i pakiet kwasu askorbinowego. W takim przypadku dzienna objętość płynu musi wynosić co najmniej dwa litry. Ponadto rano i wieczorem należy pić tabletkę kwasu acetylosalicylowego, z powodu której krwawienie będzie bardziej obfite, ale zakończy się po kilku dniach.
- Każdego dnia od początku cyklu musisz wykonywać ćwiczenia w prasie, kucać i skakać na miejscu.
- W drugim dniu miesiączki wypij Vikasol (1 tabletka). Działanie tego leku ma na celu poprawę krzepnięcia krwi. Narzędzie przyczynia się do normalizacji naturalnych procesów, zatrzymując miesiączkę. Następnego dnia dzienna dawka będzie wynosić dwie tabletki. Do tego czasu krew praktycznie nie zostanie przydzielona.
Co jeśli twój okres nie skończy się na długi czas?
Często dziewczęta próbują znaleźć sposób na szybsze ukończenie okresu, nie dlatego, że muszą udać się na wakacje lub na długo oczekiwane spotkanie ze swoją ukochaną, ale ze względu na fakt, że ich naturalny cykl nie jest stabilny, a ich okresy mogą nie kończyć się przez dłuższy czas. Grozi to obniżeniem stężenia hemoglobiny, co jest obarczone konsekwencjami w postaci rozwoju niedokrwistości z niedoboru żelaza.
Jednak zjawiska patologicznie przedłużającej się miesiączki nie można leczyć samodzielnie. Koniecznie musisz udać się do lekarza, aby mógł zaplanować niezbędne badania.
Podsumowując, należy przypomnieć, że inwazja wrażliwego układu rozrodczego może prowadzić do wysokiego ryzyka zdrowotnego. Możliwe jest podjęcie działań mających na celu przyspieszenie tego okresu dopiero po zezwoleniu ginekologowi.
Wideo: jak pozbyć się okropnych miesiączek
Aby wysłać