Jak wygładzić fałdy nosowo-wargowe w domu

W większości przypadków przyczyną powstawania fałdów nosowo-wargowych jest brak właściwej pielęgnacji twarzy. Wada jest również wynikiem narażenia skóry na bezpośrednie działanie promieni słonecznych. Często problem cierpiących dziewcząt, które nadużywają alkoholu i tytoniu. Inne przyczyny zmarszczek nosowo-wargowych obejmują czynniki środowiskowe, kosmetyki niskiej jakości, niewłaściwie zbilansowane odżywianie, odwodnienie skóry, zmiany związane z wiekiem.

Zawiera maseczki

1. Zrób nową dietę, w tym więcej świeżych warzyw i owoców. Z ich pomocą pory twarzy oczyszczone z kwasów tłuszczowych i trucizn. Pomoże to zwiększyć produkcję włókien elastyny ​​i kolagenu.
2. Pij więcej przefiltrowanej wody, wymagana ilość płynu powinna wynosić około 2,7 litra. dziennie. Pomogą Ci także świeże soki owocowe z owoców i warzyw, kompoty bez cukru, herbata na bazie ziół leczniczych. Nabierz zwyczaju przypominania telefonicznie co 1-1,5 godziny, aby wypić wodę. Nie należy brać płynu przed pójściem spać, aby uniknąć wysięku.
3. Nie zaleca się spania na brzuchu, ponieważ nagromadzony płyn w okolicy policzków przyczynia się do pogorszenia stanu skóry, tworząc zmarszczki i pęknięcia. Podnieś do wygodnej małej poduszki o średniej twardości. Zrelaksuj się, aby odpocząć po jednej stronie, z tego powodu pojawiają się asymetryczne zmarszczki.
4. Używaj regularnie peelingów, aby częściej odnawiać skórę. Związek ścierny w takich produktach dobrze usuwa martwe komórki, dzięki czemu naskórek otrzymuje więcej tlenu. Nie zapomnij o zastosowaniu wszystkich rodzajów masek i serum napinających. Skład takich funduszy obejmuje alfa-kwasy i kolagen.
5. Podczas wizyty w solarium należy stosować promieniowanie anty-UV. W słoneczne dni chroń twarz kapeluszem, używaj kremów z maksymalnym filtrem SPF.
6. Używaj produktów z naturalnymi olejkami eterycznymi, takie substancje zawierają wszystkie niezbędne składniki odżywcze i regenerujące skórę twarzy.
7. Ważne jest, aby pamiętać, że pozbycie się fałdów nosowo-wargowych jest możliwe w domu, z zastrzeżeniem ćwiczeń i odpowiednich kosmetyków regenerujących. Postępuj zgodnie z praktycznymi zaleceniami w odpowiednim czasie, rezultat nie potrwa długo.

Ćwiczenia na fałdy nosowo-wargowe

Codziennie uprawiaj gimnastykę na twarz. Aby uzyskać najlepsze wyniki, ściśle przestrzegaj instrukcji.

1. Usiądź na stołku, podnieś głowę do góry. Tworząc napięcie w szyi, przesuń podbródek na bok. Otwórz usta tak mocno, jak tylko możesz, owiniętymi ustami. Przesuwaj szczękę w górę iw dół przez 2 minuty. Powtórz ćwiczenie 3 razy.
2. Ściśnij usta i weź powietrze do ust. Następnie przyciśnij dłonie do policzków, opierając się. Ćwiczenia są wykonywane, aż poczujesz się zmęczony. Zrób krótką przerwę, a następnie powtórz procedurę 5-6 razy.
3. Postaraj się przedstawić rybę, pociągając policzki do środka. W tej pozycji zacznij stukać palcami w nos i usta. Akcje odbywają się przez 2 minuty. Zrób 4 zestawy.
4. Trzymając mocno usta, trzymaj powietrze w ustach. Utwórz balon, przesuń go od dolnej wargi do górnej wargi, a następnie od jednego policzka do drugiego. Ćwiczenie odbywa się około 4 minut.
5. Zamknięte usta, opuść ruchomą szczękę w dół. Teraz owinąć górną wargę tak, aby zakryła zęby. Wygładź zmarszczki palcami w kierunku od skrzydeł nosa do płatków uszu.Ćwicz przez 2 minuty.
6. Uśmiechnij się jak najszerszym uciskiem warg, dzięki czemu poczujesz ból w kościach policzkowych. Za każdym razem, gdy wykonujesz ćwiczenie, pozostań w rozciągniętej pozycji przez 25 sekund, a następnie zrób rurkę ustami, poczekaj 40 sekund. Powtórz operację 15 razy.

Środki ludowe na pozbycie się zmarszczek nosowo-wargowych

Podczas nakładania masek głównym celem jest wygładzenie niechcianych fałd i pęknięć. Substancje regenerujące nie tylko napinają skórę, ale także oczyszczają często występujące problemy na twarzy.

Dla wyglądu efekt odbudowy skóry powinien wynosić co najmniej 90 dni. Pod koniec terapii zrób sobie przerwę na 2 tygodnie, a następnie kontynuuj drugi kurs. Maski powinny być przygotowywane w miarę możliwości w ciągu dnia. Kiedy osiągniesz pożądany rezultat, kontynuuj procedury profilaktyczne z częstotliwością 1 co 6 dni.

1. Białko i cytryna. Dokładnie spłucz cytrusy, obierz i przepuść skórkę przez blender. Wyciśnij sok z cytryny do wygodnego pojemnika, dodaj 40 gr. otręby lniane. Weź białe jaja kurze, dodaj 7 gr. żelatyna, połącz ze skórką. Po namoczeniu wymieszaj dwa składniki w całkowitym pojemniku, doprowadzając zawiesinę do jednorodności. Zastosuj produkt w gęstej warstwie na powierzchni twarzy, nałóż plastikową folię na wierzch. Odczekaj 40 minut, spłucz stopioną wodą.
2. Oliwki i miód. Zmiażdżyć 10 oliwek na tarce, usuwając kości. Dodaj 15 gr. gruby miód, wymieszaj składniki. Nałóż masę na problematyczne obszary twarzy, przykryj plastikiem. Odczekaj 25 minut, a następnie intensywnie wmasuj maskę w skórę, umyj.
3. Kurkuma i masło. Weź wygodny pojemnik, dodaj 10 ml. olej roślinny, 50 gr. mąka pszenna, 25 gr. posiekana kurkuma i 2 jajka przepiórcze. Mieszaj masę do jednolitego lepkiego stanu. Nałóż grubą warstwę na skórę twarzy, odczekaj 15 minut. Pod koniec czasu nie należy zmywać kompozycji, masować w obszarze zmarszczek, rozciągać obszary problemowe na bok. Następnie wykonując ruchy okrężne, wcieraj produkt w skórę na kilka minut. Spłukać zimną wodą.
4. Pomidor. Pokrój pomidor na duże pierścienie. Zastosuj owoce do obszaru uformowanych zmarszczek, poczekaj 25 minut. Nadaje się do masek i innych warzyw, takich jak bakłażan lub cukinia. Ta procedura korzystnie wpływa na skórę właściwą, nawilżając i nasycając komórki tlenem. W rezultacie zwiększa koloryt skóry. Jeśli nie jesteś uczulony na wymienione składniki, procedurę można wykonać 3-4 razy dziennie.
5. Miód i grejpfrut. Kupuj w profesjonalnym sklepie z glinką kosmetyczną w różnych kolorach. Potrzebujesz 25 gramów. każda kompozycja. Wlać lekko ciepłe mleko, doprowadzając masę do stanu pasty. Obierz skórkę grejpfruta i posiekaj ją w tarce. Miąższ przeskakuje przez maszynkę do mięsa. Wymieszać w jednym pojemniku skórki, posiekane owoce, 9 gr. żelatyna instant, 30 gr. płynny miód. Nalegaj 30 minut, po spęcznieniu składników, wyrabiaj kompozycję do gładkości. Nałożyć maskę, poczekać na wyschnięcie, a następnie usunąć pozostałości mieszaniny i umyć zimną wodą.
6. Śmietana i mąka. Weź jeden nowy ziemniak, umyj go, posiekaj go w blenderze bez usuwania skórki. Dodaj 50 gramów. Zawartość tłuszczu śmietankowego 20%, dodać 35 gr. płatki owsiane i 7 uncji żelatyna. Odczekaj 20 minut, aż kompozycja pęcznieje, a następnie wymieszaj masę. Oczyść twarz peelingiem, sparuj skórę właściwą. Po pojawieniu się różowawego odcienia na twarzy, nałóż maskę, odczekaj pół godziny. Spłukać zimną wodą.
7. Krem i kaolin. Zrób 40 gr. otręby żytnie w 85 ml. wrząca woda. Dodaj 10 ml. gęsta śmietana o maksymalnej zawartości tłuszczu, 20 gr. płynny miód, dodać 25 gr. kaolin. Wyciśnij sok z limonki z połowy owoców, wymieszaj maskę. W przypadku uzyskania ciekłej kompozycji dodaj 12 gramów. żelatyna, poczekaj na obrzęk. Następnie rozłóż masę na twarzy gęstą warstwą, przykryj obszar ściereczką z gazy.W ten sposób okazuje się, że kompozycja nie rozprzestrzenia się. Odpocznij z maską przez 25 minut, a następnie spłucz stopioną wodą.

Jeśli rozumiesz metodę eliminacji fałdów nosowo-wargowych i jednocześnie używasz masek kierunkowych, łatwo jest pozbyć się niechcianych zmarszczek. Postępuj zgodnie z dietą, zrezygnuj ze złych nawyków, zrelaksuj się na wygodnej poduszce, wytrzyj skórę kosmetycznym lodem na bazie leczniczych ziół. Zastanów się nad recepturami środków ludowych na bazie kremu ciężkiego, miodu, grejpfruta, jaj kurzych, kaolinu, cytryny, oliwek, kurkumy.

Wideo: pozbycie się fałdów nosowo-wargowych