Treść artykułu
Oczyszczanie wątroby jest wykonywane nie tylko przez osoby dojrzałe, ale także w młodym wieku. Filtruje wszystko, co dostaje się do naszego organizmu, w tym azotany, żywność o niskiej jakości, zanieczyszczoną wodę itp. Substancje toksyczne przechodzą przez naczynia wątroby, osiadając na ścianach. W konsekwencji prowadzi to do zablokowania naczyń krwionośnych, zakłócenia dopływu krwi i odkładania się i gromadzenia szkodliwych substancji, tworząc kamienie żółciowe. Dlatego wątroba musi zostać oczyszczona, a najlepiej zrobić to naturalnymi środkami, które obejmują ziarna owsa.
Jak jest przydatny owies dla organizmu?
Owies jest czczony w wielu krajach na całym świecie. W 60% składa się ze skrobi, więc gdy pęcznienie i wrzenie zmienia się w lepką owsiankę, która charakteryzuje się otaczającym i kojącym działaniem.
Owies zawiera dużą ilość białka (do 18%), która jest jak najbliżej białka mięśniowego w składzie. Ziarna owsa przypisuje się wysokiej zawartości błonnika (do 32%), owies uważany jest za skuteczny środek dietetyczny. Celuloza nie ma kalorii, nie rozpada się w jelicie grubym, ale zamienia się w polisacharydy, które odżywiają korzystną mikroflorę. Ponadto włókna oczyszczają ściany jelita jak peeling, delikatnie usuwając przylegające, nie rozkładające się cząstki żywności. Jeden ze składników polisacharydów, beta-glukan, normalizuje metabolizm lipidów, a także usuwa „szkodliwy” cholesterol, normalizuje glukozę.
Owies znajduje się w diecie ludzi z miażdżycą i cukrzycą. Zawartość wszystkich witamin z grupy B wzmacnia układ nerwowy. Odwar z owsa jest stosowany w medycynie od 400 lat! Sam Hipokrates wiedział o jego właściwościach leczniczych.
Owies, zwłaszcza nieobrany, jest korzystny dla całego organizmu:
- przewlekłe zapalenie żołądka i wrzód trawienny
- z zapaleniem trzustki i zapaleniem wątroby
- usuwa mocz z zapaleniem pęcherza moczowego i odmiedniczkowym zapaleniem nerek
- podczas przeziębienia zmniejsza gorączkę i zwiększa potliwość
- złagodzi ból gardła z bólem gardła
- okład z owsa pomoże przejść kamienie nerkowe
W jakich przypadkach nie można wyleczyć zaparzonego owsa
Owies rosół to magazyn składników odżywczych, witamin i enzymów. Ale nie powinieneś go używać bezmyślnie. Aby nie pamiętać słowa „Traktujemy jedną rzecz, druga jest paraliżująca”, pamiętajmy, w jakich przypadkach leczenie wywariem owsianym jest przeciwwskazane:
- usunięto pęcherzyk żółciowy lub kamienie żółciowe
- cukrzyca i hiperglikemia
- kobiety w ciąży powinny przyjmować wywar z owsa po konsultacji z ginekologiem
- z tendencją do migreny i przewlekłych bólów głowy
- podczas choroby zakaźnej
Jak zmienić dietę, aby skutecznie oczyścić wątrobę bulionem owsianym
Jeśli rozpocząłeś kurs oczyszczania wątroby z wywarem z owsa, musisz dostosować całą dietę. W przeciwnym razie procedura nie przyniesie korzyści, jeśli wątroba będzie nadal pracować na zużycie, przetwarzanie tłustych produktów spożywczych, wędzonych produktów i nikotyny z alkoholem. Aby skutecznie oczyścić wątrobę, wykonaj następujące czynności:
- wykluczyć z diety wędzone mięso, kiełbasy
- nie jedz jajek
- zapomnij ogórki i ogórki
- opierać się na warzywach i owocach
- polegać na produktach w kolorze żółtym (ser, cytryna, miód)
- odmówić alkoholu i palenia, przynajmniej na czas oczyszczania wątroby
Który owies wybrać do warzenia
Owies do warzenia różni się od owsa, który jest sprzedawany w sklepach i supermarketach, znajduje się na tej samej półce z kaszą gryczaną i groszkiem. Owies, który chłopi sprzedają z wiadrami, również nie jest odpowiedni, ponieważ zazwyczaj trawią je z chwastów i sporów grzybowych. Płatki owsiane i „Herkules” również nie nadają się do warzenia, ponieważ są już przetworzone, a zatem nie mają niezbędnej ilości użytecznych substancji. Owies, odpowiedni do warzenia, sprzedawany w aptekach i sklepach specjalistycznych.
- Leovit Nutrio Oats do warzenia. Ma czyste, równe ziarna, opakowanie opisuje dwie metody parzenia. Masa owsa w opakowaniu wynosi 210 gramów. 100 gramów produktu zawiera 10 gramów białka, 55,1 gramów. węglowodany i 6,2 grama. tłuszcz
- Ziarno owsa „Rama 9”. oczyszcza wątrobę z toksyn. Po zastosowaniu (2 tygodnie) skóra staje się czysta i gładka, trądzik znika, obrzęk nóg znika. Odwar z owsa można myć, aby skóra była gładka. Opakowanie ma masę 250 gramów.
- Owies do warzenia „spichlerza zdrowia”. Ma gramaturę 400 i 800 gramów. Może być stosowany do oczyszczania wątroby i żywienia terapeutycznego w odchudzaniu. Produkt przyjazny dla środowiska, dawna wielostopniowa kontrola jakości i bezpieczeństwo.
Piwowarski owies w garnku na ogniu
To stary sposób warzenia owsa, używany przez babcie i prababki. Idealnie byłoby, gdyby zamiast pieca używać rosyjskiego pieca. Ale pod jej nieobecność wykorzystaj fakt, że jest w mieszkaniu.
Napełnij jeden kubek przemytego owsa litrem czystej schłodzonej wody w lodówce i daj fasolce czas na pęcznienie. Po zagotowaniu robimy ogień minimalny. Nasiona Tomim w wodzie przez kolejne 20 minut pod pokrywką. Wyłącz, wyjmij patelnię z ognia i zawiń w ręcznik i koc. W ciągu jednego dnia odkręcamy „owsiankę” przez sito, aby struktura stała się jednorodna. Włóż powstały „Kissel” 1 łyżka. łyżka miodu i zagotuj. Schłodzić, wycisnąć sok średniej wielkości cytryny, wlać do czystego pojemnika i włożyć do lodówki. Kurs stosowania 2 tygodni na niektóre łyżki przed jedzeniem rano i wieczorem.
Inna metoda ma podobną recepturę, ale efekt końcowy jest płynny. Wykonaj następujące manipulacje:
- Wlej 3 litry czystej wody do garnka i wrzuć 3 łyżki ziaren owsa
- po wygotowaniu zmniejszyć ogień
- mieszaj podczas gotowania tak długo, jak długo zawartość jest zbliżona do szklanki
- ostudzić i wysuszyć do konsystencji puree ziemniaczanego
- Raz na miesiąc weź „galaretkę” na łyżkę stołową przed posiłkami.
Trzecia metoda jest skuteczna w przypadku zapalenia wątroby i zapalenia żołądka:
- wlej do garnka pół litra czystej wody
- Wrzuć 1/2 szklanki ziarna owsa
- włóż patelnię do lodówki na 12 dni
- po 12 dniach zagotować
- po gotowaniu potu pod pokrywką przez 30 minut
- zostawić na noc, uzupełnić pół litra czystej zimnej wody rano
- używaj 2 łyżek trzy razy dziennie
Parzenie owsa w termosie
Parzenie owsa w termosie różni się od poprzedniej metody tym, że ziarna nie są narażone na silne działanie temperatury.
Pierwsza metoda gotowania rosołu:
- zmiel kubek owsa w młynku do kawy, aby uzyskać konsystencję pokruszonych orzechów
- owies mielony wlać litr wrzącej wody do termosu
- zamknij termos i nie otwieraj w nocy
- rano można jeść warzonego owsa
- używać trzy razy dziennie, 2 łyżki. łyżki
Druga metoda ma pewne niuanse. Pod koniec procesu wywar powinien mieć jasnobrązowy odcień. Wskazuje na poprawność technologii zgodności.
- niech parzy 2 łyżki ziaren owsa na litr czystej wody
- po pęcznieniu ziaren doprowadza się do wrzenia
- wyłącz gaz, przykryj zawartość patelni pokrywką i pozostaw na 5-10 minut
- umieść zawartość patelni w termosie i zostaw na noc
- powstały wywar jest przechowywany w lodówce, ale przed użyciem jest podgrzewany
- 3 razy dziennie po pół szklanki
Trzecią metodę parzenia w termosie uzupełniają inne składniki: Wlej szklankę czystego, przemytego owsa litrem wrzącej wody. Gotuj na małym ogniu przez godzinę, ciągle mieszając i unikając wrzenia. Po godzinie dodać do garnka wrzącą wodę, aż do uzyskania takiej samej zawartości. Umieść bulion w termosie i zostaw na noc.
Aby wywar miał jednorodną konsystencję, zmiel go sitem. Wlać do niego 1 łyżka. łyżka miodu, wyciśnij sok z połowy cytryny. Wypij szklankę dziennie pół godziny przed posiłkiem
Nie zaparzaj dużo ziaren owsa. Najlepiej robić to przynajmniej raz na 2-3 dni, aby wywar był świeży. I nie zapomnij przestrzegać diety i ograniczyć się do palenia, aby wątroba przestała działać przy maksymalnym obciążeniu i podjęła samoleczenie.
Wideo: jak ugotować wywar z owsa
Aby wysłać