Jak powiesić worek treningowy w mieszkaniu

Kiedy chłopiec dorasta w mieszkaniu, często trzeba myśleć o jego edukacji sportowej. Oczywiście każdy chciałby mieć do dyspozycji pełnoprawny kompleks symulatorów, aby zła pogoda lub inne okoliczności nie spowodowały awarii treningu. Ale w warunkach życia w domach miejskich zawsze nie ma wystarczająco dużo miejsca na takie cele, więc możesz ograniczyć się do worka treningowego lub torby bokserskiej. Dla bezpieczeństwa wszystkich mieszkańców mieszkania, ten sprzęt sportowy jest ważny dla właściwego zabezpieczenia.

Opcje umieszczania torebek bokserskich

Istnieje kilka opcji umieszczania worka treningowego w mieszkaniu. Który wybrać, zależy od wagi samej torby i dostępności wolnego miejsca w pokoju. Najlepiej, gdy jest przedsionek lub inaczej poczekalnia, która łączy dwa apartamenty. Następnie możesz go zamocować na poziomym pasku i powiesić na nim gruszkę.

Najpierw musisz wybrać odpowiednią torbę. Nadaje się do umieszczenia w mieszkaniu o wadze od 20 do 60 kg. Gruszki o dużej wadze i wymiarach są zbyt duże, a nakładanie się zwykłego domu nie wytrzyma ich. Dlatego warto wybrać sprzęt o wadze do 60 kg.

Możesz powiesić gruszkę:

• w drzwiach;
• na uchwycie ściennym;
• na poziomym drążku lub stojaku;
• mocowanie do sufitu.

Rozważ zalety każdej z czterech wskazanych metod, aby wybrać najlepszą opcję dla swojego mieszkania. Przecież bezpieczeństwo wszystkich mieszkańców mieszkań i wygoda osób zaangażowanych w ćwiczenia sportowe będą zależeć od udanego wyboru.

Umieszczenie gruszek w drzwiach

Ta metoda jest łatwa w instalacji, co jest dla niektórych decydujące. Przesuwny pręt poziomy jest zainstalowany w drzwiach, zawieszony jest na nim hak. I dopiero wtedy worek bokserski zostaje zawieszony.

Ta metoda ma kilka istotnych wad. Gruszka musi być lekka, w przeciwnym razie mocowanie poziomego drążka po prostu nie wytrzyma ciężaru samego produktu, nie wspominając o obciążeniu udarowym. Ościeżnica powinna być w starym lub bardzo wysokiej jakości drewnie. Nowe panele w tym przypadku niewiarygodne wsparcie.

Ale ta opcja nie jest wcale zła, jeśli chodzi o zakładanie małej gruszki. W tym przypadku rodzice będą spokojniejsi, ponieważ klasy ich dzieci będą kontrolowane z zewnątrz, ponieważ nie będzie możliwe zamknięcie pokoju i uderzenie torby.

Ale w przypadku zawieszenia gruszek o średniej wadze i aktywności dorosłych opcja ta nie jest odpowiednia. Nawet jeśli możliwe jest bezpieczne zabezpieczenie, wówczas z czasem pod stałym obciążeniem ościeżnica stanie się bezużyteczna. A jeśli sportowiec nie mieszka sam, takie działania przyniosą pewien dyskomfort osobom z jego gospodarstwa domowego, ponieważ drzwi do pokoju będą stale otwarte. Tak, i trzeba będzie usunąć po każdym treningu.

Gruszka wisi na ścianie

Specjalny poziomy pasek ścienny jest sprzedawany w sklepach ze sprzętem sportowym, do którego można powiesić worek bokserski. Zazwyczaj jest przymocowany do ściany za pomocą czterech śrub na kołkach, ale nawet one nie mogą zapewnić niezawodnego umieszczenia gruszki.

Ta metoda jest bardziej akceptowalna dla worków o małej i średniej wadze. Od stałego obciążenia, pod uderzeniami sportowca, pozioma belka poluzuje się i z czasem kołki nie będą w stanie utrzymać gruszki. Zaletą tej metody jest fakt, że poziomy pasek ścienny zajmuje nieodebrane miejsce w pomieszczeniu, a pocisk nie musi być stale usuwany.

W sypialni dziecięcej można wyposażyć ścianę sportową w poziomy drążek, drabinę, kółka gimnastyczne i gruszkę.Taki kompleks przyczyni się do ogólnego rozwoju fizycznego dziecka, a także skieruje niepohamowaną energię dziecka we właściwym kierunku.

Uchwyt do montażu w szafie

Poziomy drążek z podporą w suficie lub podłodze pozwala na niezawodne zawieszenie gruszki o dowolnej wadze. Ten projekt jest trwały, ale częściej musi być wykonany na zamówienie. Jedyną wadą tej metody zawieszenia są ogólne wymiary stojaka.

W małym pokoju, podpierający poziomy pasek zajmie prawie połowę przestrzeni życiowej, więc opcja nie jest zbyt popularna. Tak, i daj się nabrać na produkcję stojaka, niewielu ludzi chce. W końcu trzeba znaleźć trwałe metalowe rury i osobę, która spawa konstrukcję.

Zawieś gruszki na suficie

W przypadku takiej instalacji worka dziurkowanego w suficie dziurkuje się otwór za pomocą perforatora i wkręca się w niego śrubę kotwiącą, na której zostanie zamocowany hak. Gruszka jest zawieszona na łańcuchach, które zazwyczaj są dostarczane razem z wyposażeniem. Dodatkowo możesz wbić hak w ścianę, aby po treningu sprzęt mógł zostać przesunięty na bok i zwolnić miejsce.

Każdy z przedstawionych sposobów instalacji gruszki w mieszkaniu ma swoje własne cechy, które czynią go akceptowalnym w określonych warunkach. Ale dla tych, którzy chcą nabyć taki użyteczny sprzęt, zawsze istnieje opcja.

Wideo: jak powiesić gruszkę w domu