Jak pomóc dziecku z zaparciami w domu

Dziecko nie chodziło do toalety dłużej niż 2 dni i skarży się na ból brzucha lub wzdęcia? Masy kałowe unoszące się w garnku lub toalecie przypominają stołek kozi? Czy są twarde i suche, ciemne? Czy widzisz krwawe smugi w kale? Dziecko ma objawy zaparcia, dzięki czemu dziecko staje się niespokojne i kapryśne. Problemy z wypróżnieniami występują regularnie? Potrzebujesz konsultacji z pediatrą. Jeśli zaparcia występują rzadko, możesz się ich pozbyć.

Dieta kobiet karmiących i karmiących

Praca jelit dzieci zależy bezpośrednio od pożywienia, które musi strawić. Dieta dziecka składa się z mleka matki, dlatego w przypadku zaparć i wzdęć u niemowlęcia zaleca się odmówienie kobiety karmiącej:

• z napojów gazowanych i alkoholowych;
• pełne mleko i rośliny strączkowe;
• nie jedz surowej białej kapusty;
• usuń przyprawy z diety;
• zastąp smażone potrawy na parze lub duszone.

Dziecko od 3-4 miesięcy podaje przegotowaną wodę w celu normalizacji czynności jelit. Najpierw łyżka stołowa dziennie lub trochę mniej. Po wprowadzeniu pierwszego karmienia zwiększa się ilość płynu do 50–80 ml.

Dzieciom, które używają mieszanek zamiast mleka matki, zaleca się kupowanie tej samej marki. Jeśli stale eksperymentujesz ze sztucznym odżywianiem i zmieniasz producenta co tydzień, praca przewodu pokarmowego zostanie zakłócona. Jelita nie mają czasu na dostosowanie się do nowej kompozycji, a zaparcia występują.

Niemowlęta karmione piersią są stopniowo przenoszone na sztuczne związki. Najpierw połącz mleko matki i napój syntetyczny, aby przewód pokarmowy dziecka był przyzwyczajony do nowego suplementu. I stopniowo zastępuj zwykłą mieszankę spożywczą.

Jeśli nie można było płynnie przestawić się na „mleko” z opakowania, dziecku należy podać przegotowaną wodę. Mieszaniny są zwykle bardziej odżywcze i grubsze niż produkt naturalny, więc jelita potrzebują dodatkowego płynu, aby je strawić.

Menu dla dzieci od 1-2 lat

Zaparcia występują przy wprowadzaniu pokarmów komplementarnych, gdy rodzice wolą pokarmy białkowe lub zbyt tłuste. Pierwszym „dorosłym” pokarmem, który dziecko powinno wypróbować, są warzywa na parze. Cukinia lub dynia, marchewka lub brokuły zrobią. Następnie dziecko zostaje wprowadzone do owsianki owsianej, pszennej lub jęczmiennej. Ryż z tendencją do zaparć jest zabroniony, ponieważ ma właściwości utrwalające.

Stopniowo w diecie dziecka pojawiają się mięso, owoce, ryby, twaróg i produkty mleczne. Mama gotuje lub dusi warzywa, gotuje bułeczki i kompoty, przygotowuje zapiekanki i zupy. Jeśli prawidłowo przygotujesz menu, podasz dziecku wystarczającą ilość płynów i nie będzie nadziewany słodyczami i wędzonym mięsem, może nie wiedzieć o istnieniu zaparcia.

Niedrożność jelit spowodowana stresem, przyjmowaniem antybiotyków lub przeziębieniem wyeliminuje:

• sałatka jarzynowa, ubrana w oliwę z oliwek;
• gotowane lub surowe buraki;
• kilka świeżych śliwek;
• herbata z dzikiej róży, którą zaleca się dodać 20 g miodu;
• zupa z buraków lub rosół z warzyw;
• suszone śliwki i morele;
• chleb razowy z mąki żytniej;
• obrane jabłka;
• gotowany indyk, kurczak lub ryba morska.

Dzieciom z zaparciami nie należy podawać:

• jakiekolwiek słodycze, z wyjątkiem miodu;
• tłuste mięso, takie jak kaczka lub wieprzowina;
• ciasto francuskie i biały chleb;
• kakao i galaretka;
• konserwy warzywne, rybne lub mięsne;
• wędzone potrawy i pikantne przyprawy.

Ta dieta jest odpowiednia dla dzieci w każdym wieku, które przeszły z karmienia piersią lub sztucznego karmienia na zwykłe jedzenie. Naruszono jelita po przyjęciu antybiotyków? Dziecko powinno otrzymać kefir, ryazhenka lub jogurt bez cukru i aromatów. Sfermentowane produkty mleczne kolonizują przewód pokarmowy korzystnymi bakteriami, więc poprawia się ruchliwość jelit i zanikają zaparcia.

Ćwiczenie

Z dzieckiem, które ma wzdęcia i zastój kału, wykonuj proste ćwiczenia. Ćwiczenia są wykonywane rano, 2 godziny przed posiłkiem lub 3-4 dni po śniadaniu lub lunchu. W przypadku zaparcia dziecko nie powinno być zbyt przeładowane, wystarczy je trochę pobudzić i rozpocząć perystaltykę jelit. Zalecane:

• zbocza w różnych kierunkach i w przód iw tył;
• przysiady i chodzenie na czworakach;
• ćwicz „rower”, który odbywa się na plecach;
• skakanie na prawej lub lewej stopie przez 10 sekund;
• kołyszące się wygięte lub proste kończyny dolne.

Dziecko nie chce siedzieć i kucać? Może lubić jeździć na rowerze lub skakać, zbierać koraliki rozrzucone na podłodze lub zabawki. Każda aktywność fizyczna jest mile widziana.

Zaparcia sprawiają, że dziecko jest ospałe i senne, ale im bardziej kłamie lub siedzi na kanapie, tym wolniej działają jelita. W przypadku zaparć ważne jest, aby pobudzić dziecko i zainteresować się aktywnymi grami.

Niemowlęta, które nie wiedzą, jak chodzić, zaleca się toczyć na dużej gumowej piłce. Przykryj ekwipunek ciepłym prześcieradłem lub ręcznikiem, opuść brzuch dziecka i przechyl się w lewo-prawo lub w przód iw tył. Dzięki temu masażowi uciekają gazy, a jelita dziecka są oczyszczane ze stojących odchodów.

Poprawia się perystaltyka narządów trawiennych i specjalne ćwiczenia:

1. Połóż dziecko na twardej powierzchni.
2. Dziecko podniosło brzuch. Mama bierze jedną nogę i delikatnie przyciska ją do pępka.
3. Przywróć kończynę dolną do pierwotnej pozycji, powtórz z drugą.
4. Przyciśnij obie nogi do brzucha, pozostań w tej pozycji przez 5-10 sekund.
5. Wykonaj ćwiczenie „rower”: podnieś kończyny dolne dziecka, naśladuj jeżdżenie pojazdem dwukołowym.
6. Podnieś prawą nogę, zgnij ją i spróbuj dotrzeć kolanem do lewego łokcia. Upewnij się, że dziecko było wygodne i nie bolesne. Powtórz to z lewym kolanem i prawym łokciem.

Przed porannymi ćwiczeniami zaleca się, aby dziecku podano trochę niegazowanej wody: łyżkę dla niemowląt, dzieci w wieku 3–4 lat w wieku 100–200 ml. Ćwiczenia fizyczne w połączeniu z płynem to jeden z najlepszych sposobów na pozbycie się zaparć.

Masaż

Jeśli masz problemy z wypróżnianiem, dobrze jest masować brzuch. Najpierw obrysuj go zgodnie z ruchem wskazówek zegara, lekko naciskając pępek, a następnie rozciągnij skośne mięśnie brzucha. Palce przesuwają się od środka brzucha do boków, wyginając i rozpraszając krew.

Nie musisz wywierać zbyt dużego nacisku na prasę i jelita, w przeciwnym razie dziecko będzie odczuwać dyskomfort. Głaskanie powinno być lekkie i schludne. Podczas masażu matkom zaleca się rozmowę z dzieckiem i uspokojenie go. Możesz cicho nucić coś lub opowiadać bajkę.

Po gładzeniu brzucha lekko naciśnij palce, aby stymulować wydalanie kału z ciała dziecka. Procedura jest powtarzana 3-4 razy dziennie:

• po przebudzeniu dziecka rano lub po południu;
• przed lunchem;
• 1-2 godziny przed pójściem spać.

Czas trwania masażu wynosi 10–15 minut. Dziecko przed zabiegiem podaje trochę niegazowanej wody. Ręce przed masowaniem brzucha należy umyć wodą z mydłem. Popraw olej lub tłuszczową śmietankę dla dzieci.

Zaparcia psychologiczne

Masy kałowe powodują obrzydzenie u niektórych dzieci. Dziecko nie lubi koloru, zapachu lub wyglądu odchodów i zaczyna spowalniać proces wypróżniania.Kiedy dziecko czuje, że chce iść do toalety, próbuje powstrzymać naturalne pragnienia. Jeśli zdarza się to regularnie, praca narządów trawiennych jest zaburzona, czułość zakończeń nerwowych znajdujących się na zwieraczu zmniejsza się, a zaparcia stają się przewlekłe.

Inne dzieci nie chcą chodzić do toalety z nieznajomymi. Tolerują i odmawiają zasiadania w doniczce, jeśli babcia lub ciotka mogą w dowolnym momencie pójść do łazienki, lub rodzice umieścili dzbanek na środku sali, gdzie znajdują się nieznajomi.

Niektóre dzieci wstrzymują ruchy jelit ze względu na obawy, że znów będą bolały. Pamiętają dyskomfort z poprzedniego zaparcia, więc wstrzymują się do ostatniego.

Jak pomóc dziecku w tej sytuacji? Mów i wyjaśnij, że:

1. Teraz nie będzie bolało, ponieważ kał dziecka ma normalną konsystencję, a kapłan już się uzdrowił.
2. W odchodach nie ma nic złego, to naturalne wydaliny organizmu.
3. Po toalecie możesz umyć ręce, aby pachniały mydłem, a nie kałem.
4. Tolerowanie i nie chodzenie do toalety jest bardzo szkodliwe.

Nieśmiałe dzieci muszą stworzyć komfortowe środowisko:

1. Umieść garnek w odległym pokoju, gdzie nikt nie idzie.
2. Pokaż, jak zamykają się drzwi do łazienki i powiedz, że nikt nie może temu przeszkadzać.
3. Zabierz do domu, jeśli dziecko nie idzie do toalety na imprezie.

Nie można zbesztać malucha, jeśli był cierpliwy lub bardzo nieśmiały przez długi czas, i dlatego szturchał spodnie. Mama może pokazać, że jest zdenerwowana lub smutna, lub powiedzieć, że wielcy chłopcy lub dziewczęta proszą o garnek. Ale bicie lub krzyczenie na dziecko jest zabronione, w przeciwnym razie zrani go jeszcze bardziej.

Środki ludowe

Niemowlęta do 4-5 miesięcy z zaparciami otrzymują tylko wodę koperkową lub napar z kopru włoskiego. Pozostałe napoje i produkty są przeciwwskazane. Dzieciom w wieku powyżej 8–9 miesięcy zezwala się na wywar z suszonych plasterków jabłek lub wiśni.

Wyciąg z suszonych śliwek jest przydatny: pokrój półfabrykat na małe kawałki i zalej gorącą wodą po 15 minutach, oddziel płyn od osadu i nakarm dziecko. Daj 15-20 ml leku na raz.

Roczne i starsze są zalecane soki naturalne:

• pomarańczowy;
• kapusta;
• marchewka;
• brzoskwinia;
• winogrono;
• morela.

Dziecko przed jedzeniem podaje puree ze świeżego ogórka, aby pobudzić perystaltykę jelit. Warzyw nie można łączyć z jogurtem, kefirem, ryazhenką, twarogiem, sztucznymi mieszankami i mlekiem matki.

Nasiona lnu pomogą dzieciom z zespołem leniwego jelita. Produkt mielony na proszek dodaje się do płatków zbożowych i warzyw. Przygotuj buliony z nasion lnu: 20 g zalej wrzątkiem, nalegaj na termos lub puszkę owiniętą w ręcznik. Niemowlęta otrzymują po 25–35 ml, a dzieci w wieku 11–12 lat otrzymują 50–60 ml.

Dziecko, które uwielbia słone jedzenie, daje marynatę z kapusty kiszonej. 4–5 łyżeczek dziennie. Przydatny jest również groszek: zjedz 20 g pokruszonego produktu przed śniadaniem ze szklanką przegotowanej wody.

Medycyna lewatywy i zaparcia

Dziecko cierpi, ale metody ludowe nie pomagają? Czopki glicerolu wchodzące do odbytnicy łagodzą zaparcia. Dzieci potrzebują połowy czopków, a dzieci w wieku 6–7 lat mogą być całe.

Praca przewodu pokarmowego poprawi leki zawierające laktulozę:

• Dinolac;
• Prelaks;
• Lactusan;
• Duphalac.

Zaparcia spowodowane dysbakteriozą lub zmianami w diecie są usuwane przez lewatywę. W gumowej gruszy wybierz 50-150 ml wody, którą dodaj łyżkę gliceryny lub bulionu rumiankowego. Nasmaruj końcówkę wazeliną lub tłustym kremem, wstrzyknij do odbytnicy dziecka i powoli wyciśnij płyn. Podnieś miednicę dziecka i ściśnij pośladki, aby woda nie wypłynęła natychmiast, ale po 5–10 minutach.

Zbyt często uciekanie się do lewatywy nie może, w przeciwnym razie jelito zapomni, jak opróżnić je bez pomocy i rozpocząć poważne problemy z wypróżnianiem.

Przyczyny zaparć u dzieci są różne: od szkodliwych produktów po choroby narządów trawiennych. Jeśli masa kałowa ulega stagnacji regularnie, a problemowi towarzyszą inne podejrzane objawy, należy skonsultować się z gastroenterologiem i wybrać leczenie.

Wideo: jak pomóc dziecku kupować bez lewatywy i kanalików