Jak określić zawartość tłuszczu w mleku matki

Kiedy dziecko zachowuje się niespokojnie, jest kapryśne i ciągle płacze, współczujące babcie z pewnością mówią: „Dziecko nie je wystarczająco dużo!”. Wtedy matka wkrada się w wątpliwość i nagle dziecko naprawdę płacze, ponieważ nie je wystarczająco dużo? Może moje mleko nie jest wystarczająco tłuste i odżywcze, mówi kobieta? Ale dziecko ma wiele innych powodów, z powodu których może odczuwać dyskomfort i płacz - zimno, ciepło, kolka i po prostu nuda. W takich chwilach bardzo ważne jest, aby wiedzieć, czy kobieta ma tłuste mleko, czy dziecko ma dość. W przypadku małego dziecka nie biegasz po laboratoriach, więc określimy zawartość tłuszczu w mleku matki w domu.

Czy możliwe jest określenie zawartości tłuszczu w mleku w wyglądzie

Wiele osób uważa, że ​​zawartość tłuszczu w mleku matki może być określona przez jego wygląd. Wiele kobiet uważa, że ​​tłuste mleko jest grubsze i żółtsze. Jednak tak nie jest. Mleko ma różne odcienie bieli, nie od stopnia zawartości tłuszczu, ale od fizjologii kobiety. Odcień mleka może również różnić się w zależności od odżywiania matki karmiącej. Jeśli kobieta zjada jedną surową marchewkę, kolor mleka zmienia się nieznacznie.

Jakie mleko wziąć do analizy

Jak wiesz, mleko jest z przodu iz tyłu. Mleko przednie ma mniej tłuszczu, ma za zadanie ugasić pragnienie dziecka. I z powrotem grubszy i pożywniejszy. Został zaprojektowany, aby zaspokoić głód. Dlatego bardzo ważne jest, aby dać dziecku jedno karmienie piersią. Przecież mleko z tyłu jest mocniej ssane, a dziecko zaczyna być leniwe. A potem mama, biorąc pod uwagę, że w piersi nie ma mleka, ofiarowuje drugą pierś dziecku. A zatem dziecko nie otrzymuje odżywczego mleka z powrotem. Prowadzi to do przyrostu masy ciała i niepokoju dziecka. Do analizy potrzebujemy mleka z powrotem.

Jak określić zawartość tłuszczu w mleku

1. Do procedury oznaczania zawartości tłuszczu w mleku potrzebujemy szklanki i linijki.
2. Złap trochę mleka rękami lub laktatorem. Wlej mleko do szklanki i włóż do lodówki.
3. Pokrycie mleka nie powinno być. Nie można go potrząsać i dotykać przez kilka godzin. Najlepiej zostawić mleko na noc.
4. Rano zmierz szerokość kremu, który osiadł przez noc. Jeden milimetr odpowiada jednemu procentowi tłuszczu.

Według Światowej Organizacji Zdrowia średnia zawartość tłuszczu w mleku matki wynosi cztery procent. Z lekkim odchyleniem od tej normy nie należy się martwić, ponieważ mleko jest przeznaczone specjalnie dla Twojego dziecka.

Na wsi zawartość tłuszczu i nasycenie mleka sprawdzono w następujący sposób. Niektóre mleko kapało na czystą białą szmatkę. Gdy materiał wyschnął, trzeba było sprawdzić, czy istnieje ślad. Mleko tłuszczowe zwykle pozostawia tłustą lub żółtawą plamę. I nie ma śladu płynnego mleka.

Jak zwiększyć zawartość tłuszczu w mleku matki

Jeśli zawartość tłuszczu w twoim mleku jest mniejsza niż dwa procent, jeśli dziecko często się martwi, wisi na piersi dłużej niż pół godziny podczas karmienia, nie chce puścić piersi, najprawdopodobniej nie je wystarczająco dużo. Następnie musisz spróbować zwiększyć zawartość tłuszczu i ilość mleka matki. Można to zrobić za pomocą następujących wskazówek.

1. Jedz pokarmy bardziej pożywne - miód (jeśli dziecko nie jest uczulone), orzechy włoskie, suszone owoce.
2. Jedz produkty mleczne - mleko krowie, kefir, ser.
3. Aby zapewnić dziecku wystarczającą ilość mleka, należy jeść pokarmy zawierające wapń - ryby, warzywa, twaróg, fasolę, szpinak, rodzynki, kapustę.
4. Pij więcej płynu, który jest niezbędny do produkcji mleka matki. Ciecz musi być ciepła. Bardzo dobrze jest pić herbatę z mlekiem.
5. Nakarm swoje dziecko częściej od trzeciej do ósmej rano. W tym czasie wzrasta produkcja hormonu prolaktyny, który jest odpowiedzialny za mleko matki. Przez karmienie dziecka w tym czasie prowokujesz produkcję dodatkowej ilości mleka.
6. Nie odmawiaj dziecku i nie karm go na zegarze. Karmienie na żądanie stymuluje produkcję mleka.

Jeśli natomiast mleko jest tłuste, nie jest to zbyt dobre. Przy wysokiej zawartości tłuszczu dziecko zaczyna cierpieć na zaparcia. W tym przypadku kobieta musi pić więcej płynów i zmniejszać zawartość kalorii w produktach, jeść odtłuszczone jedzenie.

Czasami dziecko może długo wisieć na piersi, nie dlatego, że nie je wystarczająco dużo. Dość często powodem tego zachowania jest psychologia. W końcu dzieci są bardzo wrażliwe na stan emocjonalny matki. Jeśli dziecko czuje, że jej matka jest spięta i niespokojna, dziecko czuje się zagrożone i stara się nie zostawiać matki, jak gdyby z wyspy stabilności i bezpieczeństwa na tym świecie. Nie skupiaj się na problemach, a Twoje dziecko będzie spokojne i zrównoważone. A potem nie musisz myśleć o zawartości tłuszczu w mleku.

Wideo: 13 sposobów na zwiększenie laktacji