Jak odmłodzić skórę w domu

Od naturalnego starzenia się skóry nikt nie jest odporny. Po pewnym czasie, pod wpływem różnych czynników, naskórek zanika. Skóra rąk zaczyna się łuszczyć, często na powierzchni powstają plamy pigmentowe. Dziewczęta i kobiety uciekają się do nowoczesnych kosmetyków, ale wszystkie są nieskuteczne. Tutaj istnieje potrzeba wykorzystania ludowych metod odmładzania, o których będziemy dzisiaj mówić. Rozważ najskuteczniejsze formuły, podajemy instrukcje krok po kroku.

Dlaczego skóra dłoni się starzeje

1. Warunki pogodowe Warunki pogodowe są uważane za najczęstszą przyczynę więdnięcia skóry. W wyniku bezpośredniej ekspozycji na promieniowanie ultrafioletowe latem skóra właściwa wysycha, pojawiają się plamy pigmentowe. Zimą skóra dłoni poddawana jest gwałtownym zmianom temperatury, które uzupełnia mroźny wiatr. Takie cechy prowadzą do upośledzenia krążenia krwi, w wyniku czego tkanki nie otrzymują wystarczającej ilości tlenu i zanikają. Ludzie, którzy spędzają dużo czasu pod bezpośrednim promieniowaniem słońca lub w chłodzie, mogą zobaczyć silną ekspansję naczyń włosowatych, złuszczanie, suchość.
2. Zmiany wieku. Po pewnym czasie produkcja kolagenu i elastyny ​​jest znacznie zmniejszona, w wyniku czego skóra traci swoją elastyczność. Ponieważ organizm jednocześnie spowalnia wszystkie procesy metaboliczne, naskórek jest wyczerpany z powodu braku wilgoci. Regeneracja nie odbywa się na odpowiednim poziomie, ponieważ naczynia zwężają się. Rezultatem jest nadmierna pigmentacja, zmarszczki i ogólna suchość.
3. Środki czyszczące. Do tej pory istnieje wiele produktów gospodarstwa domowego, które narażają skórę rąk na przedwczesne starzenie się. Chusteczki nawilżane, płynne lub kompaktowe mydło, żel pod prysznic, środek do czyszczenia podłóg - wszystko to ma negatywny wpływ na naskórek. Wiele dziewcząt woli chronić skórę rękawiczkami podczas czyszczenia w domu. Jednak roztwory mydła niszczą warstwę lipidową skóry właściwej, co zapobiega odwodnieniu. Przy regularnym stosowaniu środków przeciwbakteryjnych gruczoły łojowe przestają wytwarzać barierę ochronną.
4. Awaria hormonalna. Jeśli mówimy o procesach zachodzących w organizmie, niepowodzenie hormonalnego tła najbardziej niekorzystnie wpływa na stan skóry. Więdnięcie występuje podczas menopauzy, ciąży, karmienia piersią, laktacji i dojrzewania. Ta funkcja pojawia się z tego powodu, że estrogen jest produkowany w mniejszych ilościach. Skóra nie otrzymuje ochrony, ponieważ bariera lipidowa jest uszkodzona. W połączeniu z warunkami pogodowymi i chemikaliami domowymi naskórek szybko się starzeje.

Działanie zapobiegawcze

1. W trakcie pracy domowej chroń swoją skórę rękawiczkami. Zalecenie ma znaczenie nie tylko w przypadku obróbki podłóg lub czyszczenia instalacji wodociągowych. Nosić rękawice przed myciem naczyń, okien itp. Aby zapobiec poceniu się skóry i utracie cennej wilgoci, nalej talku do rumianku lub innych ziół (proszku dla niemowląt) do wnęki rękawicy.
2. Jak wspomniano wcześniej, skóra rąk starzeje się pod wpływem negatywnych czynników. W okresie letnim zastosuj specjalną kompozycję, która zapobiega przenikaniu promieniowania ultrafioletowego do dolnych warstw skóry właściwej. Zimą zakładaj rękawiczki, stosuj tłusty krem ​​przeciwmrozowy (odpowiedni dla dzieci). Jesienią, gdy pada deszcz i wieje silny wiatr, noś skórzane rękawiczki.
3. Uważnie rozważ wybór mydła toaletowego. Preferuj produkty oznaczone jako „zmiękczające”, zaprojektowane z uwzględnieniem równowagi PH skóry dłoni.Umyć ręce tylko ciepłą wodą, nigdy nie powinno być zbyt gorąco ani zimno. Po namoczeniu ręcznikiem nałóż krem ​​odżywczy (ściśle po każdym praniu!).
4. Zrób manicure co najmniej 2 razy w miesiącu. Procedura niekoniecznie polega wyłącznie na usunięciu naskórka i polerowaniu płytki paznokcia. Manicure obejmuje również kąpiele parafinowe i ziołowe, szorowanie, używanie masek.
5. Utrzymuj skórę suchą, pij dużo płynów. „Prawidłowa” szybkość wynosi około 2,6 litra. dla dziewcząt i kobiet średniej wielkości. Osoby uprawiające sport powinny zwiększyć ilość do 3 litrów. dziennie. Ważne jest, aby pić normę nie tylko latem, ale także zimą.

Etap numer 1. Odmładzająca kąpiel ręczna

Kąpiel ręczna - doskonałe narzędzie, które wypełni równowagę wodną i przyspieszy krążenie krwi. Eksperci zalecają przeprowadzenie procedury co najmniej 3 razy w tygodniu. Czas trwania wynosi około 10-30 minut, wszystko zależy od kompozycji. Po zakończeniu wszystkich zabiegów nasmaruj skórę właściwą odżywczym kremem.

1. Skrobia i kefir. Wlać 2 litry do miednicy. ciepła woda, dodaj 30 gramów. skrobia (ziemniak, kukurydza), wymieszać. Ogrzej 180 ml. tłuszczu kefir w kuchence mikrofalowej, wlać cienki strumień do wody. Zanurz ręce w miednicy, mocz przez 20 minut.
2. Ziemniaki Umyć kilka bulw ziemniaków, pokroić na pół, zagotować. Następnie wyjmij warzywo i dodaj 100 ml do wywaru. sok z cytryny na 3 litry. woda. Trzymaj ręce w składzie 15 minut. Gotowane ziemniaki można rozgnieść w blenderze i użyć jako maski (czas ekspozycji wynosi pół godziny).
3. Rumianek. Zrób 2,8 l. gorąca woda 100g. kwiaty rumianku, dodać 3 ml. olejek eteryczny z geranium i 5 ml. eukaliptus (można go zastąpić wlewem nagietka). Zanurz ręce w chłodnej kompozycji (temperatura około 35 stopni), poczekaj 25 minut.
4. Mydło w płynie Rozpuść trochę mydła w gorącej wodzie, dodaj 30 gr. kwiat limonki pozostawić do zaparzenia na 1 godzinę. Po określonym czasie podgrzej roztwór na kuchence, połóż ręce w ciepłej kompozycji. Po kwadransie spłukać skórę i nałożyć krem.
5. Mleko Podgrzej na piecu 2 l. zawartość tłuszczu mlecznego 3%, dodać 60 gramów. skrobia ziemniaczana i mieszanka. Zrób kąpiel przez pół godziny, a następnie umyj skórę i zastosuj krem ​​nawilżający.
6. Olej kukurydziany. Ogrzej w wygodny sposób 120 ml. kukurydza i 100 ml. oliwa z oliwek. Wlej dwa składniki do miski, dodaj 2,3 litra. ciepła woda, wymieszać. Zanurz uchwyt w kompozycji, mocz przez pół godziny. Po upływie czasu nie spłucz mieszaniny, zebrać wilgoć ręcznikiem.

Etap 2. Anti-Aging Scrubs do rąk

Peeling ręczny wykonuje się po kąpieli, ale nie więcej niż 1 raz w tygodniu. Po zmiękczeniu naskórka konieczne jest usunięcie martwych komórek, które zakłócają naturalną regenerację skóry.

1. Piasek morski / rzeczny. Peeling przygotowuje się na bazie drobnego piasku, który nie zawiera kamieni i muszli. Gotować 180 gr. skład przez 20 minut, a następnie spuścić wodę. Wymieszaj gorącą mieszaninę z olejem roślinnym, zrób peeling przez 3 minuty.
2. Miód i cukier. Aby przygotować peeling, musisz połączyć cukier trzcinowy i miód w jedną masę. Po zmieszaniu składniki powinny uzyskać kremową masę, nie pozwalać na rozpuszczanie się granulek. Delikatnie masuj skórę przez 5 minut, a następnie spłucz kompozycję.
3. Śmietana. Weź 70-85 gr. gruba, tłusta śmietana, powoli dodawaj pokruszoną sól morską, aby zrobić pastę. Wlać 25 ml. olej roślinny (można zastąpić oliwą). Przetrzyj dłonie mieszaniną przez 5 minut.
4. Podstawy kawy. Aby przygotować skuteczną kompozycję, potrzebujesz około 135 gramów. zużyta kawa mielona (mielona). Wymieszaj go z żelem pod prysznic lub mydłem w płynie na pastowatą strukturę. Rozprowadź na powierzchni dłoni, potrzyj skórę przez 3-5 minut.

Etap numer 3.Przeciwzmarszczkowe maski do rąk

Zaleca się przeprowadzenie zabiegu co najmniej 3 razy w tygodniu po użyciu kąpieli, w niektórych przypadkach - peelingów.

1. Olej z ryb Wymieszać 2 ampułki (20 ml) oleju rybnego z 55 gr. gruby twaróg, pocierać produkt widelcem i nakładać na skórę dłoni. Nosić rękawice polietylenowe, moczyć przez 40 minut, spłukać.
2. Masło i gliceryna. Weź 15 ml. płynna gliceryna, dodać do niej 45 gr. miód, rozpuść mieszaninę w kuchence mikrofalowej. Posypać 20 gr. żelatyna i poczekaj pół godziny. Gdy pęcznieją granulki, dodaj 45 gr. masło i doprowadzić masę do jednorodności. Załóż dłonie, owinąć pędzelek plastikową folią lub załóż rękawice do manicure. Przytrzymaj przez pół godziny.
3. Pietruszka Zgnieść jedną pęczek świeżej pietruszki i koperku, dodać tłustą śmietanę, aby uzyskać gęstą masę. Wlej 25 gr. skrobia kukurydziana, wymieszać i zrobić maskę. Noś gumowe rękawice, odstaw na pół godziny.
4. Płatki owsiane Ubij białko kurczaka w mikserze lub trzepaczce, dodaj 30 gr. mąka owsiana. Przepuścić przez maszynkę do mielenia mięsa połowę owoców awokado, po usunięciu kości (nie usuwać skórki). Połącz kompozycje, zrób maskę, odczekaj 20 minut.
5. Ogórek i marchewka. Umyć marchewkę i ogórek, usunąć „tyłek”, posiekać warzywa na plasterki. Wyślij w blenderze lub maszynce do mięsa, posiekaj na owsiankę. Dodaj 25 ml. oliwa z oliwek i 5 ml. witamina A (sprzedawana w aptece jest dostępna w 10 ml ampułkach). położyć mieszaninę na skórze, założyć rękawice, zmyć po 35 minutach.
6. Czarny chleb Usuń okruchy z czarnego chleba, rozerwij je na kawałki, przykryj gorącym mlekiem. Po zmiękczeniu produktu wyślij go do miksera, spuść nadmiar płynu. Zamień chleb w owsiankę, dodaj 10 gr. skrobia kukurydziana i ziemniaczana. Zrób maskę, zostaw ją na 25 minut.

Etap 4. Odmładzająca parafina na dłonie

1. Możesz łatwo kupić kosmetyczne parafiny w aptece lub w profesjonalnym sklepie dla fryzjerów. Przed zabiegiem umyć ręce, obrać i wykąpać, wyplatając skórę.
2. Aby przygotować kompozycję, rozpuść w kuchence mikrofalowej lub w łaźni wodnej 550 gr. wosk parafinowy lub wosk pszczeli, dodać 30 ml. Ester jojoba, oliwa z oliwek i ekstrakt z nagietka. Wlać 20 ml. witamina A i 30 ml. witamina E.
3. Ugniataj kompozycję w rondlu, rozpuść i jednocześnie wymieszaj. Podgrzej szczotkę gorącą wodą, wytrzyj do sucha. Zetrzyj parafinę szczotką, rozprowadź ją na skórze. Jeśli chcesz, możesz kilkakrotnie włożyć ręce do garnka z kompozycją, co najważniejsze, obserwować temperaturę.
4. Załóż na ręce rękawiczki polietylenowe i owinąć szczotki ręcznikiem. Odczekaj około pół godziny, a następnie ostrożnie zdejmij rękawiczki parafinowe. Wykonaj procedurę 1 raz na 10 dni.

Trudno jest odmłodzić skórę rąk, jeśli nie masz pojęcia o możliwych procedurach. Przede wszystkim stosuj środki profilaktyczne, które zapobiegają wyczerpaniu się skóry. Zrób kąpiel, nie zapomnij o peelingach i maskach, nałóż kosmetyczną parafinę na pędzel.

Wideo: pielęgnacja dłoni