Życie jest nieprzewidywalne i może się zmienić w jednej chwili. Mieszkałeś ze swoim małżonkiem przez wiele lat, ale coś poszło nie tak. Zdrada, okoliczności życia, a nawet śmierć, mogą cię rozdzielić. Ale nie traktuj tego jako końca własnego życia. Konieczne jest zebranie myśli i przekroczenie tej sytuacji, aby przejść przez ten etap życia.
Jak przetrwać śmierć męża
Śmierć ukochanej osoby jest najtrudniejszym testem, który dzieli życie na „przed” i „po”. Z początku kochająca żona po prostu nie rozumie i nie akceptuje faktu śmierci ukochanej osoby. Zazwyczaj gotuje swoje ulubione dania na obiad i słucha kroków przy drzwiach wejściowych.
Stopniowo kobieta zdaje sobie sprawę, że osoba nie jest już więcej i musi iść dalej, dla siebie, dla dobra dzieci. Aby przetrwać ten ból serca, musisz być silny i przyciągnąć się do siebie.
Na początek staraj się nie tworzyć żywej ikony z martwej osoby. Nie możesz zostawić wszystkich rzeczy w swoim pokoju w kolejności, w jakiej były w jego życiu. Rozdaj odzież i przedmioty domowe zmarłej osobie potrzebującej i zostaw sobie coś do zapamiętania. Zbierz wolę w pięść i nie płacz zbyt wiele, ponieważ każda religia mówi, że nie możesz długo żałować zmarłych - czują i cierpią.
Naucz się żyć nowym życiem, życiem bez męża. Możesz rozwiązać wszystkie problemy i pytania, wyobraź sobie, że obserwuje cię i zatwierdza twoje działania. Z biegiem czasu ból nieco się stępi i możesz być w stanie nawiązać nowy związek, ponieważ twój ukochany zmarły mąż prawdopodobnie chciałby, abyś był szczęśliwy.
Jak przetrwać rozwód z mężem
Rozwód z mężem to także tragedia, która dla większości kobiet wydaje się katastrofą. Wiele płci pięknej rozpuszcza się w małżonkach, podporządkowując swoje życie rutynie męża i dzieci. Poczęcie takie kobiety nie działają, nie mają stabilnego dochodu, a czasem nawet zawodu. Dlatego rozwód dla nich jest upadkiem wszystkich stylów życia. Ale jeśli tak się stało, nie możesz utykać. Musisz się zebrać i nauczyć żyć bez męża.
- Ustąp emocje. Nie możesz zamknąć się w swoim smutku. Płacz tyle, ile chcesz, ale pamiętaj, że teraz musisz płakać po raz ostatni. Jutro zaczniesz nowe życie. Kup worek treningowy, aby wyładować na nim zło, wydostać się z natury i krzyczeć, że nikt cię nie słyszy. Krzycz tyle, ile chcesz. Pokonaj naczynia, zmiażdżyj meble - emocje potrzebują wyjścia.
- Zmień swój styl życia. Zmień nawyki związane z rodziną. Jeśli uwielbiałeś oglądać filmy w sobotnią noc pod przytulnym kocem, nie możesz zostać w domu i włączyć melodramatu - po prostu utonąłeś we łzach. Idź do swojego przyjaciela, poszukaj firmy, która pomoże ci odeprzeć nieprzyjemne myśli.
- Niech nic ci o nim nie przypomina. Wyrzuć wszystkie swoje rzeczy, prezenty i zdjęcia. Dokonuj napraw domowych, zmieniaj sytuację, a nawet miejsce zamieszkania. Zrób przynajmniej permutację mebli!
- Jeśli w twoim życiu pojawią się pytania, które twój mąż rozwiązał wcześniej, spróbuj rozwiązać je samodzielnie. Nie wiesz, jak powiesić zdjęcie, zawiesić półkę lub naprawić żuraw? Nie wiesz, gdzie zabrać samochód do konserwacji? Nie martw się. Przecież wiele kobiet żyje bez mężów i doskonale sobie z tym radzi. Wyobraź sobie, że jesteś żelazną kobietą biznesu. Samochód można zabrać do centrum serwisowego samochodów, a do prac domowych można zadzwonić do „męża na godzinę”, który za opłatą rozwiąże wszystkie problemy biznesowe.
- Nie zapomnij o sobie. Pamiętaj, że nie jesteś już sam, ale za darmo. Przy tej okazji musisz zmienić swój wygląd. Teraz masz więcej czasu dla siebie. Idź do fryzjera, stwórz modną fryzurę i elegancki makijaż.Zaktualizuj swoją szafę i zacznij znowu chodzić po piętach. Nie wątp, ponownie zauważysz zachwycające spojrzenia nieznanych ludzi. Jest to nie tylko przyjemne, ale także podnosi poczucie własnej wartości.
- Pamiętaj, od czego byłeś uzależniony przed ślubem. A może twój mąż był przeciwny twojemu hobby? Zacznij ponownie rysować, tańczyć, śpiewać lub skakać na spadochronie. Nie możesz pogrzebać się żywcem. Powinieneś czuć, że teraz twoje życie jest w twoich rękach. Teraz nie masz obowiązku zgłaszania się nikomu i proszenia kogoś o zgodę. Masz pełną swobodę wyboru!
- Często odejście męża od rodziny oznacza utratę stabilności materialnej. Spróbuj sam znaleźć pracę. Jeśli pracowałeś w małżeństwie, pomyśl o tym, że możesz przynieść dodatkowy dochód? Czy możesz mieć co wynająć? Czy masz pomysły, gdzie zainwestować pieniądze? A może dla ciebie jest jakaś praca poboczna? Korzystaj z każdej okazji, ponieważ musisz pozostać niezależny finansowo.
- Zamieść swój ból na papierze. Często nie możemy dzielić się naszymi uczuciami i niepokojami nawet z bliskimi ludźmi. Ale możesz napisać wszystko na papierze. Jeśli dręczą cię cierpienia, zapisz je w dzienniku. Napisz wszystko, co cię boli. Być może pewnego dnia dojrzejesz, by spalić ten pamiętnik i pozbyć się tego negatywu w swoim życiu.
- Szukaj pozytywnych punktów we wszystkim. Zobacz, jak świeci słońce, jak świergotają ptaki. Zastanów się, co spowodowało twój rozwód? Czy twój mąż cię zdradza? Więc o co ci smutno, dlaczego potrzebujesz takiego zdrajcy? Może sam zostawiłeś męża, ponieważ był tyranem? Pomyśl o tym, co sprawiło, że się rozwiedziesz. Pamiętaj o wszystkich problemach życia rodzinnego i oddychaj z ulgą.
Każdy może stracić ukochaną osobę. Spróbuj trzeźwo ocenić sytuację i wyciągnąć z niej lekcję. Nie torturuj się oskarżeniami - w każdym konflikcie obie strony są winne. Wyciągaj wnioski i staraj się nie popełniać takich błędów w późniejszym życiu. Czas osłabi ból, a wtedy będziesz mógł spotkać porządnego człowieka, który stanie się dla ciebie wsparciem i kamiennym murem.
Aby wysłać