Jak nauczyć dziecko raczkować: wskazówki dla rodziców

Każda matka z niepokojem i niecierpliwością obserwuje postępy swojego dziecka. Wszystkie ważne wydarzenia są starannie zapisywane w dzienniku - kiedy dziecko zaczęło się przewracać, kiedy powiedział pierwsze „Agu”, kiedy pojawił się pierwszy ząb. Jednym z głównych wydarzeń i osiągnięć pierwszego roku życia dziecka jest zdolność samodzielnego raczkowania. Kiedy dziecko zaczyna się czołgać, jego spojrzenie zmienia się całkowicie. Nie potrzebuje już kogoś, kto o siebie pyta. Teraz może się ruszać, gdzie tylko chce.

Wiele osób uważa, że ​​raczkowanie jest bardzo łatwe, a większość rodziców skarży się na długotrwałą niezdolność dziecka do raczkowania. W rzeczywistości, aby dziecko mogło stać na czworakach, podnieść ciało i zacząć poruszać się po czterech punktach podparcia, trzeba poświęcić wiele wysiłku. W tym celu dziecko powinno mieć wystarczająco rozwinięte mięśnie nóg i ramion. Więc nie martw się, że dziecko nadal nie czołga się, może nie jest jeszcze silny.

Kiedy dziecko powinno zacząć się czołgać

Pełzające dziecko zaczyna się około pięciu miesięcy. W tej chwili wciąż jest słaby na kolanach, zatacza się i często upada. W wieku siedmiu miesięcy dziecko zazwyczaj biegle włada nabytą umiejętnością i bardzo szybko się skrada. Najnowszy czas na rozpoczęcie indeksowania to 9 miesięcy. Zdarza się, że dziecko w ogóle się nie czołga, ale natychmiast zaczyna chodzić, bliżej roku. Ale taki rozwój jest wysoce niepożądany. W końcu, kiedy dziecko czołga się, wzmacnia mięśnie nóg, ramion i kręgosłupa, uczy się koordynować swoje ruchy, a nawet myśleć.

Zdolność do pełzania zależy nie tylko od sprawności fizycznej okruchów. Wszyscy wiedzą, że pełne dzieci zaczynają się czołgać, chodzić i poruszać trochę później. Zachowanie psychologiczne w rodzinie wpływa także na raczkowanie. Jeśli dziecko ma jakąkolwiek zabawkę na żądanie, dlaczego miałby się gdzieś przenieść?

Jak wzmocnić mięśnie dziecka za pomocą masażu

Dziś masaż jest jednym z potężnych stymulantów rozwijających umiejętności fizyczne dziecka. Liczne recenzje młodych matek zgadzają się, że po masażu dziecko porusza się lepiej i pewniej. Ogólnie rzecz biorąc, masaż, przynajmniej tonik, jest potrzebny każdemu dziecku, nawet absolutnie zdrowemu.

Zwykle do roku dziecko wykonuje trzy kursy masażu po 10 sesji. Pierwszy kurs odbywa się w ciągu 3 miesięcy, po czym dziecko zaczyna obracać się aktywniej i pewniej z powrotem na brzuch. Drugi kurs trwa około 6-7 miesięcy. Drugi kurs ma na celu wzmocnienie mięśni pleców, nóg i ramion. Po takim masażu dziecko często zaczyna się czołgać, próbując usiąść niezależnie. Trzeci cykl masażu odbywa się bliżej roku, aby przygotować mięśnie dziecka do wyprostowanej pozycji.

Oczywiście, masaż - to nie jest obowiązkowe wydarzenie, dziecko będzie w stanie skutecznie się czołgać i chodzić bez niego. Masaż może jednak przyspieszyć ten proces, wzmocnić i poprawić ciało dziecka. Najlepiej skontaktować się z profesjonalistą w celu masażu. Co najmniej kilka sesji powinno być mistrzem jego rzemiosła. Następnie, patrząc na ruchy masażysty, matka może powtórzyć masaż w domu.

Masaż należy wykonywać w ciepłym pomieszczeniu, aby dziecko nie zamarzło. Najpierw dziecko jest rozbierane do naga i umieszczane na ciepłej czystej pielusze.Do masażu najlepiej używać olejku dla niemowląt. Następnie ugniataj każdą część ciała - najpierw stopy, nogi, dłonie, ręce, ponieważ plecy, brzuch i szyja. Bardzo ważne jest monitorowanie siły i kierunków masażysty. Ponieważ z hipertonią wykonywane są ruchy głaskania, a z hipotonią klaskanie mięśni o krawędź dłoni.

Masaż powinien być codziennie, najlepiej nie przegapić dni. Każdy masaż powinien trwać co najmniej 10-15 minut, aby uzyskać właściwy efekt. Fakt, że po sesji dobrej jakości masażu dzieci śpią długo i głęboko, mówi także o zaletach masażu.

Ćwiczenia treningowe mięśni

Aby dziecko zaczęło się szybko czołgać, musi zostać przeszkolone. Te proste ćwiczenia pomogą ci wzmocnić mięśnie okruchów i nauczyć go pełzać.

1. Jest to jedno z najłatwiejszych ćwiczeń, które trenują dziecięce dłonie. Aby to zrobić, połóż sześciomiesięczne dziecko na przewijaku i pozwól mu trzymać się cienkiej różdżki. Po tym powinieneś ostrożnie podnieść kij. To ćwiczenie pomaga dziecku wytrzymać ciężar własnego ciała. Ale uważaj, aby dziecko nie uderzyło w głowę, jeśli nagle puścisz różdżkę. Jeśli dziecko nie chce trzymać kija, możesz zaoferować mu zabawkę.
2. Do następnego ćwiczenia potrzebny będzie ręcznik lub mały koc. Z kawałka tkaniny należy przekręcić wałek i umieścić go pod klatką piersiową dziecka. Ręce powinny zwisać z rolki, plecy powinny być lekko wysklepione, a brzuch powinien leżeć na podłodze. W tej pozycji dziecko trenuje aparat przedsionkowy, uczy się koordynować jego ruchy. Gra w ten sposób bardzo ułatwia dziecku chwytanie zabawek obiema rękami.
3. Poniższe ćwiczenie nauczy twoje dziecko stać na czworakach. Delikatnie połóż dziecko na kolanach, ale trzymaj dziecko na wysokości klatki piersiowej i brzucha. W pewnym sensie umieściłeś dziecko na czterech punktach wsparcia, ale zachowaj wagę. Możesz także położyć dziecko z klatką piersiową i brzuchem na podłużnej poduszce. Dzieciak instynktownie chce znaleźć przyczółek i stanąć na dłoniach i kolanach.
4. Czasami dziecko po prostu nie rozumie tego, czego od niego chcesz. Pokaż swojemu dziecku, jak przykładać się na czworakach. Połóż dziecko na czworakach i delikatnie poruszaj rękami i nogami. Na przemian przesuwaj prawą rękę, lewą nogę itp. Z miejsca na miejsce. Jednocześnie możliwe jest przyciągnięcie dziecka nową zabawką lub genialną rzeczą, aby dziecko chciało iść naprzód.
5. Zdarza się, że dziecko jest mocno na czworakach, ale nadal nie umie się czołgać. W takim przypadku należy podeprzeć stopy dziecka. Kiedy dziecko przestawia nogę i odpycha się, połóż rękę za stopą dziecka, aby mogła się odepchnąć i ruszyć. Stopniowo zniknie potrzeba dodatkowego wsparcia.
6. Wzmocnij mięśnie pleców za pomocą fitball. Dziecko jest umieszczane bezpośrednio na piłce i delikatnie toczy się w przód iw tył, na boki. Wszystko to należy zrobić ostrożnie, jeśli dziecko się boi, ćwiczenie należy przerwać.
7. Jeśli twoje dziecko nie chce się czołgać, pomimo wszystkich twoich wysiłków, możesz użyć następującej techniki. Dziecko kładzie się na podłodze na czworakach, a pod piersiami i brzuchem tęskni za szerokim paskiem materiału. W tym celu można użyć złożonego arkusza kilka razy. Po tym musisz podnieść dziecko i delikatnie przesunąć je do przodu. Dziecko bezwiednie poruszy nogami i ramionami i wkrótce zacznie samodzielnie pełzać.

Jeśli wykonujesz te ćwiczenia regularnie, przynajmniej raz dziennie, w ciągu miesiąca nie będziesz w stanie dogonić swojego dziecka - tak szybko będzie się czołgał.

Pływanie

Ćwiczenia w wodzie są bardzo przydatne dla każdego organizmu, zwłaszcza dla dzieci. W wodzie łatwiej jest się poruszać, a mięśnie działają równie intensywnie.Aby nauczyć dziecko pełzania, musisz pozwolić mu pływać w wodzie przez co najmniej 20-30 minut każdego dnia. Najlepiej używać do tego specjalnego koła pływackiego, które jest noszone na szyi. Z jego pomocą matka będzie mogła uwolnić jego ręce, a dziecko uzyska maksymalny ruch z absolutnym bezpieczeństwem.

Nauczanie dziecka umiejętności to długa, cierpliwa praca, która jest nieoceniona. Nawet jeśli twoje dziecko nie będzie się czołgać, wszystkie ćwiczenia, masaż i lekcje pływania nie pójdą na marne. Trening mięśni ma na celu przygotowanie ciała małej osoby do wyprostowanego chodzenia. Dzięki nim dziecko będzie silniejsze i silniejsze. Kochaj i doceniaj swoje dziecko tak, jak jest, nawet jeśli nadal nie umie się czołgać.

Wideo: jak nauczyć dziecko raczkować