Jak leczyć przepuklinę lędźwiową kręgosłupa

Pęknięciu włóknistego pierścienia międzykręgowego w okolicy lędźwiowej towarzyszy uwolnienie jego podobnej do żelu ściany, która ściska zakończenia nerwowe. Powoduje to przepuklinę, która może spowodować niepowodzenie jednej lub dwóch nóg i niepełnosprawność pacjenta. W początkowej fazie choroba jest leczona lekami i metodami ludowymi, ale zaawansowane przypadki wymagają interwencji chirurgicznej.

Złe nawyki i przepuklina

Pacjenci z pęknięciem pierścienia międzykręgowego będą musieli rzucić palenie i pić alkohol. Nikotyna zatyka naczynia krwionośne, co prowadzi do głodu tlenowego i upośledzenia krążenia krwi. Alkohol zatruwa i osłabia organizm, upośledza funkcjonowanie wątroby i innych narządów trawiennych. Krążki międzykręgowe z powodu złych nawyków otrzymują mniej składników odżywczych niż jest to konieczne, a zatem spowalniają regenerację i odnowę kości i tkanek miękkich.

Patologie lędźwiowe pojawiają się z powodu nadużywania kawy i czarnej herbaty. Zielony jest natomiast przydatny, ponieważ zawiera przeciwutleniacze, ale z umiarem.

Pacjenci z przepukliną zalecali ćwiczenia terapeutyczne. Ładunki rozwijają elastyczność kręgosłupa i wzmacniają mięśnie pleców. Nie możesz siedzieć całymi dniami na kanapie lub leżeć w łóżku, ale podnoszenie ciężarów jest przeciwwskazane. W przypadku przepukliny zabronione jest podnoszenie nie tylko sztangi, ale także paczek z produktami ważącymi więcej niż 2-3 kg.

Fizykoterapia połączona z leczeniem i prawidłowym odżywianiem. Tylko zintegrowane podejście złagodzi ból, stan zapalny i problemy z plecami. Pacjenci, którzy odmawiają stosowania się do zaleceń lekarza, spadają na stół operacyjny.

NLPZ, zastrzyki i maści

Dlaczego pojawia się ból w przepuklinie międzykręgowej i daje on kończynom dolnym? Winić uszczypnięte nerwy i stan zapalny. Jeśli pierwsza poradzi sobie z wychowaniem fizycznym i masażem, druga eliminowana jest za pomocą niesteroidowych leków zawierających hormony i środki przeciwbólowe.

Nowa generacja NLPZ jest mniej szkodliwa dla żołądka i nadaje się do długotrwałego stosowania, ale ma wiele przeciwwskazań i skutków ubocznych. Tylko specjalista, który bierze pod uwagę stan zdrowia pacjenta i zaniedbanie choroby, powinien wybrać zastrzyki i pigułki.

Uszkodzone tkanki miękkie i włókna nerwowe przywracają stymulatory biogenne:

• Włókna;
• Pentoksyfilina;
• Ekstrakt z aloesu;
• Emoxipin;
• Klopidogrel.

Glukozamina lub siarczan chondroityny przyczynia się do regeneracji uszkodzonej chrząstki. Chondroprotektory i stymulanty są uzupełniane preparatami zawierającymi enzymy. Są one potrzebne do poprawy procesów metabolicznych w organizmie i uszkodzonych tkankach.

Zapalenie, któremu towarzyszy zespół bólowy, usuwa witaminy z grupy B. Substancje znajdują się w wątrobie, żółtkach jaj i rybach, ale czasami eksperci zalecają kompleksy chemików. Dla przepukliny korzystna jest witamina E i kwas askorbinowy, a także retinol. Składniki aktywują regenerację tkanek miękkich i kostnych, usuwają obrzęki i stany zapalne.

Wiązki i krążki międzykręgowe wzmacniają witaminę D, która jest łączona z wapniem.

Wśród środków przeciwbólowych emitują:

• Naproksen;
• Indometacyna;
• Ketotifen.

Skutecznie eliminują ból, ale są przeciwwskazane dla kierowców i przedstawicieli innych zawodów, w których wymagana jest koncentracja i wysoka koncentracja uwagi.

Lek Fenylobutazon, który należy do grupy leków przeciwbólowych, jest niezgodny z solą. Ketorolak nie może łączyć się z napojami alkoholowymi, papierosami i cygarami.

Potężne NLPZ:

• Meloksykam;
• Diklofenak;
• Movalis;
• Piroksykam;
• Inhibitory COX-2;
• Celebrex.

Niektóre produkty nie sprzedają się bez recepty. Leki przeciwbólowe i leki niesteroidowe są przyjmowane przez kursy, muszą zrobić sobie przerwę, aby nie przeciążać narządów trawiennych i nerek.

Jeśli pacjent z przepukliną lędźwiową międzykręgową martwi się skurczami mięśni, przepisywane są środki zwiotczające:

• Mydocalm;
• Valium;
• Sirdalud

Zespół bólowy i leki przeciwdepresyjne są usuwane, co blokuje zakończenia nerwowe, usuwa lęk i niepokój, normalizuje sen. Pełny odpoczynek jest ważny dla szybkiego odzyskiwania tkanki miękkiej i chrząstki.

Zaleca się połączenie elektroforezy i karipazimu z pentoksyfiliną. Jest dostępny jako żel lub maść do użytku zewnętrznego. Narzędzie jest nakładane na obszar przepukliny, a następnie traktuje obszar objęty stanem zapalnym prądem elektrycznym. Procedura jest praktycznie bezbolesna, ponieważ specjalista stawia urządzenie na minimalną pojemność.

Prąd przyczynia się do lepszego wchłaniania maści, która rozkłada martwe tkanki i usuwa je z nadmiarem płynu. Obrzęk znika w zaledwie kilku procedurach wraz z bólem. Ale elektroforeza jest przeprowadzana tylko przez lekarza, a nie przez ludowych uzdrowicieli lub uzdrowicieli.

NLPZ są wytwarzane w postaci tabletek lub proszków, jak również roztworów do wstrzyknięć domięśniowych. Istnieją także zastrzyki zewnątrzoponowe, gdy lek wstrzykuje się bezpośrednio w przepuklinę cienką igłą.

Narkotyki są łączone z tradycyjnymi metodami. Produkty z naturalnych składników są gorsze od opcji syntetycznych, ale nadają się do długotrwałego użytkowania.

Kompresy i nalewki dla zdrowego pleców

Przepuklinę międzykręgową leczy się suszonymi owocami papai. Kawałki owoców rozdrobnione na proszek są spożywane na czczo trzy razy dziennie. W jednej recepcji użyj łyżki zmielonych owoców, popijając ciepłą wodą.

Przydatna jest także świeża papaja. Raz w tygodniu kupuj na rynku dojrzałe owoce i jedz zamiast drugiego śniadania lub przekąski.

Zabieg z egzotycznymi owocami połączony z kompresami z tłuszczu końskiego. Środki rozmazane na kawałku gazy lub bezpośrednio na dolnej części pleców, górna pokrywa z folią przylegającą i wełnianym szalikiem. Kompresuj w nocy i usuń rano. Dyskomfort w okolicy lędźwiowej zwykle znika 1,5–2 godziny po zastosowaniu oleju końskiego.

Masaż miodowy
Zapalony obszar pleców ugniata delikatnie, aby nie uszkodzić zaciśniętych zakończeń nerwowych. Polędwica posmarowana olejem jodłowym. Produkt pociera się przez 3-4 minuty ruchami gładzącymi, następnie nakłada się warstwę miodu zmieszanego z mumią. Na 100 g słodkiego składnika potrzeba 1 g proszku farmaceutycznego rozcieńczonego wodą do stanu ciekłego.

Ruchy poślizgowe ugniatają dolną część pleców. Skóra leczona miodem powinna przyklejać się do dłoni. Pacjent będzie nieco nieprzyjemny, ale wtedy nadejdzie ulga. Pozostałości miodu oznaczają zmycie ciepłą wodą. Napar z sabelnika, czosnku lub jakiejkolwiek maści rozgrzewającej nakłada się na stan zapalny, owija się obolały punkt puszystym szalikiem.

Możesz użyć tłuszczu z końskiego grzbietu i zamiast oleju jodłowego użyć brzozy, kwiatów Hypericum lub serii.

Środek czosnkowy i cynamonowy
Obierz 300 g czosnku, pomiń gotowe plastry przez maszynkę do mięsa. Przenieść masę do szklanego słoika, wymieszać ze 100 ml rozcieńczonego alkoholu etylowego lub wódki. Mieszaj drewnianą łyżką, korkiem i przechowuj w szafie przez 10 dni.

Namocz gazę w nalewce czosnkowej, nałóż na dolną część pleców przed pójściem spać.

Lekarstwo przygotowywane jest z korzeni sabelnika i devyasili. Zmiel na 100 g każdego składnika. Włóż nasiona masy konopi stepowej i trawy koniczynowej do masy. Weź 120-150 g ziołowych składników.

Połącz mieszankę z litrem wódki, trzymaj na dolnej półce lodówki przez 3 tygodnie. Możesz położyć puszkę nalewki pod łóżkiem lub szafą. Najważniejsze, że przedmiot nie wpada w słońce.Okresowo wstrząsać masą warzywną i po 3 tygodniach oddzielić alkohol od posiłku. Najpierw wlew wciera się w plecy pacjenta, a następnie maść rozgrzewającą.

Krem na ból i stan zapalny
Umieść 200 g tłuszczu wieprzowego w emaliowanej misce lub kubku. Składnik jest przygotowywany z niesolonego smalcu, który jest smażony na małym ogniu. Dodaj 90–100 g proszku korzeniowego Althea do pojemnika.

Gotuj maść przez 20 minut, następnie zmniejsz ogień i napełnij smalec 100 g startego wosku pszczelego. Dusić przez 2 minuty, a następnie przecedzić przez gazę do szklanego słoika. Gdy masa staje się gęsta, usuwa się ją w lodówce. Wmasuj maść w stan zapalny, a następnie owinąć szalik wokół dolnej części pleców.

Przy przepuklinie międzykręgowej przydatne jest kąpiel z wywarem z nasion lnu. Kiedy potrzebujesz 0,5 kg surowców roślinnych i 3 litry wrzącej wody. Połącz składniki, odcedź po 3 godzinach, dodaj do wody do kąpieli.

Wszystkie niekonwencjonalne metody muszą zostać zatwierdzone przez lekarza. Przed użyciem jakichkolwiek preparatów ziołowych, testują na alergie, a następnie pocierają maści lub nakładają kompresy.

Uzdrawianie Wychowanie fizyczne

Pobieranie opłat dokonywane jest przez pacjentów poddawanych leczeniu i pacjentów poddawanych zabiegom chirurgicznym. Głównym zadaniem jest przywrócenie ruchomości kręgosłupa i usunięcie niewygodnych doznań. Wskazane jest przeprowadzenie lekkiej rozgrzewki w celu przygotowania ciała do ćwiczeń, a następnie przystąpienie do realizacji kompleksu.

1. Oprzyj się plecami o ścianę, oprzyj o nią pośladki, tył głowy i łopatki. Podejdź do twardej powierzchni stopy. Maksymalnie rozluźnij mięśnie. Stań 60 sekund, stopniowo zwiększaj czas ćwiczenia do 5 minut.
2. Przenieś się na podłogę, zajmij pozycję leżącą. Trzymaj ręce na brzuchu lub podłodze. Obcasy spoczywają na podłodze, zgięte kolana patrzą w sufit. Nie oddzielając nóg, przechyl je w prawo, policz do 5. Wracając do pozycji wyjściowej, przesuń zamknięte kolana w lewo. Przytrzymaj przez 5 sekund.
3. Pozostając w pozycji leżącej, wyprostuj kończyny dolne. Skarpeta prawej stopy, aby pociągnąć do podbródka, a lewa do przeciwległej ściany. Połącz duże palce stóp razem, a następnie rozpuść się w różnych kierunkach. Pięty pozostają na miejscu i nie odrywają się od podłogi. Podłącz skarpetki i pociągnij je do brody, a następnie spróbuj dotknąć palców stóp do ziemi. Po raz pierwszy wystarczy 10 powtórzeń.
4. Przewróć na drugą stronę. Ręka, która będzie na górze, opiera się o podłogę. Połóż drugą kończynę pod głową. Ustaw górną stopę kilka ruchów do przodu i do tyłu. Spróbuj utrzymać poziomą podłogę kończyny. Przewróć i powtórz.
5. Stań jak kot na czworakach, lekko zginając dolną część pleców. Wpisz powietrze w płucach, a podczas wydechu opuść głowę i łuk. Wdech, aby zająć pozycję wyjściową.

Pacjenci, którzy nie odczuwają bólu, zaleca się codziennie pozować na „moście”. Najpierw połóż się na plecach, a następnie oprzyj dłonie i pięty na ziemi i podnieś ciało. Aby podbić brzuch, i głową staraj się dotrzeć do pośladków. Zmierz przez 2-3 sekundy, delikatnie opuść ciało na ziemię.

Narkotyki i ładowanie ułatwią stan pacjenta w przypadku przepukliny międzykręgowej, ból i stan zapalny zostaną usunięte. Masaż i elektroforeza przywrócą funkcjonowanie kręgosłupa, a środki ludowe naprawią wynik. Ale jeśli pigułki i kompresy nie poradziły sobie z problemem, nie bój się operacji.

Wideo: ćwiczenia na kręgosłup lędźwiowy