Treść artykułu
Burzliwe święto, spotkanie z przyjaciółmi przy piwie lub jakakolwiek inna komunikacja z napojami alkoholowymi może powodować takie problemy jak opary. Ponadto ogólny stan organizmu nie jest szczęśliwy, więc także ten nieznośny zapach, a jeśli rano za kierownicą? Ogólnie rzecz biorąc, należy szukać sposobów rozwiązania problemu, ale najpierw trzeba zrozumieć przyczynę, a dopiero potem poradzić sobie z konsekwencjami.
Przyczyny oparów
Każdy napój alkoholowy w swoim składzie ma alkohol etylowy. Po zażyciu jest wchłaniany do jelit, a następnie przemieszcza się przez wszystkie narządy. Do jednej trzeciej objętości opuszcza ciało przez płuca, skórę, nerki. Większość z nich trafia do wątroby, gdzie jest przetwarzana. W wyniku takich procesów występuje aldehyd octowy lub po prostu opary. Ma nieprzyjemny zapach i jest substancją toksyczną.
Ten efekt uboczny jest zawsze obecny, ale jeśli tempo wypicia mieści się w akceptowalnych granicach, aldehyd szybko zamienia się w kwas octowy i nie ma uczucia niedyspozycji i nieprzyjemnego zapachu. Jeśli kwota jest znacznie większa niż normalna, odpowiednio, i podobny efekt uboczny jest również większy. Zapach nie jest jedynym problemem, ponieważ powyższa substancja jest toksyczna, przenika do krwiobiegu i zatruwa organizm. Ale ciało również rozumie to i na wszystkie sposoby, a raczej sposoby wydalania, próbując usunąć truciznę.
Proste sposoby na usunięcie zapachu oparów
Gdy tylko usuniesz substancję toksyczną, natychmiast poczujesz się lepiej. Istnieje wiele prostych sposobów, dzięki którym można to zrobić, oto one:
Guma do żucia - Jeśli twoim celem jest pozbycie się zapachu, ta opcja zadziała. Jego działanie trwa nie więcej niż 15 minut. Guma do żucia jest przerywana ostrym zapachem, zasada nie zawsze działa tutaj, im silniej, tym lepiej, ponieważ dwa jasne zapachy tego rodzaju mogą, delikatnie mówiąc, dać niezbyt pożądany rezultat. W tym przypadku najlepszy smak owocowy.
Umyć zęby - To także sposób na odświeżenie oddechu na krótki czas. Ponadto może to być początek ogólnego oczyszczenia organizmu z toksyn.
Naturalne smaki - dadzą trochę namacalny efekt do 1 godziny, ale jednocześnie mają dość silny i jasny zapach. Do takich aromatyzujących należą pietruszka, prażone nasiona, gałka muszkatołowa, ziarna kawy.
Ciecz - Ta metoda ma na celu walkę o poprawę ogólnego samopoczucia. Pij herbatę, kawę - pomogą stymulować nerki, co z kolei pomoże w naturalny sposób usunąć toksyny z organizmu. Tutaj musisz wziąć pod uwagę, że ta metoda może być stosowana, jeśli nie ma przeciwwskazań, a mianowicie problemy z sercem i ciśnieniem. Aby uzyskać wynik, wystarczy wypić jedną filiżankę o godzinie czwartej. Pomocne jest również picie wody mineralnej, wywary z owsa, mniszka lekarskiego, rumianku, świeżo wyciskanych soków owocowych. Pomogą przywrócić równowagę kwasową, prowadząc tym samym do walki z przyczyną oparów, a nie z wynikiem.
Moc - powinien dobrze jeść rano i pożądane jest, aby skład żywności był tłuszcze, pomogą one szybciej usunąć toksyny. Byłoby również miło zjeść zupę i jajecznicę, pierwsza zawiera witaminy, które są tak potrzebne zatrutemu ciału, druga zawiera białka i aminokwasy, które pomogą wątrobie przetwarzać resztki alkoholu.
Kultura fizyczna - jak już wspomnieliśmy, toksyny są również wydalane przez gruczoły potowe, ale aby dobrze się pocić, trzeba ćwiczyć.Na początek wystarczy przejść na świeżym powietrzu, a następnie wykonać ćwiczenia. Aby aktywować pracę płuc, wykonaj ćwiczenia oddechowe, opiszemy to później.
Woda - dopiero teraz nie ma go w środku, ale w nim są procedury, a raczej prysznic kontrastowy lub ciepła kąpiel. Pozwoli to oczyścić pory, zwłaszcza po uprawianiu sportów, a toksyny rzeczywiście przez nie przechodzą. Idealną opcją byłoby pójście do kąpieli - oczyszczenie porów, nadmierne pocenie się - to jest dokładnie to, czego potrzebujesz.
Co może usunąć opary z piwa
Ponieważ piwo jest najczęstszym towarzyszem na przyjaznym spotkaniu, nie zawsze jest możliwe kontrolowanie ilości, która idzie do środka, w wyniku oparów piwa rano, istnieją celowe metody radzenia sobie z nim, a oto on:
- Przede wszystkim na ratunek przybywają takie przyprawy, jak kolendra, kminek, goździki - te pachnące dary natury należy żuć, dzięki czemu można pozbyć się najbardziej nieprzyjemnego zapachu.
- Nasiona - z pewnością muszą żuć skórkę, do tego trzeba wziąć garść. Technologia pozbywania się zapachu alkoholu jest następująca: weź kilka nasion i przeżuj je, a następnie wypij zimną wodę i ponownie weź nasiona i tak dalej, aż znikną nieprzyjemne odczucia.
- Herbata - po prostu nie musisz jej pić, ale umieść ją pod językiem, do tego użyj nie parzonej herbaty i upewnij się, że jest zielona.
- Węgiel aktywny - musi wchłonąć jedną paczkę - 10 tabletek.
- Biała olcha - liście tej rośliny (25 g) muszą zalać wrzącą wodą i nalegać na godzinę, a następnie ostudzić, przecedzić i wypłukać usta tym naparem.
- Sól - łyżeczkę chlorku sodu należy rozpuścić w szklance wody, taką mieszaninę należy przepłukać usta.
- Ziarna kawy - żuć jedno ziarno, ale nie daj się ponieść, w przeciwnym razie zęby staną się charakterystyczne brązowy kolor.
Jak możesz usunąć opary z wina
Wino jest napojem arystokratów i bardzo pożytecznym alkoholem w umiarkowanych dawkach, ale jeśli zdarzy się, że się z tym pogodzisz, najprawdopodobniej rano otrzymasz nieświeży oddech i inne doznania, które zostały dodane. Aby zwalczać opary wina, użyj takich metod:
- Na samym początku weź prysznic kontrastowy i umyć zęby, będzie świetnie, jeśli pasta do tego będzie miała smak mięty. Ale uważaj, nie trzeba długo siedzieć w łazience, ponieważ istnieje ryzyko spadku ciśnienia krwi.
- Jedz czekoladę - jej smak zabije opary na pół godziny.
- Używaj sprzętu medycznego, takiego jak Antipolitsai, ale zwróć uwagę, że może on pomóc tylko w przypadku słabych oparów.
- Wysysaj słodycze, mogą zniszczyć zapach, ale tylko na półtorej godziny.
- Zrób płynną galaretkę. Można to zrobić w ten sposób: weź paczkę żelatyny i rozpuść ją w gorącej wodzie, dokładnie wymieszaj, dodaj dżem. Schłodzić i wypić powstałą substancję małymi łykami.
- Jedz ziemniaki gotowane lub surowe. Głównym działaniem będzie skrobia, która jest w obu.
- Zjedz bułkę cynamonową - ta przyprawa jest w stanie poradzić sobie z nieprzyjemnym zapachem z ust.
Co może usunąć zapach dymu z wódki
Wódka jest najsilniejszym napojem alkoholowym z prezentowanych, przytłacza go, który da największe komplikacje - uporczywe opary i ogólna depresja ciała. Ale z tą plagą możesz walczyć, wtedy zobaczysz sposoby takiej walki:
Piołun infuzyjny. Zioło to jest dobrze znane i często stosowane w medycynie i homeopatii. W walce z oparami pomaga. Aby to zrobić, potrzebujesz suchego piołunu trawy zalej wrzącą wodą i poczekaj, aż ostygnie całkowicie, a następnie odcedź powstałą ciecz przez gazę i weź łyżeczki. Należy jednak uważać, aby stosować dawkę wskazaną na opakowaniu, ponieważ zbyt duża ilość może powodować wymioty.
Cytryna i ocet. Wyciśnij sok z cytryny (wystarczy połowa), dodaj kilka kropli octu.Powstały płyn musi wypłukać usta.
„Limonar” lub „Zoreks” - leki te nie tylko eliminują nieprzyjemne zapachy, ale także zwalczają zespół kaca.
Liść laurowy - musi być ostrożnie żuty przez 5 minut, wtedy lepiej jest żuć gumę, aby usunąć posmak.
Bulion Dogrose - Uprość to: zagotuj 7–12 jagód dzikiej róży w niewielkiej ilości wody, odstaw, aż całkowicie ostygnie, a następnie należy ją przyjmować doustnie.
Cebula i czosnek - przebiją nawet najsilniejsze opary aromatem i olejkami eterycznymi.
Wypij pikle - Pomoże przywrócić równowagę kwasowo-solną w organizmie. Jeśli jest taki wybór, weź kapustę z kapusty.
Ćwiczenia oddechowe z oparów
Nic dziwnego, ale dzięki odpowiednim ćwiczeniom oddechowym można także pozbyć się oparów i to nie tylko z nieprzyjemnego zapachu, ale także z innych nieprzyjemnych objawów, a mianowicie bólu głowy i pragnienia, również po tych ćwiczeniach dobrze byłoby wziąć zimny prysznic.
Aby zacząć ćwiczyć, lepiej wyjść na świeże powietrze lub przynajmniej na balkon, cóż, w skrajnych przypadkach, stanąć przy otwartym oknie. W takich warunkach musisz wziąć głęboki oddech i wydech. Najlepszą pozycją do treningu jest siedzenie. Ważne jest, aby wdychać żołądek, a nie klatkę piersiową, nie wypuszczać powietrza, nadal wdychać klatkę piersiową.
Kontynuacja inhalacji - z podniesionymi ramionami, wydech w odwrotnej kolejności. Czas trwania jednego cyklu powinien wynosić około ćwierć minuty, wystarczy od 6 do 10 powtórzeń. W ten sposób, aby pozbyć się negatywnych skutków uczty, jest jedna chwila, jeśli podczas ćwiczeń głowa zacznie wirować, zatrzymać i odłożyć takie działania na 10 minut, a następnie kontynuować. I nie zapomnij o zimnym prysznicu.
Środki medyczne na opary
Naturalnie, biorąc pod uwagę fakt, że wielu naszych rodaków cierpi z powodu oparów po uczcie, przemysł farmaceutyczny nie mógł pozostać obojętny. Dlatego na półkach aptek można zobaczyć wiele leków, które oszczędzą w ciężkim poranku, a mianowicie: Limontar, Glycine, Biotredin lub inne. Najprostszym i najłatwiej zapamiętanym jest węgiel aktywowany, który może usuwać toksyny z organizmu, pamiętaj o jego dawkowaniu - 1 tabletka na 10 kg wagi. Enterosgel, który jest bardzo silnym sorbentem, pomoże również usunąć szkodliwe substancje.
Skupimy się na najpopularniejszych lekach i oto one:
- Zorex, Alcolin - może szybko pozbyć się oparów i zespołu kaca, ma postać musujących kapsułek rozpuszczalnych w wodzie. Ich osobliwością jest zniszczenie oparów, a nie ich tłumienie. Jeśli musisz być „ogórkiem” rano, ale wyraźnie czujesz, że się przeszedłeś, weź 1 tabletkę wieczorem i rano. W ten sposób uzyskać najpotężniejszy efekt leku.
- Antipolice - nie jest to bardzo potężne narzędzie, ale przez pewien czas może pilnie wyeliminować zapach oparów.
- Serdecznik i waleriana - Pomóż także zapomnieć o oparach. Ale te leki nie powodują zatrucia, tylko eliminują zapach.
Jak widać, walka z oparami może i powinna być przeprowadzona, a do tego istnieje wiele opcji: leki, ćwiczenia ludowe, fizyczne. Należy pamiętać, że opary z różnych napojów alkoholowych są eliminowane na różne sposoby, a to, co działa z wódką, może nie pomóc w wynikach picia piwa lub wina.
Aby wysłać