Jak pozbyć się jąkania w domu

Kiedy widzimy osobę, która cierpi na jąkanie, słyszymy jego wymuszone zatrzymanie w mowie, nie rozumiemy tego, czy tak trudno mówić bez przeszkód? Rzeczywiście, dla nich jest to trudne, ponieważ przyczyna problemów leży w skurczach i drobnych konwulsjach aparatu mowy, które nie są tak łatwe do pokonania. Jąkanie jest chorobą neurologiczną, ale leczenie musi być prowadzone jednocześnie przez cały zespół lekarzy. Ale dlaczego ludzie cierpią z powodu jąkania? Czy jest to wrodzona nieprawidłowość lub nabyta wada? Spróbujmy to rozgryźć.

Przyczyny jąkania u dzieci i dorosłych

Jąkanie to choroba, która ma gen dziedziczności. Oznacza to, że jeśli w rodzinie jąkają się ludzie, to twoje dzieci są również predysponowane do tej wady. Choroba objawia się nawet z lekkim wstrząsem lub stresem. Dzieci w wieku trzech-pięciu lat najczęściej cierpią na jąkanie. Przy odpowiednim leczeniu w wieku szkolnym ta dolegliwość mija prawie bez śladu. Dlatego ważne jest, aby rozpocząć leczenie na czas. Rozważ główne przyczyny, dla których jąkanie występuje u dzieci i dorosłych.

1. Jak już wskazano, główną przyczyną jąkania jest stres, strach, nagła zmiana stanu emocjonalnego. Czasami dzieci się jąkają w dysfunkcyjnych rodzinach, gdy ich stan psychiczny jest „na granicy”. Ale w większości przypadków jąkanie uderza dziecko w pewnym momencie. Na przykład, jeśli pies się boi. Wśród ludzi panuje opinia, że ​​aby pozbyć się jąkania, dziecko musi być znowu przestraszone. Nie radzimy jednak tego robić, ponieważ nikt nie może zagwarantować, jaki wynik otrzymasz, możesz pogorszyć sytuację. W leczeniu takich dzieci należy zorganizować spokojne środowisko w domu, nie karcić dziecka, nie przeklinać siebie.
2. Czasami pojawia się jąkanie w momencie, gdy dziecko zaczyna skok mowy. Zwykle występuje u niemowląt, które utknęły w martwym punkcie rozwoju mowy. Po tym, jak zaczęli wiązać swoją mowę, chcą natychmiast powiedzieć dużo. Ale usta niestety nie mają czasu. Taki pośpiech często prowadzi do jąkania. Aby wyeliminować taki powód, musisz cierpliwie wsłuchać się w słowa dziecka, nie spiesz się ani nie zachęcaj go. Spróbuj zrozumieć wszystko, co ci powie.
3. Często cierpią jąkający się ludzie, którzy zabierają wszystko blisko serca. Jeśli jest to dziecko, to najprawdopodobniej jest bardzo wrażliwy i podatny na zranienie. Zwykle jest bardzo wrażliwy na zmiany w zachowaniu dorosłych, ton ich głosów. Jeśli w tym tkwi przyczyna jąkania, musisz monitorować swój stan i przekonać dziecko, że wszystko jest w porządku.

W rzeczywistości przyczyny jąkania są tylko wyzwalaczem. Wszystko zależy od ludzkiego zdrowia neurologicznego, jak również od rozwoju jego aparatu mowy. Ponad połowa osób cierpiących na jąkanie leczy tę chorobę do wieku dorosłego. Jednak jąkanie może powrócić z ekscytującymi przemówieniami publicznymi, dlatego przy diagnozowaniu jąkania lepiej jest rozpocząć leczenie natychmiast.

Rodzaje jąkania

Istnieją 2 rodzaje jąkania:

1. Jądro nerwicowe lub logoneurosis. W przypadku logoneurozy jąkanie jest prawie bez znaczenia, ale wzrasta wraz z podnieceniem i stresem. Reszta dziecka jest zdrowa, nie ma poważnych nieprawidłowości w rozwoju mowy i ruchu. W spokojnym, domowym środowisku dziecko mówi prawie bez wahania, ale jąkanie się z nieznajomymi jest nasilone. Wiosną i jesienią choroba postępuje (podobnie jak w przypadku wielu nieprawidłowości neurologicznych).
2. Jąkanie przypominające nerwicę lub inaczej.Jest to zwykle wynikiem poważnego zaburzenia neurologicznego. Przy takim jąkaniu mowa zatrzymuje się na samym początku, człowiek nie może powiedzieć ani słowa. Takie jąkanie można zdiagnozować i wskaźniki testów i ultradźwięków mózgu. Zazwyczaj ten typ jąkania manifestuje się u dzieci w wieku 3-4 lat, takie dzieci późno zaczynają mówić, ich zdolności motoryczne są nierozwinięte, aw rezultacie artykulacja. Zazwyczaj te dzieci są niespokojne, niespokojne, nie mają muzycznego ucha.

Jak pozbyć się jąkania w domu

Jąkanie to nerwica, więc wszystkie przepisy na tradycyjną medycynę mają na celu uspokojenie, złagodzenie napięcia i podniecenia. Oto kilka przydatnych przepisów, dzięki którym możesz pozbyć się jąkania i przywrócić płynność mowy.

1. Rumianek i waleriana. Aby przygotować ten rosół, należy wziąć łyżkę rumianku farmaceutycznego i łyżeczkę waleriany. Z ziół trzeba ugotować bogaty wywar, schłodzić i odcedzić. Pij do dwóch łyżek stołowych dwa razy dziennie - rano i wieczorem.
2. Napar z białego yasentsa do płukania. Łyżkę liści należy zalać szklanką wrzącej wody i pozostawić na 20 minut, a następnie odcedzić bulion i wypłukać rano. Weź infuzję do środka jest niemożliwe.
3. Pięciornik gęsi. Weź łyżeczkę tej rośliny, wlej szklankę mleka i gotuj na wolnym ogniu przez około pół godziny. Ostudzić bulion i pić rano i wieczorem, 20 ml. Wino można stosować zamiast mleka.

Istnieje kilka sposobów na pozbycie się jąkania w domu.

1. Śpiew Jest to najbardziej skuteczny i łatwy sposób na dostosowanie mowy. Rzeczywiście, podczas śpiewania po prostu nie można się jąkać, jest to fizycznie niedopuszczalne. Spróbuj śpiewać tak często, jak to możliwe, a jeśli się martwisz, możesz nawet komunikować się „w śpiewnym tonie”.
2. Ćwiczenia oddechowe. Jest to również prawdziwy sposób na wyeliminowanie wad mowy. Musisz regularnie rysować długie oddechy i wydechy. Bardzo skuteczna gimnastyka Strelnikova.
3. Pauza w komunikacji. Spróbuj kilka dni, aby nie rozmawiać z nikim, rozmawiać na rekordy. Kiedy piszesz słowa i zdania na papierze, wymawiasz je mentalnie i nie sposób się wahać w swoich myślach. Ponadto niska prędkość pisania uczy Cię wyrażać siebie powoli, bez pośpiechu.
4. Nie wymuszaj wydarzeń. Nie możesz trzymać się dziecka, żądając od niego wymowy płynnej mowy. Zrób sobie przerwę w rozwijaniu lekcji - żadnych nowych słów, wersetów i twisterów. Ogranicz także czas oglądania telewizji i gier komputerowych.
5. Pełny odpoczynek. Aby przywrócić harmonię i równowagę, musisz robić relaksujące zajęcia. Gry pływackie i wodne są bardzo przydatne, a nawet lepsze - delfinoterapia. Przydatne są także zajęcia jogi, modelowanie ciasta lub plasteliny, tworzenie rękodzieła i aplikacji.
6. Ćwiczenia dla języka. To bardzo fajne ćwiczenia, które pokochają twoje dzieci. Trzeba rozmawiać między niebem a górnym rzędem zębów. Pozwól dziecku lizać talerz po kolacji - to nie jest całkiem estetyczne, ale bardzo przydatne. W końcu ugniata mięśnie języka, a także poprawia wymowę wielu liter.

Leczenie jąkania narkotyków

Zintegrowane podejście medyczne polega na konsultacji z kilkoma specjalistami:

1. Neurolog sprawdza stan układu nerwowego. Jeśli zostaną wykryte odchylenia, przepisuje specjalne preparaty. Są to zwykle leki, które poprawiają przepuszczalność nerwów, a także proste środki uspokajające.
2. Psychoterapeuta odkrywa emocjonalną stronę problemu. Ujawnia okoliczności, w których zaczęło się jąkanie, w jakich punktach pojawia się nawrót. Lekarz prowadzi sesje psychologiczne, aby dać pacjentowi pewność siebie, uczy się radzić sobie z lękiem.
3. Ważna jest również gęsta praca z logopedą. Zmieni wymowę liter i nauczy cię mówić płynnie, bez wahania.
4. W szczególnych przypadkach osobom dorosłym przepisuje się sesje akupunktury. Wpływ igieł w niektórych punktach doskonale uspokaja osobę.

Nowoczesne leczenie jąkania

Wśród nowoczesnych metod leczenia tej choroby można zauważyć oprogramowanie zmieniające mowę. Są to proste programy, które są publicznie dostępne. Taka aplikacja może zostać pobrana i zainstalowana w telefonie. Symulator głosu powtarza twoje frazy z odrobiną spowolnienia. Oznacza to, że uczysz się mówić jak głos przez telefon - trochę płynnie i przewlekle. Pomaga to pozbyć się wahań i jąkania.

Tutaj moment psychologiczny odgrywa ważną rolę. Przed telefonem osoba nie martwi się i nie doświadcza tak jak w komunikacji na żywo. Dlatego łatwiej jest wymawiać słowa bez jąkania.

Zapobieganie jąkaniu

Jak wiesz, zapobieganie jest lepsze niż jakiekolwiek leczenie. Dlatego ważne jest, aby wiedzieć o niektórych zasadach, które uratują ciebie i twoje dzieci przed jąkaniem.

1. Niech dom będzie zdrowy i komfortowy. Nie pozwalaj sobie na przeklinanie dzieci, bądź dla nich jak najbardziej przyjazny. Nie mówimy ci, że nie możesz ukarać dziecka za wybryki i wychować go „w szklarni”. Możesz jednak zachwalać spokój, nawet ton, ciężko, ale bez krzyków i ataków.
2. Jeśli dziecko potknie się, nie skupiaj się na tej uwadze. Nie możesz zmusić go do wymawiania nieudanych dźwięków i sylab - ponieważ nie robi tego celowo.
3. Słuchaj więcej muzyki i miłych piosenek.
4. A nawet jeśli całkowicie pozbyłeś się jąkania, nie martw się, jeśli powróci do ciebie ponownie z silnym pobudzeniem lub stresem. Teraz wiesz, jak z tym walczyć!

Jąkanie to tylko mała wada mowy, którą można skutecznie leczyć w każdym wieku. Przed wystąpieniami publicznymi postaraj się uspokoić i rozproszyć, ponieważ wielu sławnych ludzi cierpi na jąkanie, ale to nie przeszkodziło nikomu stać się wielkim i sławnym na całym świecie.

Wideo: jak pozbyć się jąkania