Jak pozbyć się kompleksów o ich wyglądzie

Każda dziewczyna, dziewczyna i kobieta sądzi, że nie jest idealna. Każdy ma część ciała, którą chciałaby zmienić. Ale natura właśnie nas stworzyła, musisz to docenić. Wiele dziewcząt, zwłaszcza nastolatków, wierzy, że są brzydkie, a nawet straszne. Zwykle duży nos, wybrzuszone uszy, problematyczna skóra, nadwaga, duże lub małe piersi, krzywe zęby itp. Stają się przedmiotem ich gniewu.

Fraza przypadkowo upuszczona przez kogoś jest w stanie rozwinąć mały kompleks do rozmiaru wszechświata. Bardzo często ludzie cierpiący na kompleksy dotyczące ich wyglądu bardzo się tym martwią. Jeśli przyjaciel zerwał się z twoimi wyłupiastymi uszami, a ona także zrobiła to z obcymi - nastrój jest zepsuty przez cały dzień. Małe kompleksy mogą stać się poważnymi problemami. Dlatego bardzo ważne jest, aby walczyć z nimi w swoim zarodku.

Kochaj siebie!

Spójrz na siebie z boku. Powiedz szczerze, czy jesteś piękną osobą? Oceń się przed lustrem. Napisz w dwóch kolumnach listę swoich mocnych i słabych stron w wyglądzie. Zapytaj członków swojej rodziny, co najbardziej lubią w twoim wyglądzie. Nie skupiaj się na dużym nosie, ale podkreśl połysk, długość i jedwabistość twoich wspaniałych włosów. Zrozum, że jesteś piękna. Ludzie wokół ciebie akceptują to, co myślisz, że jesteś. Uznanie siebie za pięknego to pierwszy krok w kierunku pewności siebie.

Pozbądź się wad

Pomyśl o tym, co można zrobić z oczywistymi minusami w wyglądzie. Można je zmieniać, dostosowywać, a nawet zamieniać w plusy!

1. Jeśli twoje uszy są wyłupiaste, zawsze możesz chodzić tylko z luźnymi włosami lub wykonać kreatywną fryzurę na ramionach. Uwielbiam stylowe kapelusze.
2. Jeśli masz piegi lub problematyczną skórę, możesz się tego pozbyć różnymi kosmetykami. W międzyczasie trwa proces doskonałości, bardzo łatwo je ukryć pod fundamentem i pudrem.
3. Oczywiście nie możesz ukryć dużego nosa, ale możesz skupić się na włosach. Kucyk sprawia, że ​​twarz i głowa są bardziej wydłużone, nos nie jest uderzający.
4. Duże lub małe piersi można ciekawie pobić ubraniami i dekoltem. Biały kolor wizualnie wzmacnia klatkę piersiową, a czarny zmniejsza. Wybierz luźny krój, jeśli chcesz ukryć swoje duże piersi i ciasno dopasowane style, aby podkreślić schludny biust.
5. Różne wady twarzy można ukryć dzięki odpowiednio dobranemu makijażowi. Nowoczesne kosmetyki zapewniają ogromny wybór różnych produktów, które ukryją wady twarzy i skóry. Grając z ciemnymi i jasnymi odcieniami skóry, możesz wizualnie zwężać nos lub podkreślać kości policzkowe.
6. Nadmierna waga też nie jest zdaniem. To jedna z wad, które możesz pozbyć się na zawsze. Właściwe odżywianie i wystarczające ćwiczenia zmienią twoje ciało nie do poznania.

Zmieniając się, nie zmieniaj siebie. Wszystkie zmiany w wyglądzie są dokonywane nie dla innych, ale dla siebie. Wszystko po to, abyś czuł się pewnie i zrelaksowany.

Nie porównuj się z innymi

Nie ma sensu porównywać się z idealnymi dziewczynami, które widzisz na ekranie telewizora lub na okładkach czasopism. Aby utrzymać się w dobrej kondycji, muszą stale dieta i ćwiczyć regularnie. Ale nawet to nie czyni ich idealnie pięknymi. Przed fotografowaniem artyści robią makijaż i fryzjerzy, którzy zawodowo zmagają się z niedoskonałościami skóry lub włosów. Ponadto ramki są przetwarzane przez różne programy komputerowe, takie jak Photoshop. Wydruk zdjęć bardzo różni się od oryginału.Rezultatem jest doskonały obraz, który chcesz naśladować. Czy warto?

Zmień!

Jeśli autohipnoza nie pomaga i nadal nie lubisz swojego odbicia w lustrze, spróbuj się zmienić. Zmień obraz i szafę. Wypróbuj styl biznesowy, załóż odzież sportową lub preferuj styl casual. Zmień fryzurę, fryzurę lub kolor włosów. Zmieniaj i zmieniaj, aż sam się spodoba! W tym poszukiwaniu prawdopodobnie znajdziesz swój unikalny światopogląd.

Niepełnosprawne gwiazdy

Wiele aktorek, znanych prezenterów telewizyjnych i sportowców, uważanych za ikony stylu i piękna, ma wady. Ale nie cierpią w związku z tym, ale przekształcają brak w ich wyjątkową atrakcję. Madonna nie waha się przed shchebinki między zębami i podkreśla to, biorąc pod uwagę, że shcherbinka nadaje mu szczególny urok. Barbara Streizend i Sarah Jessica Parker nie cierpią na rozmiar własnego nosa, chociaż mogą zmienić swoją wadę za pomocą jednej operacji. Ale nie potrzebują plastyki nosa, ponieważ akceptują siebie i kochają swój wielki nos!

Hollywoodzka piękność Julia Roberts stała się sławna i niezapomniana tylko dzięki swoim wielkim ustom. Różne dowcipy o jej wyglądzie nie przeszkodziły jej podbić całego świata swoim szerokim uśmiechem.

Jeśli niewielka wysokość może być skorygowana piętami, to o wysokich dziewczynach cierpi wiele kompleksów. Znana modelka Natalia Vodianova nie wstydzi się swojego wzrostu i podkreśla go, ponieważ wysoki jest łaską i staje się. Być może twój rozwój jest okazją do wypróbowania siebie w branży modelowania?

Jeśli martwisz się o swoje krety lub piegi - nie musisz tego robić. Natura przyznała ci specjalną etykietę. Przez długi czas w sprzedaży dostępne są specjalne ołówki do rysowania piegów i pieprzyków. Nie musisz ich używać - masz swój naturalny urok i urok.

Aby być pięknym, nie trzeba być doskonałym. Kochaj siebie, a potem w twoich oczach spłonie specjalny magiczny blask, który przyciągnie innych. A kiedy naprawdę cię kochasz, tylko śmieszne wspomnienia pozostaną z twoich kompleksów.

Wideo: jak radzić sobie z kompleksami wyglądu