Jak pozbyć się zgagi w domu

Zgaga jest objawem niestrawności występującej w różnych chorobach przewodu pokarmowego. W tym przypadku zgaga jest odczuwana jako uczucie pieczenia w przełyku za mostkiem lub w okolicy nadbrzusza. Często łączy się to z innymi objawami dyspeptycznymi. Może towarzyszyć jej ból w okolicy nadbrzusza, nudności, zmiana stolca w postaci zaparcia i tak dalej.

Przyczyny zgagi

Objawy zgagi pojawiają się od pół do dwóch godzin po jedzeniu. W tym przypadku ważna jest natura żywności spożywanej przez pacjenta. Zgagę wywołują tłuste potrawy, słodycze, nadmiar przypraw i przypraw w jedzeniu, świeżo upieczone pieczenie, gorąca mocna kawa, herbata. Szkodliwe nawyki, takie jak palenie tytoniu i picie alkoholu, będą niewątpliwie powodować uczucie pieczenia w okolicy klatki piersiowej, ponieważ mają one bezpośrednie działanie drażniące na ściany przełyku i żołądka. Czynnikami prowokującymi są także stres, zimna pogoda, przyjmowanie niektórych leków. Innymi słowy, ten objaw dyspeptyczny powoduje, że wszystko, co stymuluje wydzielanie soku żołądkowego ze zwiększonym stężeniem kwasu solnego. Poczucie zgagi pojawia się na skutek refluksu kwaśnej zawartości żołądka do przełyku z niepełną zastawką na granicy przełyku i żołądka oraz słabą sprawnością zastawki Gubareva, jej wadą. Jeśli żołądek jest pełny, to sam, jego zawartość, w przybliżeniu, pójdzie w przeciwnym kierunku.

Domowe środki na zgagę

1. Często ludzie ignorują objaw zgagi i radzą sobie z improwizowanymi środkami. Najbardziej znaną metodą łagodzenia objawów zgagi jest stosowanie roztworu wodorowęglanu sodu. Ta metoda pomaga bardzo dobrze iw ciągu kilku sekund eliminuje nieprzyjemne uczucie. Istota tej metody polega na reakcji neutralizacji chemicznej. W środowisku żołądka jest kwaśny. Kiedy kwas jest wyrzucany do przełyku, pojawia się podrażnienie.
2. Wodorowęglan sodu lub, po prostu, soda jest substancją alkaliczną. Jego roztwór neutralizuje kwas solny, tworząc wodę i gazowy wodór. Ta reakcja była często demonstrowana na lekcjach chemii i jest znana wielu. Nie powinieneś zbyt często angażować się w tę metodę, ponieważ jej nadużywanie może prowadzić do zakłócenia równowagi Ph, zmian w kwaśnym środowisku żołądka. Niska kwasowość prowadzi również do rozwoju objawów dyspeptycznych i chorób przewodu pokarmowego.
3. Inną popularną metodą, która wstrząsa pracownikami służby zdrowia, jest spożycie popiołu papierosowego i zmycie go dużą ilością wody. Być może ta metoda kiedyś pomogła komuś i ta osoba postanowiła rozprowadzić ją wśród swoich krewnych i przyjaciół. Można jednak z stu procentowym prawdopodobieństwem zauważyć, że a priori nie jest najlepszą opcją eliminacji zgagi. Po pierwsze, mechanizm jego działania nie jest jasny. Po drugie, rzucenie palenia jest niezbędnym warunkiem wyeliminowania zgagi i zapobiegania jej pojawieniu się. Ten wariant zaprzestania zgagi nie tylko nie zakazuje palenia, ale także do pewnego stopnia ją promuje.
4. Dobry na zgagę pomaga szklankę mleka lub lekki twaróg. Ale ta metoda nie może być uniwersalna we wszystkich przypadkach, ponieważ są ludzie, którzy mają mleko i wszystkie produkty zawierające laktozę nie są wchłaniane przez organizm.
5. Możesz żuć nasiona kopru i popijać je, popijając zwykłą wodą. Efekt pojawi się za 15 minut.
6. Olej roślinny może być skuteczny dla niektórych osób. Należy pić około 0,5 szklanki likieru, nie gryząc niczego.Jeśli zgaga jest przyczyną spożywania tłustych potraw, olej może stać się jeszcze bardziej.
7. Nowe ziemniaki - zjedz kawałek surowego warzywa, nie używaj soli ani innych dodatków. Jeśli pocierasz bulwę na drobnej tarce i zjesz papkę otrzymaną łyżką, efekt będzie szybszy.
8. Odwar z rumianku jest doskonałym środkiem zapobiegawczym w walce z zgagą.
9. Odwar z ryżu może również pomóc w zgadze. Ponadto możesz zjeść kilka łyżek gotowanego ryżu - to także pomoże.
10. Białe kapusty - muszą być spożywane na surowo. Możesz wycisnąć z nich sok. Aby wyeliminować zgagę, musisz wypić 0,5 szklanki takiego soku. Metoda jest skuteczna w przejadaniu się.
11. Owies ma dobre właściwości zobojętniające kwas. Zaleca się żuć trochę owsa, a ślinę - połykać. Pomoże to pozbyć się nieprzyjemnych doznań w ciągu kilku minut. To prawda, owsa nie można znaleźć w każdym domu.
12. Mielony imbir dodawany do napojów pomoże wyeliminować częste ataki zgagi.
13. Skorupa jaja kurzego jest suszona, mielona na proszek, który należy regularnie przyjmować, jeśli zgaga występuje wystarczająco często.
14. Nasiona kopru wypełnione wodą pozwolą Ci uniknąć zgagi, wzdęć i wzdęć.
15. „Pusta” owsianka gryczana na pustym żołądku rano to doskonały przysmak, który spowoduje brak zgagi.

Środki nadzwyczajne w celu wyeliminowania zgagi

Istnieje kilka metod, które bardzo szybko ułatwiają stan. Nie zaleca się jednak używania ich regularnie i tylko czasami. Metody te nie pozbędą się zgagi na zawsze.

Węgiel aktywny. 10 zakładka. węgiel aktywny rozpuszcza się w 0,5 ul. mleko Powstały bulion należy wypić kilka łyków, po kilku minutach zgaga minie. Nie możesz używać narzędzia więcej niż 1 raz dziennie, ponieważ czasami mleko jest przyczyną zgagi.

Soda Powstaje roztwór sody - 0,5 łyżeczki tej substancji o 0,5 łyżki. woda. Zgaga znika, ale może wystąpić odbijanie.

Środki zapobiegawcze

Zapobieganie jest równie ważne. Szczególnie istotnym punktem w zapobieganiu nawracającym epizodom zgagi jest odchudzanie. Konieczne jest unikanie spożywania trudnych do strawienia pokarmów, tłustych i słodkich pokarmów, a wszystko to powoduje zwiększoną produkcję kwasu w żołądku. Musisz przestrzegać diety, nie spożywać dużej ilości jedzenia na raz i starać się jeść mniej w nocy. Po jedzeniu przez co najmniej 30 minut nie należy przyjmować pozycji poziomej. Podczas snu wskazane jest używanie wysokich poduszek, aby zapobiec wyrzuceniu zawartości żołądka do przełyku.

Wideo: jak pozbyć się zgubnych metod ludowych