Treść artykułu
Zapalenie żołądka jest chorobą żołądka, która może być spowodowana niedożywieniem i bakterią Helicabacter Pylori. Gdy bakteria dostanie się do żołądka, następuje zapalenie błony śluzowej, które może prowadzić do owrzodzenia. Zapalenie błony śluzowej żołądka może być ostre i przewlekłe. Objawia się to wieloma objawami związanymi z bólem i dyskomfortem w żołądku.
Objawy zapalenia żołądka
- Ból żołądka występuje po jedzeniu lub rano na czczo.
- Często podczas zapalenia żołądka osoba cierpi na nudności. Czuje mdłości lub po jedzeniu.
- Zapaleniu błony śluzowej żołądka mogą towarzyszyć wymioty, zwłaszcza u dzieci. Wymioty są częste, zwykle osoba wymiotuje żółć lub sok żołądkowy.
- Częste kwaśne odbijanie. Zgaga jest również oznaką zapalenia żołądka. Jeśli cierpisz na zgagę, nawet po lekkim spożyciu pokarmu roślinnego - jest to prawdziwy powód, aby odwiedzić lekarza.
- Zapaleniu błony śluzowej żołądka towarzyszy naruszenie jelit. Dlatego osoba z zapaleniem żołądka cierpi na zaparcia lub biegunkę.
- Podczas zapalenia żołądka osoba odczuwa ciężkość żołądka po jedzeniu, rozwija dudnienie i wzdęcia.
- W tej chorobie normalne trawienie jest zaburzone, dlatego u ludzi wzrasta wydzielanie śliny.
- Ogólny stan pacjenta z zapaleniem żołądka pogarsza się. Czuje słabość i ból głowy, pocenie się, utrata apetytu.
Przyczyny zapalenia żołądka
Jak wspomniano, główną przyczyną zapalenia żołądka może być bakteria Helicabacter Pylori. Jednak zapalenie błony śluzowej żołądka może być również spowodowane niedożywieniem.
- Jeśli często jesz „w podróży”, jesz głównie pokarm stały bez proszku, może to mechanicznie uszkodzić błonę śluzową żołądka. Zapalenie błony śluzowej żołądka występuje u osób, które nie przestrzegają diety, jedzą wszystko i kiedy to robią. Bardzo często zapalenie żołądka zaczyna boleć podczas życia studenckiego. W tym czasie młodzi ludzie zaczynają żyć oddzielnie od rodziców, są pozbawieni regularnych gorących posiłków.
- Pikantne, słone i bardzo przyprawione potrawy zżerają również ściany żołądka. Dlatego nie powinieneś przyzwyczajać się do jedzenia wielu nieznanych produktów i dań z zagranicy. To może być niebezpieczne dla twojego żołądka.
- Bardzo zimne lub gorące jedzenie jest również przyczyną oparzenia termicznego śluzu. Jedzenie powinno być umiarkowanie ciepłe.
- Zapalenie żołądka może rozwinąć się z powodu zatrucia pokarmowego. Nie jedz ulicznych potraw w kioskach wątpliwego pochodzenia. Lepiej być cierpliwym i jeść w domu niż jeść hamburgera gotowanego w niehigienicznych warunkach.
- Stany stresowe i wstrząsy nerwowe pogarszają przebieg zapalenia żołądka.
Jak pozbyć się zapalenia żołądka
Podczas leczenia zapalenia żołądka należy przede wszystkim poradzić sobie z przyczyną choroby. Jeśli zapalenie błony śluzowej żołądka powstało z powodu niewłaściwej diety, musisz ustanowić normalny tryb jedzenia. Jeśli zapalenie błony śluzowej żołądka jest spowodowane przez bakterię, musi być kontrolowane za pomocą antybiotyków. Również w medycynie poprawiają pracę błony śluzowej w celu przywrócenia uszkodzonych ścian żołądka. Wraz z tym należy podjąć środki zapobiegawcze, aby zapobiec ponownemu zaostrzeniu zapalenia żołądka.
Podczas zaostrzenia zapalenia błony śluzowej żołądka nie zaleca się jedzenia, można jedynie pić wodę, herbatę i Borjomi. Kiedy stan zapalny błony śluzowej goi się, możesz zacząć jeść lekkimi i delikatnymi produktami. Palenie z zapaleniem żołądka jest niemożliwe - pogarsza przebieg choroby. Oprócz leków wspomagających odbudowę śluzu, pacjent ma przepisany lek, który łagodzi zgagę i odbijanie, nieznacznie poprawiając jego zdrowie. Ponadto, ze zwiększoną kwasowością żołądka, przepisywane są leki zmniejszające tę kwasowość.Jednak kluczem do skutecznego leczenia zapalenia żołądka nie są leki, ale żywienie medyczne.
Dieta na zapalenie żołądka
Jeśli cierpisz na zapalenie błony śluzowej żołądka, musisz jeść ułamkowo, co 3 godziny, 5-6 razy dziennie w małych porcjach. Alkohol i kawa powinny być wyłączone z pożywienia - podrażniają błonę śluzową żołądka. Konieczne jest odmawianie smażonych, pikantnych i tłustych potraw. Żywność powinna być gotowana lub gotowana na parze. Kiedy zaostrzenie zapalenia żołądka pierwszego dnia lepiej pić zwykłą wodę i Borjomi. Następnego dnia można dodać do diety kissel i owsiankę w wodzie. Płatki owsiane są bardzo przydatne w zapaleniu żołądka - doskonale pokrywają ściany żołądka i łagodzą błonę śluzową.
Aby nie podrażniać śluzu, musisz jeść pokarmy, które słabo stymulują produkcję soku żołądkowego. To mleko, twaróg, gotowane mięso lub ryby. Bardzo dobre na zapalenie błony śluzowej żołądka są puree gotowane lub gotowane na parze warzywa - ziemniaki, marchew, dynia, kalafior, brokuły. Możesz także zrobić zupy z warzyw. Kiedy zapalenie błony śluzowej żołądka, można jeść pikantne ciastka, jajka i jajecznicę, gotowane na parze. Można również zjeść gotowane mięso z kurczaka, pikantne duszone owoce, makaron i łagodny ser.
Gdy zapalenie błony śluzowej żołądka nie może jeść pokarmów, które stymulują produkcję dużych ilości soku żołądkowego. Wszystko marynowane i solone - zgodnie z zakazem. Nie można pić kawy, kakao i napojów gazowanych. Nie zaleca się spożywania różnych bulionów w puszkach i bogatych w mięso. Oczywiście nie można jeść kwaśnych pokarmów. Lepiej odrzucić świeże wypieki, biały i czarny chleb - lepiej jeść krakersy. Nie ładuj żołądka grubymi włóknami - nie jedz śliwek, surowych warzyw, rodzynek.
Środki ludowe przeciwko zapaleniu żołądka
Wraz z lekami i prawidłowym odżywianiem można leczyć zapalenie błony śluzowej żołądka środkami ludowymi. Zostały przetestowane od lat i są naprawdę skuteczne w walce z zapaleniem żołądka.
- Weź równe ilości dziurawca, nagietka i krwawnika. Mieszaj suche rośliny i zalej trzy łyżki herbaty ziołowej litrem wrzącej wody. Pozwól bulionowi parzyć i zaparzać około godziny. Następnie musisz spuścić bulion. Przed każdym posiłkiem należy wziąć trzy łyżki stołowe. Ziołolecznictwo to prawdziwy sposób leczenia nieżytów żołądka. Zioła te mają właściwości gojenia ran i łagodzenia. Jeśli regularnie pijesz wywar, możesz pozbyć się zapalenia żołądka w ciągu zaledwie trzech tygodni.
- Do leczenia zapalenia błony śluzowej żołądka idealna nalewka z propolisu. Weź 100 g propolisu, posiekaj i napełnij go nieprzezroczystą butelką. Następnie wlej propolis alkoholem i wstaw do lodówki na 10-15 dni. Okresowo wstrząsać butelką. Gdy nalewka jest gotowa, należy ją przyjąć w następujący sposób. Rozpuścić łyżeczkę nalewki w szklance wody i wypić przed posiłkami. Więc musisz zrobić przed każdym posiłkiem.
- Sok z ziemniaków to kolejny sposób na pozbycie się zapalenia żołądka. Kilka bulw należy dokładnie oczyścić i osuszyć. Jeśli nie masz pod ręką sokowirówki, możesz posiekać ziemniaki za pomocą blendera lub maszynki do mięsa, a następnie wycisnąć leczniczy sok ziemniaczany. Za każdym razem musisz przygotować świeży sok. Pij łyżkę przed każdym posiłkiem.
Obecnie zapalenie błony śluzowej żołądka jest bardzo częstą chorobą. Ale to nie znaczy, że nie musisz z nim walczyć. Przestrzeganie właściwej diety, wybór zdrowej żywności i regularna higiena pomogą Ci pozbyć się zapalenia żołądka. Leczenie tej choroby jest dość długie, ale całkiem udane. Zadbaj o swoje ciało i bądź zdrowy!
Wideo: jak leczyć zapalenie żołądka
Aby wysłać