Jak radzić sobie z przetłuszczającymi się włosami w domu

Tłuste włosy to problem, z którym boryka się wielu ludzi, niezależnie od płci i wieku. Każdy chce, aby ich włosy pozostały czyste i świeże tak długo, jak to możliwe. Tłusta skóra głowy stwarza wiele niedogodności, zwłaszcza jeśli nie ma możliwości codziennego mycia włosów.

Jak wyglądać tłuste włosy

Zanim zaczniesz zajmować się problemem, powinieneś zdecydować, czy tak naprawdę jest. Tłuste włosy są dość łatwe do rozpoznania dzięki następującym cechom:

• Jeśli przesuniesz dłonią po głowie między włosami, na palcach pojawi się tłusty ślad
• Włosy szybko stają się brudne;
• Prawie zawsze występuje łupież na głowie;
• Fryzura utrzymuje swoją objętość zaledwie kilka godzin po umyciu.

Ponadto należy odróżnić włosy przetłuszczone od połączonych. W drugim przypadku włosy stają się tłuste tylko przy korzeniach. Jest to ważne, ponieważ niektóre produkty, które usuwają nadmiar tłuszczu, mogą uszkodzić suche końce.

Przyczyny tłustych włosów

Przyczyną tego problemu jest tylko jeden. Wynika to z nadmiernej produkcji sebum. Wszyscy ludzie na głowie mają gruczoły łojowe, znajdujące się obok mieszków włosowych. Czasami jednak te gruczoły zaczynają działać silniej, wytwarzając więcej sebum, a następnie głowa szybko staje się tłusta. Choroba, w której występuje taki obraz, nazywa się łojotokiem. Kiedy łojotok na skórze głowy zaczyna aktywnie namnażać saprofityczny grzyb z rodzaju Malasseziya.

Oprócz problemów z włosami o łojotoku, można zaobserwować wzrost oleistości skóry twarzy, zwłaszcza strefy w kształcie litery T, jak również odkładanie się sebum za uszami. Ponadto korzenie mogą mieć białe łuski, aw linii włosów trądzik. Przyczyną łojotoku może być:

1. Zaburzenia hormonalne. Przede wszystkim jest to wzrost poziomu androgenów we krwi. Androgeny - męskie hormony płciowe. U mężczyzn ich liczba we krwi jest dość wysoka, ponieważ silna połowa ludzkości jest bardziej narażona na łupież i zwiększone tłuste włosy. U kobiet androgeny powinny być mniejsze niż żeńskie hormony płciowe, ponieważ pojawienie się łojotoku jest pierwszym alarmującym dzwonkiem niewydolności hormonalnej.
2. Choroby endokrynologiczne. Hormony płciowe nie są jedyną przyczyną zwiększonego sebum. Patologie, takie jak choroba Itsenko-Cushinga, cukrzyca, otyłość i niedoczynność tarczycy, również prowadzą do nieprawidłowego funkcjonowania gruczołów łojowych.
3. Patologia ośrodkowego układu nerwowego. Często wzrost wydzielania sebum występuje u osób podatnych na padaczkę. Ponadto, w wieku dorosłym, choroba Parkinsona może być przyczyną wzrostu tłustej skóry głowy. Całkowicie rzadka patologia - letargiczne zapalenie mózgu Economo - również prowadzi do tego problemu.
4. Niezrównoważone odżywianie. Uzależnienie od słodkich, tłustych, słonych i pieczonych niekorzystnie wpływa na stan wielu układów organizmu, wpływa na skórę. Takie pożywienie zwiększa wydzielanie gruczołów łojowych. Przyczynia się również do tego braku niektórych witamin z grupy B.
5. Stres. Przedłużone pobudzenie układu nerwowego może również prowadzić do łojotoku. Występuje w warunkach przewlekłego stresu, jak również z częstym brakiem snu i beri-beri.

Czasami tłuste włosy nie są oznaką choroby. Wydzielanie sebum wzrasta w czasie upałów i zmniejsza się w zimnej porze roku. Jeśli więc włosy stają się tłuste tylko w lecie, można je uznać za normalną reakcję organizmu. Stosowanie produktów do stylizacji, sprayów i olejów może również prowadzić do tłuszczu.

Co zrobić, jeśli pojawią się objawy łojotoku

Istnieje kilka ogólnych zasad zmniejszania ilości sebum na głowie:

1. Zrównoważone odżywianie. Zasada jest prosta: jak najwięcej białek i złożonych węglowodanów, jak najmniej tłustych, słodkich, pikantnych i słonych potraw. Takie odżywianie nie tylko korzystnie wpływa na stan skóry głowy, ale także chroni przed wieloma problemami zdrowotnymi.
2. Właściwa opieka. Stosowanie narzędzi wpływających na włosy powinno być ograniczone do minimum. Wyjątkiem mogą być tylko specjalne kosmetyki przeznaczone do włosów tłustych. Nie można używać produktów, które pozostają na włosach i nie zmywają się.
3. Tryb mycia głowy. Konieczne jest wybranie optymalnego odstępu między myciem głowy. To powinno być maksimum, ale nie możesz pozwolić, aby twoje włosy stały się zbyt brudne. Zdecyduj, ile dni musi upłynąć, aby na Twojej głowie pojawiło się sebum. Nie za dużo i nie za mało. Aby ogólny wygląd fryzury nie ucierpiał.
4. Zastosowanie specjalnych narzędzi. Możesz je kupić w sklepie lub aptece. Istnieją całe linie kosmetyków do włosów przetłuszczających się, a także do leczenia łupieżu i łojotoku. Wybierz odpowiedni dla siebie.
5. Szukam pomocy u lekarza. Dermatolodzy zajmują się problemami skóry głowy. Diagnozują łojotok i wybierają sposób jego leczenia. Ponadto powinien być testowany pod kątem profilu hormonalnego, co pomoże zrozumieć endokrynologa. Jeśli przyczyną wszystkiego jest stres, powinieneś skontaktować się z psychoterapeutą.
6. Higiena otaczających obiektów. Wszystko, co wchodzi w kontakt ze skórą głowy, powinno być czyste. Powinien regularnie myć grzebienie, myć poszewki na poduszki i kapelusze. Ponadto nie można używać rzeczy innych osób, które mogą zawierać resztki sebum innej osoby.

Domowe środki na tłustą skórę głowy

Najlepszy makijaż to ten, który jest domowej roboty. Naturalne środki są znacznie tańsze i bardziej skuteczne niż te oferowane przez przemysł chemiczny. Możesz przygotować maski, takie jak:

1. Musztarda. Do jego przygotowania konieczne jest rozpuszczenie 200 g musztardy w ciepłej wodzie do kremowej konsystencji. Powstała masa jest nakładana na skórę głowy i rozprowadzana na całej długości włosów. Uwaga: ta maska ​​może być dość mocna, ale należy odczekać co najmniej 20 minut, a następnie ją zmyć. Powtarzaj dwa razy w tygodniu.
2. Alkohol. Alkohol wysusza skórę, w tym skórę głowy. Możesz kupić w aptece dowolną nalewkę alkoholową i stosować na czystą skórę głowy przez 30 minut, a następnie zmyć. Ponadto można mieszać sok z aloesu z alkoholem lub wódką, pozostawić na kilka dni, a następnie użyć jak każdą inną nalewkę. Nie należy jednak stosować takich roztworów na końcach włosów, w przeciwnym razie wyschną i zaczną się rozpadać.
3. Jajko i brandy. Weź dwa żółtka, wymieszaj z łyżką brandy i łyżeczką miodu. Nałożyć na skórę głowy przez 20 minut przed umyciem włosów.
   Kefir. Fermentowane bakterie mleczne normalizują wydzielanie gruczołów skóry głowy. Kefir lub kwaśne mleko można nakładać na całą długość włosów przez kilka godzin lub nawet całą noc, a następnie spłukać szamponem.
4. Henna i glina. Są sprzedawane w postaci proszków w aptekach, sklepach kosmetycznych i ajurwedzie. Henna lepiej kupić bezbarwny, aby nie przyciemniać naturalnego koloru włosów. Glina powinna przyjmować zieleń, nie wpłynie na cień, ale z tłustymi włosami radzi sobie lepiej niż inne. Rozpuścić proszek do konsystencji gęstej śmietany i rozprowadzić na całej długości włosów. Spłucz po 15-20 minutach.
5. Oprócz powyższych funduszy na nadanie objętości włosom i zmniejszenie produkcji sebum, możesz spłukać włosy naturalnym wywarem i roztworami. Takie jak:
6. Odwar z pokrzywy. 100g suchych liści pokrzywy, zalać 1 litrem wody, umieścić w łaźni wodnej i gotować 15 minut po gotowaniu. Schłodzić wodę pokrzywy, aby spłukać włosy po umyciu.
7. Ocet Lepiej jest wziąć jabłko lub wino, ale w skrajnych przypadkach odpowiedni jest również stół 9%. Dodaj go do ciepłej wody w ilości 1 łyżki stołowej na litr wody i opłucz głowę po umyciu. Ta metoda zapewni również włosom połysk i zapobiegnie ich splątaniu.
8. Olejki eteryczne. Lepiej jest wziąć drzewa iglaste lub cytrusowe. Po prostu dodaj kilka kropel do wody, którą spłukasz po umyciu.

Można stwierdzić, że włosy tłuste powinny być traktowane kompleksowo. Ważne jest, aby nie tylko wpływać na przyczynę tego problemu, ale także stosować kompleksową pielęgnację skóry głowy. Aby zapomnieć o tłustych włosach, musisz regularnie używać wszelkich środków i metod walki.

Wideo: pielęgnacja włosów przetłuszczających się i cebulkowych