Co zrobić, jeśli włosy wypadną mocno?

Nie wszyscy wiedzą, że ponad godzinę ponad 3-4 włosy wypadają z głowy. We współczesnym rytmie życia takie zmiany są prawie nieuchwytne. Jednak wiele dziewcząt traci włosy w wiązkach, w wyniku czego na głowie pojawiają się duże łysiny. W przypadku utraty masy konieczne jest gruntowne zrewidowanie podstawowej pielęgnacji włosów, nawyków życiowych i żywienia. Odwołanie do trychologa nie będzie zbędne, specjalista napisze terapię kursową z witaminami i suplementami.

Dzienna stopa wypadania włosów

Ludzka fizjologia spowodowała utratę włosów. Proces ten jest spowodowany regeneracją komórek naskórka i odnową pęcherzyków. Włosy, które już „przeżyły”, opuszczają swoje zwykłe miejsce, pozwalając mu rosnąć.

Aby zrozumieć, jak wysoki jest problem z rezygnacją, musisz znać tę stawkę. W ciągu dnia tracisz około 70-95 włosów. Ten wskaźnik jest uważany za optymalny. Liczba większa niż określona odnosi się do patologii - łysienie (wypadanie masowe).

Rodzaje łysienia

Jeśli mówimy o rodzajach łysienia, są następujące:

1. Łysienie androgenowe. Włosy wypadają nie w pęczki, w obszarze bezpośredniego przecinania występują łysiny. Ten sam rezultat można zastąpić z dwóch stron czoła (powyżej skroni).
2. Łysienie ogniskowe. Jak sama nazwa wskazuje, włosy wypadają lokalnie (ogniska). Łysy plamy są okrągłe i rozłożone w głowie w sposób chaotyczny. Ze względu na możliwe etapy efekt ten często rozciąga się na całe ciało.
3. Rozlane łysienie. Łysienie nie zachodzi w pewnych obszarach, ale równomiernie na całej powierzchni głowy. Rozrzedzenie mopa, zamiast zwykłych 100 włosów w jednej strefie, zauważysz 40-50.
4. Łysienie bliznowate. Łysienie tego typu jest niezwykle rzadkie. Otrzymuje 1-1,5% zgłoszonych przypadków. W obszarze wypadania widać powstawanie nowych tkanek łącznych (blizn).

Przyczyny wypadania włosów

• stały stres;
• przewlekłe zmęczenie, bezsenność;
• brak równowagi hormonalnej;
• cukrzyca;
• zła podstawowa pielęgnacja włosów;
• choroby przewlekłe (stadium ciężkie);
• przerwanie tarczycy;
• nadużywanie surowych diet;
• częsty pobyt w pomieszczeniach dla palących;
• osłabiony układ odpornościowy;
• niedobór witamin w poza sezonem;
• łupież, łojotok, inne choroby skóry głowy;
• genetyka;
• leczenie antybiotykami;
• niedostateczne krążenie krwi w skórze głowy;
• negatywne czynniki środowiskowe;
• odwodnienie;
• nadużywanie słonych, smażonych, słodkich potraw;
• złe nawyki.

Podstawowe zasady pielęgnacji włosów na wypadanie włosów

1. Zbyt ciasne fryzury zakłócają dopływ krwi do skóry głowy, osłabiają mieszki włosowe i powodują jeszcze większe straty. Staraj się używać jak najmniej gumek, szpilek, żelaznych klamer.
2. Na okres terapii porzuć perm, częste barwienie i rozjaśnianie poszczególnych pasm. Nie prostuj włosów żelazkiem, nie używaj lokówek, lokówek i suszarek do włosów.
3. Nawet jeśli uważasz, że obecna linia produktów do pielęgnacji włosów jest idealna, zmień ją. Włosy szybko przyzwyczajają się do kosmetyków, ten aspekt zmniejsza skuteczność. Preferuj formuły apteczne oznaczone „Od wypadnięcia”.
4. Po umyciu włosów pozostaw włosy do wyschnięcia.Nigdy nie grzebień mokrych pasm, nie kładź się, aby odpoczywać z mokrą głową.
5. W trakcie mycia ustaw prawidłową temperaturę wody. Zbyt gorąco suszy skórę i osłabia cebulki, zimno spowalnia przepływ krwi. Ustaw temperaturę nie wyższą niż 40 stopni.
6. Aby poprawić krążenie krwi i obudzić nieaktywne pęcherzyki, kup grzebień do masażu z okręgami na końcu włosia. Czesz włosy tak często, jak to możliwe (co najmniej 6 razy dziennie).
7. Aby nasycić ciało witaminami, należy w codziennym menu podawać ryby, wątrobę, świeże lub duszone warzywa, jagody i owoce, mięso, warzywa. Nie powinniśmy zapominać o zbożach, roślinach strączkowych, ziarnach, wszelkiego rodzaju orzechach, produktach mlecznych i jajach.
8. Jeśli to możliwe, odsuń się od stresu. Szukaj sposobów na relaks, ochraniaj układ nerwowy przed wstrząsami psycho-emocjonalnymi. Wyeliminuj złe nawyki, całkowicie zrezygnuj z alkoholu i tytoniu.

Masaż głowy na wypadanie włosów

1. Aby wyeliminować utratę masy, możesz skorzystać z codziennego masażu głowy. W tym celu wymagany jest olej łopianowy, rycynowy lub jojoba. Ponadto kwas nikotynowy w ampułkach doskonale spełnia swoją funkcję. Lek można kupić w aptece.
2. Jeśli używasz oleju, rozgrzej go do pary do 40 stopni. Rozczesz włosy, opuść palce. Uruchom paliczki we włosach, pracuj nad obszarem korzenia.
3. Masaż pocierasz narzędzie i poprawia krążenie krwi. Szczególną uwagę zwraca się na obszary problemowe, w których występuje najwięcej łysiejących miejsc. Traktuj obszar czołowy, tył głowy, obszar skroniowy, koronę. Każda sekcja powinna zająć około 5 minut.
4. Po pocieraniu, przejdź do miękkiego pędzla do masażu na całej powierzchni skóry. Zwiększysz więc efekt o 25-30%. Procedura jest wykonywana codziennie, aż problem zniknie.

Witaminy na wypadanie włosów

Pozbądź się straty, jeśli tylko nasycisz organizm niezbędnymi witaminami. Sprawdź szczegółową listę, którą należy uwzględnić w codziennym menu.

1. Retinol. Witamina A przyspiesza regenerację komórek, uwalnia włosy od silnego stresu, odżywia i nawilża pasma.
2. Tokoferol. Witamina E odżywia tkanki tlenem, zwiększa równowagę wodną w skórze głowy. Wszystkie te właściwości normalizują przepływ krwi, dzięki czemu włosy rosną szybciej i przestają wypadać.
3. Witamina B2 - B5. Kompozycja wnika w trzon włosa i rdzeń bańki, zapewniając pełny wzrost i wzmocnienie. Jeśli włączysz do żywności dietetycznej wymienione witaminy, obudzisz uśpione mieszki włosowe.
4. Witamina C. Kwas askorbinowy wzmacnia ściany małych naczyń włosowatych i naczyń krwionośnych, dzięki czemu korzeń włosa uzyskuje niezbędne odżywienie. Równowaga wodna również wzrasta, tkanki są nasycone tlenem.
5. Witamina N. Kompozycja jest uważana za najpotężniejszego asystenta, dzięki czemu zapewnione jest prawidłowe funkcjonowanie wszystkich procesów metabolicznych w strefie korzeniowej. Żarówki pozostają na swoim miejscu, włosy przestają wypadać.

Leki farmaceutyczne na wypadanie włosów

Istnieje wiele preparatów farmaceutycznych, których celem jest zwalczanie wypadania włosów. Ceny są dość obszerne, mieszczą się w przedziale 600-3000 rubli.

„Rinfoltil”

1. Lek normalizuje zawartość dihydro-testosteronu. Z powodu braku lub nadmiaru włosów zaczyna mocno spadać.
2. „Rinfoltil” jest dostępny w ampułkach i tabletkach, stąd zakres cen. Kompozycja zawiera miętę, nasturcję, żeń-szeń, owoce palmowe (karzeł), bilobę, kamelię.
3. Zaletą terapii jest to, że lek jest wypijany 1 raz dziennie po porannym przebudzeniu. Leczenie trwa przez 30 dni, warto więc zrobić sobie przerwę.

Pantovigar

1. Głównym celem leku jest kompleksowa odbudowa włosów, jak mówią, na wszystkich frontach.Kompozycja zawiera witaminy różnych grup, w tym B5, B1, keratynę, cystynę, drożdże, kwas paraaminobenzoesowy itp.
2. Przy regularnym i długotrwałym stosowaniu przyspiesza się wzrost włosów, pęcherzyki są mocowane w pudełku, pasma wyglądają zdrowo na całej długości.
3. Terapia trwa 3-6 miesięcy, wszystko zależy od stopnia łysienia. Dokładne zalecenia dadzą trychologowi. Pij 1 tabletkę po posiłku trzy razy dziennie.

Minoksydyl

1. Lek należy do leków typu steroidowego. Jest odpowiedni dla kobiet i mężczyzn, którzy masowo tracą włosy z powodu zaburzeń hormonalnych.
2. Kompozycja jest produkowana w postaci płynnej, ma stężenie 2-5%. Narzędzie wciera się zgodnie z instrukcją przez 3-6 miesięcy. Za zgodą lekarza leczenie można przedłużyć.
3. Minusem Minoxidilu jest to, że nawrót jest możliwy po zaprzestaniu stosowania. Dlatego terapię prowadzi się pod ścisłym nadzorem trychologa.

„Yarin”, „Zhanin”, „Diane 35”

1. Leki te znajdują się w doustnych środkach antykoncepcyjnych. Przyczyniają się do normalizacji hormonów w organizmie kobiety. Zmniejsza także wydzielanie męskich hormonów w jajnikach, co zwiększa poziom estrogenów.
2. Lek należy stosować zgodnie z zaleceniami lekarza. Specjalista musi stale monitorować zmiany, aby przerwać terapię na czas. Wszystkie leki są dostępne w tabletkach. Pomagają porostowi włosów i eliminują straty spowodowane nadmiarem androgenów.

„Nutrikap”

1. Kompozycja odnosi się do suplementów diety (suplementów diety). „Nutrikap” aktywuje procesy metaboliczne w skórze głowy, w wyniku czego cebulki otrzymują tlen i wilgoć. Przy odpowiedniej terapii naczynia krwionośne są wzmocnione.
2. Kompozycja zawiera eter orzecha włoskiego, ekstrakt z kiełków pszenicy, wosk pszczeli, witaminę B, siarkę, kwas askorbinowy, cystynę, cynk, krzem, metioninę. Odbiór odbywa się dwa razy dziennie przez 2 miesiące.

Środki ludowe na wypadanie włosów

W połączeniu z prawidłową podstawową pielęgnacją, masażem skóry głowy i używaniem leków kierunkowych, musisz użyć maski. Domowe środki stymulują dopływ krwi do skóry, zmniejszają straty.

Terapia kompozycjami ludowymi trwa aż do osiągnięcia pożądanego rezultatu. Po 2 miesiącach użytkowania, weź przerwę tygodniową, wznów kurs. Stosuj maski 3 razy w tygodniu.

Infuzja nagietka i cebuli

1. Nalewka z nagietka na alkohol jest sprzedawana w każdej aptece. Odmierz 20 ml. kompozycja, połącz z 30 ml. koniak.
2. Dodaj tutaj sok z dwóch cebul i żółtka jaja. Rozłóż składniki na jednorodną masę, w razie potrzeby dodaj 30 gramów. kochanie Nałożyć tylko na skórę głowy i wykonać 10-minutowy masaż.
3. Następnie zaizoluj filmem, pozostaw maskę na pół godziny. Aby wyeliminować zapach, zmyć kompozycję szamponem i wodą z sokiem z cytryny.

Miód i olej rycynowy

1. Olej rycynowy można zastąpić olejem łopianowym. Odmierz 35 gr. oznacza parowanie i mieszanie z 40 gr. płynny miód, 25 ml soku z aloesu. Wpisz 2 ml. tokoferol (oleisty roztwór witaminy E).
2. Dystrybucja produktów do obszaru korzenia głowy, przytrzymaj masaż. Po 7 minutach przejdź przez grzebień, ciepły z celofanu. Pozostaw produkt na 45 minut.

Musztarda i wódka

1. Przesiej torebkę sproszkowanej musztardy, połącz z wódką w taki sposób, aby uzyskać pastę. Dodaj kilka żółtek, łyżkę miodu. Podgrzać do 40 stopni dla pary.
2. Najpierw masuj skórę głowy. Kiedy poczujesz lekkie ciepło, nałóż produkt i wetrzyj go w korzenie. Namocz pod polietylenem i szalikiem przez 45 minut.

Drożdże i chili

1. Gorącą czerwoną paprykę należy stosować ostrożnie. Jeśli zwiększysz czas ekspozycji, ryzykujesz łupieżem. Połącz 30 gr. granulowane suche drożdże z 60 gr. kefir, dodaj 7 gr. papryka chili
2. Wlać kompozycję na około 20 minut, a następnie wymieszać i wlać 25 ml. koniak.W stanie ciepłym rozprowadzić pastę wzdłuż części korzeniowej, wcierać ją w cebulki. Trzymaj celofan przez jedną trzecią godziny.

Zbadaj przyczyny wypadania włosów, spróbuj wyeliminować wszystkie możliwe. Przebadany przez trychologa, lekarz przepisze odpowiednią terapię problemu. Przyjrzyj się bliżej lekom chemicznym takim jak Pantovigar, Rinfoltila, Nutrikapa. Wyposaż swoją codzienną dietę w niezbędne witaminy, nie bądź leniwy, aby przygotować domowe maski. Postępuj zgodnie z podstawowymi zasadami pielęgnacji włosów.

Wideo: maska ​​z silnym wypadaniem włosów