Co jeśli boli mnie brzuch podczas miesiączki?

Treść artykułu

1 Dlaczego żołądek boli podczas miesiączki
2 Leczenie farmakologiczne bólu brzucha podczas miesiączki
3 Co zrobić, jeśli bóle brzucha podczas miesiączki
4 Wideo: jak złagodzić ból podczas miesiączki

Wraz z pojawieniem się pierwszej miesiączki, dobra matka wyjaśnia nastolatce, że jej ciało dojrzało i przygotowuje się do przyszłego życia rodzinnego. Od samego początku trzeba powiadomić dziewczynę, że miesiączka nie jest karą, którą trzeba znosić każdego miesiąca. Miesięcznie - to szczęście, to znaczy, że dziewczyna w przyszłości będzie mogła mieć dzieci. Ale niestety krwawienie miesiączkowe u każdej dziewczyny i kobiety jest inne. Dla niektórych jest to tymczasowa i drobna niedogodność, no i niektórzy z płci pięknej prawie całkowicie porzucają życie, nie mogą normalnie iść do pracy i na studia, muszą wziąć urlop chorobowy. Co robić Dlaczego ból brzucha podczas miesiączki i jak się go pozbyć, spróbuj zrozumieć ten artykuł.

Dlaczego żołądek boli podczas miesiączki

Ból przed i podczas miesiączki ma nawet własną definicję medyczną - bolesne miesiączkowanie. Udowodniono, że umiarkowany ból doświadcza ponad połowa dziewcząt, które jeszcze nie rodziły. Co dziesiąty cierpi z powodu ciężkiego i nieznośnego bólu podczas miesiączki. Więc dlaczego to się pojawia?

Z reguły bolesne odczucia pojawiają się jeszcze przed rozpoczęciem miesiączki, w ciągu 10-12 godzin. Takiemu krwawieniu mogą towarzyszyć nudności i wymioty, zawroty głowy, biegunka, zaparcia, w niektórych przypadkach ciężka utrata krwi może prowadzić do omdlenia. Ból może być inny - ostry lub ciągnący, skurczowy lub tępy. Czasami ból daje jajniki, pęcherz, a nawet dolną część pleców. Istnieją trzy stopnie nasilenia bolesnego miesiączkowania. Łagodny stopień nie prowadzi kobiety do normalnego stylu życia - nadal chodzi do pracy i nauki, mały ból nie wymaga nawet leczenia. Średni stopień jest trudniejszy - kobieta jest zmuszona do picia środków przeciwbólowych, objaw PMS jest bardziej wyraźny, miesiączce towarzyszy osłabienie, nudności i częste oddawanie moczu. Ciężkie bolesne miesiączkowanie charakteryzuje się ciężkim osłabieniem, przyspieszeniem akcji serca, nieznośnym bólem, dreszczami i innymi poważnymi objawami.

Z reguły zespół bolesnych miesiączek występuje u kobiet z powodu innych chorób i jest w rzeczywistości tylko konsekwencją. Przyczyną bólu podczas miesiączki mogą być choroby wrodzonej patologii tkanki łącznej. Ból podczas miesiączki może się nasilić z powodu różnych zaburzeń nerwowych, kiedy ból jest w zasadzie odczuwany jako silniejszy. Bolesny przepływ miesiączki może być wynikiem różnych patologii macicy - „macicy dziecięcej”, zgięcia narządu i innych zaburzeń fizjologicznych. W tym przypadku odpływ krwi jest zaburzony, a macica kurczy się silniej, aby usunąć krew menstruacyjną. Czasami silny ból podczas miesiączki może być oznaką zapalenia lub zakażenia. I zdarza się, że ból mija, gdy dziewczyna rodzi dziecko. Dwa czynniki odgrywają tu rolę - regulacja poziomu hormonów i mniej zauważalne skurcze macicy.

Jeśli ból podczas miesiączki występuje po porodzie, należy sprawdzić macicę pod kątem USG - konieczne może być oczyszczenie. Wtórne bolesne miesiączkowanie może być wynikiem chorób zakaźnych, zrostów, stanów zapalnych, nowotworów złośliwych i łagodnych, żylaków, endometriozy, nerwobólu w obrębie miednicy. Jeśli bolesnemu miesiączkowaniu towarzyszy ból podczas seksu - musisz jak najszybciej odwiedzić swojego ginekologa. Aborcja, cewka antykoncepcyjna, chirurgiczne leczenie przydatków, skomplikowane porody i cięcie cesarskie, stres, brak snu i odpoczynku - wszystko to może wywołać bolesne miesiączki.

jak złagodzić ból podczas miesiączki bez tabletek

Leczenie farmakologiczne bólu brzucha podczas miesiączki

Najczęściej, przy bolesnych miesiączkach, kobiety są uratowane przez różne leki.
Środki przeciwskurczowe. Przeciw bolesnym miesiączkom, leki przeciwskurczowe działają najlepiej, ponieważ ból jest często skurczem macicy, największym mięśniem. Jako leki przeciwskurczowe możesz wybrać leki takie jak No-spa, Papaverine, Dycycloverin.

Środki przeciwbólowe Są to leki na bazie Paracetamolu, Ibuprofenu, leków przeciwbólowych. Są wśród nich Baralgin, Tempalgin, Fanigan itp. W przypadku silnego bólu przepisywane są leki przeciwbólowe - działają szybciej i dłużej.
Doustne środki antykoncepcyjne. Leki hormonalne nie mogą pozbyć się chwilowego bólu, ale są w pełni zdolne do normalizacji hormonów i znacząco zmniejszają ból podczas następnej miesiączki. Jednak leki hormonalne powinny być przyjmowane tylko po przepisaniu przez lekarza i lepiej po wykonaniu pewnych testów na ilość hormonów. Przecież różne leki mają inną dawkę hormonu, ich wybór powinien być ściśle indywidualny. Ktoś musi stale pić środki antykoncepcyjne, ale dla kogoś dwa lub trzy miesiące wystarczą do normalizacji poziomu hormonów.

Są to główne leki, które pomogą Ci pozbyć się bólu. Pamiętaj jednak, że ból nie zawsze jest fizjologiczny. Czasami mówi ci o pilnej potrzebie wizyty u ginekologa.

jak przyspieszyć początek miesiączki

Co zrobić, jeśli bóle brzucha podczas miesiączki

Oto kilka wskazówek, sposobów i zaleceń, które pomogą Ci pozbyć się bolesnego przepływu krwawień miesiączkowych.

Wywary z ziół. Użyj tradycyjnych receptur medycyny, aby pomóc Ci pozbyć się bólu w dolnej części brzucha podczas miesiączki. Wywar z rumianku, mięty, liści malin, melisy bardzo dobrze się sprawdza. Uspokój się, aby pomóc uspokoić bulion waleriana i serdecznika. Nalewka z korzenia selera łagodzi skurcz i łagodzi ból. Odwar może składać się z pojedynczej rośliny i lepiej jest zrobić zbiór kilku kojących i przeciwskurczowych ziół. Wlej łyżkę kolekcji do słoika, zalej wrzącą wodą i odstaw na kilka godzin. Następnie odcedź i wypij szklankę bulionu 3-4 razy dziennie.
Suche ciepłe. W tym przypadku musisz być wyraźnie przekonany, że ból nie jest oznaką procesów zapalnych lub ropnych, w przeciwnym razie ogrzewanie w tym przypadku tylko zwiększy stan zapalny. Ale usunięcie skurczu mięśni za pomocą suchego ciepła może być, a nawet bardzo szybko. Jako „grzejnik” możesz użyć poduszki grzewczej, soli podgrzanej na patelni, ciepłego ręcznika po żelazku itp.
Kontrastowy prysznic. Zmiana ekspozycji na ciepło i zimno doskonale poprawia krążenie krwi w narządach miednicy. Pozwala to na szybkie oczyszczenie macicy ze skrzepów krwi, eliminuje pojawienie się stagnacji procesów. Możesz zrobić prysznic kontrastowy, kierując strumień wody w podbrzuszu, i możesz wlać gorącą i chłodną wodę do dwóch miednicy i na przemian siedzieć w nich.
Ciepła kąpiel. Pozbądź się skurczów mięśni i uspokój pomoże w prostej ciepłej kąpieli. Dodaj kilka kropli olejków eterycznych do wody, aby wzmocnić efekt zabiegu.
Masaż To świetny sposób na złagodzenie bólu menstruacyjnego. Jest najbardziej skuteczny w masażu okolicy lędźwiowej, pocierając olejki o działaniu przeciwbólowym. Wśród nich jest olej Hypericum i szałwia. Jeśli nie ma nikogo do masażu lędźwi, możesz położyć dwie piłki tenisowe na podłodze i jeździć na nich plecami. Możesz także masować podbrzusze, ale efekt w tym przypadku powinien być tak delikatny i ostrożny, jak to możliwe. Połóż trochę oleju na brzuchu i delikatnie obrysuj skórę wokół pępka w kierunku zgodnym z ruchem wskazówek zegara kolistymi ruchami. Lekki masaż zmniejszy skurcz.
Aktywność fizyczna Kiedy pojawia się ból menstruacyjny, zwykle kładziemy się i nie ruszamy.Nie jest to jednak poprawne. Ruch pomoże nam zwiększyć krążenie krwi w narządach miednicy, ułatwić proces krwawienia miesiączkowego. Idź pieszo, wykonuj lekkie ćwiczenia, a stanie się to dla ciebie łatwiejsze. Pamiętaj jednak, że podczas miesiączki nie możesz skakać i podnosić ciężarów.

Aby uchronić się przed bolesnymi miesiączkami, musisz prowadzić prawidłowy tryb życia, przestrzegać środków zapobiegawczych. Po pierwsze, należy przestrzegać zasad zdrowego odżywiania - jedz produkty bogate w magnez, potas, wapń, białko i żelazo. W diecie powinny być produkty mleczne, wątroba, mięso, zioła, gryka, warzywa itp. Po drugie, w czasach braku miesiączki, uprawiaj sport - poprawi to twoje rozciąganie, ból stanie się mniej wyraźny. Najbardziej przydatne i delikatne sporty dla kobiet to joga, pilates, pływanie, flex body. Ponadto w dniach menstruacji należy uważnie monitorować ich higienę. Uszczelki muszą być wymieniane co trzy godziny, w przeciwnym razie stają się pożywką dla replikacji bakterii, trzeba regularnie brać prysznic, a przy braku warunków używać podpasek higienicznych. A jednak musisz przyzwyczaić się do idei, że miesiączka jest całkowicie normalna, zdarza się wszystkim kobietom. Czasami ból nasila się na poziomie psychosomatycznym, gdy dziewczyna zaprzecza temu, co się dzieje, nienawidzi swojego ciała.

Pamiętaj, że czasami ból może nie być normą, ale patologią. Nie toleruj bólu menstruacyjnego, skonsultuj się z lekarzem, aby zidentyfikować możliwe problemy w części ginekologicznej. Jeśli krwawienie jest obfite, jeśli stracisz na wadze, staniesz się blady, słaby, masz niestabilny cykl miesiączkowy - wszystko to powinno sprawić, że pójdziesz do lekarza bez przerwy. Jeśli za każdym razem, aby stłumić pigułki przeciwbólowe, możesz rozpocząć przebieg choroby. Uważaj na swoje ciało, a ono odpowie na ciebie komfortem i dobrym samopoczuciem.

jak pozbyć się bólu podczas miesiączki