Aronia w ciąży - korzyści i szkody

Podczas ciąży, oprócz podstawowego odżywiania, lekarze zalecają włączenie niektórych roślin do diety, które zawierają wiele substancji przydatnych dla ludzkiego ciała i mają działanie lecznicze. Pomimo postępów w medycynie środki ludowe pomagają ludziom utrzymać zdrowie.

Aronia lub aronia jest bardzo przydatna dzięki witaminom P, E i C, substancjom rezerwpinopodobnymi. Przywieziono go z Ameryki Północnej jako roślinę ozdobną. Potem Aronia była małym niepozornym krzewem, podczas gdy słynny naukowiec I. Michurin nie zwracał na to uwagi. W wyniku hodowli pojawiło się drzewo, które było odporne na mróz, a bardzo przydatne były czarne małe jagody o specjalnym słodko-kwaśnym i cierpkim smaku, które dojrzewały pod koniec września.

Aronia, której nazwa pochodzi od greckiego słowa „pomocnik”, jest bardzo symboliczna dla kobiet w ciąży, ponieważ przyniesie nieocenione korzyści zarówno dla nich, jak i dla rozwijającego się małego organizmu.

Asystent dla przyszłej matki: użycie aronii

1. Podczas ciąży kobieta potrzebuje dużej ilości składników odżywczych, a przede wszystkim prawidłowego rozwoju płodu. A do tego potrzebny jest udział witamin B i kwasu askorbinowego. Aronia zawiera je w odpowiedniej ilości dla rozwijającego się organizmu, zapobiegając zaburzeniom układu nerwowego i różnym wadom wrodzonym. A dla kobiety, zwłaszcza jeśli doświadcza ciężkiej toksykozy, aronia znacznie zmniejszy ten nieprzyjemny proces.
2. Badając aronię, naukowcy znaleźli w niej naturalne przeciwutleniacze. Włączając te czarne jagody do diety, możesz uratować ciało na poziomie komórkowym. Wzrost komórek i ich praca będą chronione. Co więcej, substancje przeciwutleniające mają unikalną zdolność do przywracania wszelkich uszkodzeń struktury DNA, jednocześnie zwiększając zdolności ochronne komórek.
3. Obecność karotenoidów wraz z kwasem askorbinowym zwiększa właściwości ochronne układu odpornościowego kobiety, która nosi dziecko, dlatego infekcja i wirusy najczęściej nie są w stanie przeniknąć do organizmu.
4. Wiele użytecznych składników zawartych w aronii, a mianowicie mangan i fluor, żelazo i molibden, bor i miedź, zastąpi preparaty multiwitaminowe w czasie ciąży. Jest to szczególnie ważne dla kobiet, u których mogą wystąpić reakcje alergiczne po zastosowaniu środka farmaceutycznego.

Zalecenia dotyczące użytkowania

Ale alergia u kobiet w ciąży może pojawić się niespodziewanie na produktach, które organizm postrzegał wcześniej, bez negatywnych konsekwencji. W tym okresie trudno jest wybrać produkty hipoalergiczne. Wybierz pewną dietę w niektórych przypadkach problematycznych. Po konsultacji z lekarzem i pod jego nadzorem dopuszczalne jest umieszczanie świeżych jagód aronii w menu około trzy razy w tygodniu. Następnie ciało otrzyma niezbędną dawkę wszystkich ważnych witamin i niezbędnych składników.

Nie będzie żadnych negatywnych konsekwencji po zjedzeniu jagód, a także dlatego, że aronia czarna nie wymaga leczenia chemikaliami stosowanymi przeciwko różnym szkodnikom, które wybrały wiele roślin używanych przez ludzi do jedzenia. Drzewo w tym względzie jest tak stabilne, że nie wymaga się stosowania pestycydów.Fakt ten znacznie wzmacnia korzystne właściwości aronii, a wiele gospodyń domowych aktywnie przygotowuje się do dżemów i kompotów z tych jagód w okresie zimowym.

Sekret czarnej leczniczej skorupy jagód

Nic dziwnego, że ten rodzaj popiołu górskiego nazywano owocem czarnego. Ciemne jagody muszą pigmentować antocyjany. Dzięki temu intensywny czarny kolor nabiera soczystości. Antocyjany nie mogą być produkowane samodzielnie w organizmie, ale muszą być w niej obecne, a dzienna dawka wynosi około 200 mg. A ponieważ substancje te są zbyt szybko wydalane, powinny ponownie zostać włączone do diety.

Dlaczego te substancje są tak potrzebne, zwłaszcza podczas ciąży? Okazuje się, że mają:

1. Działanie bakteriobójcze. Destrukcyjnie wpływa na wiele rodzajów bakterii. Odkryli to, zauważając, że to czerwone winogrona zamieniły się w wino, które pomogło napojowi utrzymać świeżość przez długi czas.
2. Właściwości przeciwzapalne. Ponieważ antocyjany obejmują terapię mającą na celu leczenie przeziębienia.
3. Przydatne właściwości, które wzmacniają ściany naczyń włosowatych.
4. Zdolność do usuwania obrzęku, który powoduje wiele problemów u kobiet w ciąży.
5. Pozytywny wpływ na siatkówkę, wzmocnienie naczyń krwionośnych, przywrócenie ciśnienia w oku, zdolność do gromadzenia się w tkankach siatkówki.
6. Właściwości przeciwutleniające, które zapobiegają uszkodzeniu błon komórkowych.

Przydatne właściwości aronii

W jagodach rośliny znajduje się cukier, który wynosi tylko około 10 procent. Zasadniczo jest to glukoza i fruktoza, czyli te substancje, które są najłatwiej wchłaniane przez organizm. Dla kobiet z tendencją do cukrzycy ta kombinacja jest najbardziej akceptowalna. Pijąc sok lub jedząc dżem z aronii czarno-białej, można jednocześnie regulować poziom cukru we krwi dzięki substancjom takim jak malwidyna i epikatechina w jagodach. Mogą aktywować produkcję insuliny.

Podczas ciąży naruszenie poziomu hemoglobiny jest częstą patologią. Aby osiągnąć wymagany poziom, lekarze są zmuszeni przepisywać leki, które są niebezpieczne dla płodu. Dlatego warto spróbować najpierw zastąpić medycynę chemiczną naturalnym. Aronia może odegrać swoją rolę. W jej składzie znajdują się miedź i żelazo, które nie pozwalają na rozwój niedokrwistości. W tym przypadku pożądane jest przygotowanie puree ziemniaczanego, pocierając jagody cukrem.

Pilną kwestią podczas ciąży jest nadciśnienie. Kobiece ciało jest zbyt naprężone i w każdej chwili mogą pojawić się gwałtowne wzrosty ciśnienia. W praktyce medycznej jagody aronii są stosowane nawet podczas leczenia nadciśnienia I i II stopnia. Wpływ rośliny jest taki, że jeśli w ciągu 10 dni na pół godziny przed posiłkiem zjesz określoną dawkę uzgodnioną z lekarzem, ściany naczyń krwionośnych zaczną się rozszerzać, a ciśnienie krwi spadnie.

Jagody w dużych ilościach zawierają garbniki i pektyny. Oznacza to, że wszystkie zgromadzone substancje toksyczne i rakotwórcze, metale ciężkie, jagody z powodzeniem usunięto, oczyszczając organizm.

Aronia wpływa na pracę jelit, z czasem tłumiąc możliwość procesu zapalnego.

Przeciwwskazania

Korzyści czerpią najczęściej czarne jagody tarta. Ale nie wszystkie kobiety w ciąży mogą włączyć je do menu.

Wyjątki będą dla tych, którzy:

• ma wrzód trawienny lub nadkwaśne zapalenie żołądka;
• zwiększył krzepliwość krwi;
• cierpi na zaparcia, ponieważ jagody mają zdolność „utrwalania”;
• ma ciężkie niedociśnienie;
• częste oddawanie moczu, jagody mają właściwości moczopędne.

Przed włączeniem aronii do menu w czasie ciąży należy powiadomić lekarza prowadzącego.

Wideo: leczymy aronię