Czarna rzodkiewka - użyteczne właściwości i przeciwwskazania

Rzodkiew należy do rodziny kapusty, dwuletnia roślina zyskała popularność w różnych dziedzinach. Mówimy o gotowaniu, uzdrawianiu ludowym, orientacji kosmetycznej. Czarna rzodkiew jest o wiele bardziej użyteczna niż ich bracia, o czym była mowa w czasach Herodota. Dlaczego to warzywo jest cenne, czy ma jakieś przeciwwskazania? Rozwiążmy to razem.

Skład czarnej rzodkwi

Każdy produkt wysokiej jakości musi być rozpatrywany od strony tego, jakie substancje chemiczne znajdują się w składzie. W ciemnym korzeniu w optymalnej ilości skoncentrowanych witamin, olejków eterycznych, związków mineralnych. Rozważ je w porządku.

Przede wszystkim należy powiedzieć, że rzodkiew koncentruje wiele witamin należących do grupy B. Wśród nich są niacyna, kwas pantotenowy, tiamina, pirydoksyna, kwas foliowy, ryboflawina. Warzywo nie jest pozbawione kwasu askorbinowego, witaminy K, tokoferolu, retinolu.

Od minerałów należy odróżnić magnez, potas, jod, siarkę, żelazo, sód, mangan, fosfor, wapń, cynk i inne. Warzywa korzeniowe są również bogate we włókna pokarmowe, użyteczne enzymy, białko, olejki eteryczne, węglowodany (reprezentowane jako łatwo przyswajalne sacharydy), glikozydy, związki lotne.

Zalety czarnej rzodkwi

1. Zawiera retinol, inaczej nazywany jest witaminą A. Ten pierwiastek działa jak naturalny przeciwutleniacz. Oczyszcza komórki i tkanki z substancji toksycznych, wzmacnia mięśnie oczu, poprawia kondycję skóry i włosów, przedłuża młodość.
2. Witamina A jest uważana za „gromadzenie” witaminy A lub witaminy E. Kolejny przedstawiciel rodziny antyoksydantów, który zapobiega wczesnemu starzeniu się tkanek i poprawia zdolność reprodukcyjną męskiej i żeńskiej połowy populacji.
3. Witaminy należące do grupy B są po prostu niezbędne, aby osoba pracowała prawidłowo w ośrodkowym układzie nerwowym. Częste używanie rzodkwi gwarantuje wyeliminowanie bezsenności, stresu, recesji środowiska psycho-emocjonalnego. Witaminy B są niezbędne dla funkcjonowania mózgu, serca i innych ważnych organów i układów.
4. Witamina K poprawia skład krwi, wytwarzając krwinki czerwone. Jest także odpowiedzialny za krzepnięcie krwi, syntezę białek, przekształcanie sacharydów w energię, a nie w zapasy tłuszczu.
5. Kwas askorbinowy jest inaczej nazywany witaminą C, dobrze znanym środkiem immunostymulującym. Ascorbinka wzmacnia obronę podczas rozprzestrzeniania się grypy, ARVI i innych infekcji wirusowych. Rzodkiewka zmaga się z pierwszymi objawami przeziębienia, zaleca się jeść w okresie zmian pór roku, z niedoborem witamin i częstymi podróżami służbowymi.
6. Szczególne miejsce na liście chemicznej rzodkwi zajmują glikozydy. Mają właściwości bakteriobójcze i przeciwzapalne, zabijają mikroby.
7. Estry mają działanie przeciwutleniające i antyseptyczne. Czarną rzodkiewkę należy stosować do leczenia wrzodów na błonach śluzowych narządów wewnętrznych. Sok z roślin okopowych smaruje uszkodzone obszary skóry w celu ich szybkiej regeneracji.
8. Jod ma korzystne właściwości, które są obfite w warzywa korzeniowe. Ten związek mineralny jest niezbędny do poprawy produkcji hormonów tarczycy i poprawy aktywności całego układu hormonalnego.
9. Przychodzący cynk jest potrzebny mężczyznom do zapobiegania impotencji, a także do zwiększania zdolności do poczęcia.Wapń w połączeniu z magnezem i fosforem zapewnia prawidłowe tworzenie i siłę kości, zębów, paznokci, więc dzieci są traktowane rzodkiewką.
10. Magnez stabilizuje pracę mięśnia sercowego, poprawia elastyczność ścian kanałów krwi. Potas utrzymuje równowagę wodną, ​​a sód jest odpowiedzialny za optymalną zawartość soli. Wszystko to prowadzi do prawidłowego funkcjonowania nerek.
11. Nie tylko masa ma wartość, ale także blaty. Gromadzi znacznie więcej witaminy C niż w korzeniu. Na zielonej części rośliny przygotowuje się buliony i napary, świeżo dostarczane z sałatkami.
12. Rzodkiew zawiera dużo błonnika, co prowadzi do normalizacji pracy narządów układu pokarmowego. Błonnik pokarmowy eliminuje zaparcia, prowadząc do starej stagnacji. Rzodkiew jest używana w walce z pasożytami jelitowymi ze względu na swoje właściwości przeciwrobacze.

Właściwości lecznicze rzodkiewki czarnej

1. Warzywo ma działanie moczopędne, jest często stosowane w celu poprawy stanu nerek i układu moczowego. Rzodkiew jest również skuteczna w obrzękach kończyn.
2. Korzeń jest używany do oczyszczania kanałów krwi z cholesterolu. W tym przypadku sok, zielona część (blaty) i sama miąższ warzyw mają taką samą wartość.
3. Tradycyjni uzdrowiciele chętnie używają rzodkwi, aby zwiększyć odpływ żółci. Ułatwia to pracę wątroby i woreczka żółciowego, poprawia kondycję osób nadużywających alkoholu i fast foodów.
4. Nie bez użycia rzodkwi dla ludzi cierpiących na zaparcia. W szczególności błonnik pokarmowy i błonnik uwalniają przewód pokarmowy ze stagnacji, pokarm przestaje fermentować w przełyku.
5. Rzodkiew jest używana do normalizacji poziomu cukru we krwi. Roślina okopowa zmniejsza stężenie, ułatwiając przebieg cukrzycy. Sok jest również skuteczny w otyłości, ponieważ zwiększa wszystkie procesy metaboliczne.
6. Każdy wie z napoju z dzieciństwa: sok z rzodkiewki, miód, mleko (możesz bez niego). Taki lek skutecznie radzi sobie z pierwszymi objawami przeziębienia, kaszlu, plwociny w drogach oddechowych, zakaźnych chorób wirusowych.
7. Na podstawie świeżo wyciśniętego soku z rzodkiewki przygotowuje się różne kompresy, które następnie stosuje się do łagodzenia bólu stawów, leczenia napięcia mięśni i więzadeł, reumatyzmu, dny, zapalenia stawów, zapalenia korzonków nerwowych itp.
8. W czarnej rzodkwi szczyty skoncentrowanej masy olejków eterycznych. Wszystkie z nich są niezbędne do wzmocnienia układu odpornościowego, walki z bakteriami i pasożytami w organizmie.

Rzodkiew w tradycyjnej medycynie

1. Istnieje wiele przepisów w tradycyjnej medycynie. Z ich pomocą możesz poprawić swoje zdrowie i pozbyć się wielu patologii. Warzywa korzeniowe można włączyć do diety jako lekkie sałatki warzywne lub jeść starte surowce zmieszane z miodem.
2. Na bazie świeżej rzodkwi kompresy dobrze się prezentowały podczas manifestacji różnych problemów. Z korzenia wytwarzaj nalewki i różne leki, które są nie mniej dobre. Przed rozpoczęciem leczenia w jakikolwiek sposób za pomocą rzodkiewki, zdecydowanie zaleca się wizytę u specjalisty.

Rzodkiew z nadciśnieniem

1. Aby poradzić sobie z nadciśnieniem i normalizować ciśnienie krwi, zaleca się przygotowanie prostego napoju. Połącz w równych proporcjach sok z korzenia chrzanu, rzodkwi, buraków i marchwi. Dokładnie wymieszaj składniki.
2. Do przygotowanego soku dodaj niewielką ilość świeżego soku z cytryny. Weź 30 ml. codziennie rano na pusty żołądek. Po pół godzinie można zjeść śniadanie. Ponadto, nie należy przekraczać 2-krotnego spożycia napoju w ciągu dnia. Ponadto narzędzie doskonale czyści oskrzela.

Rzodkiew z niedokrwistością

1. Umyć 5-6 owoców czarnej rzodkwi i wycisnąć z nich sok. Powtórz procedurę z 5 jednostkami buraków. Rób też ze świeżą marchewką. Wyślij mieszankę soku do ognioodpornego pojemnika, jeśli to możliwe, użyj ceramicznego pojemnika.
2. Przykryj pojemnik pokrywką i wyślij do piekarnika na 3 godziny. Temperatura w piekarniku nie powinna przekraczać 60 stopni. Po przygotowaniu środek należy pobrać w 35 ml. 3 razy dziennie. Przebieg leczenia trwa około 3 miesięcy.

Rzodkiew z zastojem żółci

1. Jeśli masz problem z zastojem żółci, zaleca się skorzystanie z pomocy soku z korzenia. Skład pomaga również w gromadzeniu soli w stawach. Przebieg leczenia musi zaczynać się od małych porcji. Weź 15 ml. skład na dzień.
2. Nie przejmuj się, jeśli najpierw poczujesz ból w wątrobie. Aby złagodzić skutki, skorzystaj z ciepłej poduszki grzewczej. Gdy minie dyskomfort, stopniowo zwiększaj ilość przyjmowanego soku.
3. W rezultacie dzienna stawka soku z rzodkwi powinna wynosić około 100 ml. Podczas oczyszczania wątroby należy przestrzegać specjalnej diety. W razie potrzeby skonsultuj się ze specjalistą.

Rzodkiew do trawienia

1. Aby znormalizować procesy metaboliczne w organizmie i zwiększyć apetyt, konieczne jest włączenie do codziennej diety sałatki rzodkiewki.
2. Również w naczyniu nie ma zbędnego włączania buraków czerwonych i marchwi. Ubierz sałatkę z olejem roślinnym.

Rzodkiew dla dzieci

1. Aby wzmocnić odporność dzieci i pozbyć się kaszlu, zaleca się podawanie dziecku soku z rzodkwi w połączeniu z miodem. Takie narzędzie całkowicie rozluźnia oskrzela i usuwa cały śluz z narządów oddechowych.
2. Daj dziecku 15 gr. kompozycja trzy razy dziennie przez cały tydzień. Nie zapominaj, że rzodkiewka jest przeciwwskazana u dzieci poniżej 1 roku. W innych przypadkach bądź ostrożny.

Zalety soku z rzodkiewki

1. Nie trzeba jeść całego warzywa korzeniowego, aby uzyskać niezbędne korzyści. Wystarczy zmielić rzodkiewkę ze skórką i dostać sok. Ta kompozycja ma te same cenne i lecznicze właściwości.
2. Rozważmy, w czystej postaci, sok jest dość gorzki, więc u zwykłych ludzi miesza się go z sokiem z marchwi lub buraków. Ta kompozycja ma szeroki zakres.
3. Narzędzie jest często stosowane w postaci płynów do leczenia egzemy, ropnych ran, wrzodów i czyraków. Kompozycja może również kapać do nosa w celu leczenia przeziębienia.
4. Kolekcja świeżych soków jest aktywnie stosowana w tradycyjnej medycynie w leczeniu wątroby i kamicy moczowej. Aby poradzić sobie z patologią, musisz wypić 100 ml. rozcieńczony sok dziennie.

Odchudzanie rzodkiewki

1. W dietetyce rzodkiew jest dość popularna i popularna. W korzeniu jest minimalna ilość kalorii. 100 gr. Surowiec zawiera tylko 37 Kcal. Systematyczne jedzenie rzodkwi pozwala szybko nasycić ciało i zaspokoić głód.
2. W warzywach korzeniowych znajduje się duża ilość grubego błonnika pokarmowego. Dlatego uczucie pełności przychodzi nawet po spożyciu lekkiej sałaty. Zastosowanie warzyw polega również na tym, że rzodkiew doskonale oczyszcza organizm z toksyn i żużlu. Dreny kończyn znikają, równowaga woda-sól normalizuje się.

Włosy rzodkiewki

1. Roślina korzeniowa sprawdziła się jako środek zapobiegający łysieniu i wzmacniający strukturę włosów.
2. Systematyczne spożywanie produktu pomoże zapobiec częstym problemom z włosami.
3. Aby wzmocnić strukturę pasm, wystarczy wcierać świeży sok w skórę głowy. Izoluj i odczekaj 2 godziny. Umyj głowę.
4. Aby zwiększyć wzrost włosów, musisz połączyć je w filiżance w równych ilościach miodu i soku z rzodkiewki. Dodać niewielką ilość czerwonej papryki. Wcieraj związek w głowę i rozgrzej przez pół godziny. Umyj włosy znanym szamponem.
5. Aby wyeliminować zwiększoną zawartość tłuszczu w skórze głowy, musisz połączyć 40 gramów. liście pokrzywy, 50 g. Hypericum i 60 ml. sok z rzodkiewki Rozprowadź produkt i odczekaj 1 godzinę. Zmyć.

Przeciwwskazania czarna rzodkiewka

1. Czarna roślina korzeniowa ma wiele pozytywnych właściwości, ale stosowanie warzyw zgodnie z popularnymi recepturami powinno być przeprowadzane z najwyższą ostrożnością. Stopniowo włączaj rzodkiewkę do diety. Nie należy jeść warzyw korzeniowych w czystej postaci, może to niekorzystnie wpływać na przewód pokarmowy.
2. Zabrania się umieszczania rzodkwi w menu w obecności indywidualnej nietolerancji i reakcji alergicznej. Również przeciwwskazania obejmują niedawny atak serca lub udar.
3. Rzodkiew jest przeciwwskazana w przypadku wrzodów żołądka, ciąży, laktacji, patologii wątroby, miażdżycy, zapalenia mięśnia sercowego i niewydolności nerek.

Rzodkiew czarna zajmuje wiodącą pozycję wśród swoich „braci” dzięki przydatnym właściwościom i zastosowaniu do celów leczniczych. Z pomocą korzenia można przezwyciężyć dolegliwości o różnym stopniu złożoności, czy to miażdżyca czy cukrzyca. Ale nie pochłaniaj bezmyślnie produktu, upewnij się, że nie ma przeciwwskazań.

Wideo: Rzodkiewka na czarny kaszel