Głóg w czasie ciąży - korzyści i szkody

Ziołolecznictwo to zbawienie dla przyszłych matek. Ze względu na właściwości lecznicze roślin możliwe jest osiągnięcie efektu terapeutycznego bez potrzeby stosowania leków syntetycznych.

Wśród pożytecznych roślin uznano głóg lub tarninę, która rośnie wszędzie w stepach krajów WNP. Miejscowa ludność z góry zaopatrzona jest w kwiatostany i krzewy jagód w celu przeprowadzenia leczenia przez cały rok.

Jeśli po raz pierwszy chcesz spróbować jagód w czasie ciąży, musisz zapoznać się zarówno z użytecznymi, jak i szkodliwymi właściwościami, aby nie zaszkodzić sobie i dziecku.

Skład chemiczny

Skład głogu nietypowy dla większości owoców krzewów. Zawiera rzadkie pierwiastki w znacznych ilościach, obejmując tym samym najbardziej zróżnicowane obszary tradycyjnej medycyny. Cenne jagody, nasiona i kwiatostany zawierają:

• mono- i polisacharydy (do 11% całkowitej masy);
• kwasy tłuszczowe i oleje;
• kwasy organiczne (cytrynowy, kawowy, winowy, chlorogenowy);
• glikozydy (saponaretyna, vitexin, orlentyna, amigdalina);
• składniki garbarskie;
• fitosterole;
• pektyny;
• fenolowe kwasy karboksylowe i triterpenowe (krazowe, oleanolowe, ursolowe);
• flawonoidy (apigenina, kwercetyna, gerbacetyna, kaempferol i inne);
• witaminy z grupy A. K, E, C, B;
• acetylocholina i trimetylocholina;
• olejki eteryczne;
• saponiny;
• sorbitol;
• skrobia;
• makro- i mikroelementy (żelazo, aluminium, cynk, miedź i inne).

Skład jest bardzo rzadki, więc jagód głogu nie można zastąpić innymi. Owoce działają jako aktywny dodatek biologiczny i kompleks multiwitamin, który pozwala nasycić organizm maksymalną ilością składników odżywczych i zapewnić ich pełną absorpcję.

Dzięki szerokiej gamie użytecznych składników kaloryczność owoców pozostaje znikoma - tylko 52 kcal na 100 g produktu.

Dzięki fenolowym kwasom węglowym i kwasom triterpenowym głóg ma łagodne działanie uspokajające i uspokajające na układ nerwowy matki i dziecka. Ponadto składniki te rozszerzają naczynia krwionośne, obniżając ciśnienie krwi i zapewniając prawidłowy przepływ krwi do narządów wewnętrznych.

Korzyści głogu w ciąży

Dla przyszłej matki cenne są nie tylko owoce krzewu, ale także nasiona w nich i kwiatostany. Łącząc te składniki rośliny, można uzyskać pozytywne wyniki.

1. Pozbądź się obrzęków. W późniejszych okresach kończyny mogą gwałtownie puchnąć. Nadmiar wody jest zatrzymywany w organizmie i prowadzi do pogorszenia stanu zdrowia. Odwar z głogu ma działanie moczopędne, dobrze usuwa nadmiar płynu i zmniejsza obrzęk. Z tego powodu nerki są uwalniane, oczyszczane z toksyn, trucizn, soli metali ciężkich i innych szkodliwych składników.
2. Wzmocnij mięsień sercowy. W drugim trymestrze serca serce aktywnie pompuje krew wzdłuż dodatkowego koła (łożyska), w wyniku czego zwiększa się obciążenie całego układu sercowo-naczyniowego. Owoce i kwiatostany delikatnie stymulują funkcjonowanie mięśni, skutecznie oczyszczają naczynia cholesterolu i blaszki miażdżycowe, wzmacniają i tonizują ściany. Ze względu na regularne stosowanie rośliny ciśnienie pozostaje stabilne, zmniejsza się ryzyko stanów nadciśnieniowych, takich jak stan przedrzucawkowy i kryzysy nadciśnieniowe. Ponadto jagody zapobiegają patologiom sercowo-naczyniowym (zaburzenia rytmu serca, niewydolność, angioneuroza, atak serca, miażdżyca, zakrzepica, zator, zakrzepowe zapalenie żył itp.).
3. Chroń wątrobę. Substancje aktywne głogu stymulują regenerację komórek wątroby, usuwają odpady, toksyny i metabolity oraz leczą narząd.
4. Wzmocnij centralny układ nerwowy. Tradycyjna medycyna aktywnie wykorzystuje roślinę, aby wyeliminować pobudliwość układu nerwowego. Przyszła matka często zauważa wahania nastroju, drażliwość i nerwowość, zwiększony niepokój, apatię i stres. Herbaty ziołowe z głogiem łagodzą centralny układ nerwowy, przywracają normalny krążenie mózgowe, eliminując tym samym głód tlenu. Dzięki tym efektom poprawia się uwaga i koordynacja, wzrasta produktywność, a chroniczne zmęczenie znika. Przed porodem taka profilaktyka ułatwia znosić skurcze, a nie panikę.
5. Wyeliminuj bóle głowy. Z powodu wysokiego ciśnienia krwi i niepokoju kobiety w ciąży często skarżą się na bóle głowy i migreny. Hawthorn działa jako łagodny środek przeciwskurczowy, zmniejszając siłę napadów i zmniejszając ich liczbę.
6. Normalizuj układ hormonalny. Składniki jagód wzmacniają trzustkę, tarczycę i gruczoły płciowe, stabilizują wydzielanie hormonów ważnych dla utrzymania ciąży.
7. Dostosuj poziom glukozy w osoczu. Często kobiety w ciąży rozwijają cukrzycę ciążową - zwiększony poziom cukru we krwi, co prowadzi do pogorszenia stanu zdrowia i szeregu powiązanych objawów. Naturalny głóg pozwala na codzienne zmniejszanie stężenia cukru we krwi, zapobiegając rozwojowi całkowitej cukrzycy.
8. Popraw trawienie. Szereg kwasów organicznych, witamin, flawonoidów i innych użytecznych składników leczy przewód pokarmowy, reguluje kwasowość żołądka, ułatwia wchłanianie, stymuluje produkcję enzymów. Składniki poprawiają również ruchliwość, pomagając zapobiegać problemom z opróżnianiem (przewlekłe zaparcia lub biegunka). Kwasy organiczne szybko niszczą komórki cholesterolu i lipidy, umożliwiając zdrową stopniową utratę wagi.
9. Zapewnij zdrowy sen. Ze względu na łagodne działanie uspokajające głóg ułatwia zasypianie, zapewnia długi i głęboki sen. Herbaty i wywary są stosowane w leczeniu bezsenności i innych zaburzeń snu.
10. Popraw wygląd. Kobiety w ciąży często skarżą się na pogorszenie skóry: wysypki, suchość, blada cera, brak tonu. Maski i kremy z jagodami głogowymi zwiększają elastyczność skóry, poprawiają przepływ krwi do naskórka, stymulują jego regenerację, zapobiegają powstawaniu rozstępów. Kwas urszulanowy w składzie jagód jest również składnikiem kolagenu, zapewniając tym samym wygładzenie drobnych zmarszczek, pojawienie się zdrowego rumieńca, ogólne odmłodzenie skóry.
11. Zapobiegaj anemii. Jagody krzewów zawierają żelazo, które zapewnia produkcję czerwonych krwinek (erytrocytów), a także hemoglobiny - składnika, który przenosi tlen do komórek. Brak tych substancji może prowadzić do niedokrwistości z niedoboru żelaza (niedokrwistości), co często ma miejsce podczas ciąży.
12. Wzmocnij odporność. Kwas askorbinowy i przeciwutleniacze pozwalają zwalczać wolne rodniki i patogenną mikroflorę, zmniejszając objawy chorób i reakcji alergicznych.

Jak stosować głóg podczas ciąży

Jak wspomniano powyżej, różne części rośliny (kwiaty, liście, jagody itp.) Nadają się do leczenia. Po zebraniu składniki należy wysuszyć na gazecie, unikając bezpośredniego światła słonecznego.

Uzyskany surowiec jest przechowywany w szklanych słoikach, papierowych lub materiałowych torebkach. Unikać kondensacji w zbiornikach magazynowych. Umieść również pojemnik z surowcami w suchym i ciemnym pomieszczeniu, zamkniętym przed owadami i gryzoniami. Pamiętaj, że liście i kwiatostany głogu przechowują około roku, a owoce do 2 lat.

Ze wszystkich składników można przygotować lecznicze herbaty i wywary.Konieczne jest spożywanie tego napoju przed posiłkami (trzy razy dziennie) w objętości 50 ml.

Lekarze i dietetycy zalecają jedzenie jagód świeżych lub po rozmrożeniu. Owoce strzępią się z cukrem lub dodaje do sałatek. Suche jagody można zmielić na mąkę i dodać do wypieków, miodu i nadzień kremowych. Kompot warzony z suszonych owoców głogu jest bardzo przydatny (około 15 jagód na trzy litry wody).

Ale w postaci nalewki alkoholowej głóg jest zabroniony podczas ciąży i laktacji.

Ograniczenia i przeciwwskazania

Nadużywanie pozornie użytecznych jagód może powodować działania niepożądane u przyszłej matki:

• idiosynkrazja w postaci alergii lub niestrawności;
• ciężka senność;
• osłabienie i spadek koncentracji, szybkość reakcji;
• zaburzenie rytmu serca;
• gwałtowny spadek ciśnienia krwi;
• zwiększone ryzyko poronienia lub przedwczesnego porodu.

Lekarze mogą używać nie więcej niż 2 łyżki owoców i kwiatostanów dziennie.

Nie należy też pić bulionów i herbat na pusty żołądek, jeśli zaraz po tym nie ma jedzenia.

Surowe przeciwwskazania do stosowania głogu to:

• alergia pokarmowa na jagody lub rośliny lecznicze;
• miażdżyca w ostrej fazie;
• ciężka choroba wątroby i nerek;
• zaburzenia hormonalne;
• ciężki stan zatrucia, w tym stan przedrzucawkowy;
• laktacja;

Choroby układu sercowo-naczyniowego w ostrej fazie (tachykardia, arytmia, historia udaru, udaru, rozrusznika serca, ekstrasystolii, dystonii naczyniowej itp.).

Owoc głogu jest niedrogim, niedrogim i bardzo cennym narzędziem, które z powodzeniem stosuje się w leczeniu przyszłych matek. To dzięki niemu kobiety w ciąży skutecznie walczą ze stresem i zaburzeniami snu, wzmacniają układ sercowo-naczyniowy. Regularne stosowanie powoduje zapobieganie poważnym naruszeniom i powikłaniom ciąży, ma pozytywny wpływ na powstawanie i rozwój zarodka.

Wideo: korzyści głogu dla ciała