Bóle stawów rąk i stóp - co robić?

Wśród populacji planety choroby stawów zajmują jedno z pierwszych miejsc. Bardzo duża liczba ludzi odczuwa ból w tkankach stawowych i nie może wykonywać pracy fizycznej. Nie jest tajemnicą, że wraz z wiekiem występują znaczące zmiany w aparacie stawowym. Często naruszenia są nieodwracalne. W żadnym wypadku nie należy uruchamiać choroby. Konieczna jest poprawa objawów choroby dzięki kompleksowej terapii i fizjoterapii - stawy w tym przypadku zaczynają działać lepiej, a ból ustępuje.

W medycynie ból w worku stawowym nazywany jest bólem stawów. Choroba zmniejsza zdolność do pracy osoby i nie pozwala mu wykonywać prac domowych w życiu codziennym. Atralgia jest objawem wielu chorób stawów. Choroba zwyrodnieniowa stawów, dna moczanowa, reumatoidalne zapalenie stawów, zapalenie stawów i uraz powodują ból.

Bóle stawów są związane z zapaleniem. Często bólowi towarzyszy obrzęk i zaczerwienienie skóry. Osoba odczuwa ulgę tylko w bólu stawów z całkowitym odpoczynkiem. Gdy choroby stawów mogą stać się zdrętwiałymi kończynami, ich mobilność jest często ograniczona. Jak przezwyciężyć chorobę i sprawić, by stawy były w pełni i bezboleśnie funkcjonować?

Leczenie narkotyków

Kompleksowa terapia lekowa sprowadza się do stosowania zewnętrznych maści, tabletek, antybiotyków, zastrzyków przeciwbólowych. Często lekarz przepisuje chondroprotekcyjne leki, które poprawiają stan chrząstki i przywracają wspólną torebkę.

Proces zapalny w stawach wymaga zastosowania środków zapobiegających rozprzestrzenianiu się zaburzeń i zmian dystroficznych tkanki podchrzęstnej. Leczenie choroby zależy od jej natury. Z obrzękiem stawów, nasilenie procesu może pogorszyć guz struktur stawowych. W tym przypadku musisz przejść kompletną diagnozę, aby określić przyczynę bólu.

Zespół bólowy może powodować zaburzenia metabolizmu więzadeł i ścięgien. W takiej sytuacji występuje nagromadzenie zwapnień. Naruszenie złóż soli prowadzi do bólu. Bolesny ból i wzrost kości. Utrudniają przesuwanie elementów złącza i uniemożliwiają normalne funkcjonowanie. W rezultacie osoba traci zdolność do pracy.

W kompleksowym leczeniu choroby zwyrodnieniowej stawów i innych dolegliwości stawów zalecają:

1. Leki przeciwzapalne i przeciwbólowe - leki łagodzą obrzęki, eliminują ból, poprawiają funkcjonalność worka stawowego. W tym celu stosuje się diklofenak, aceklofenak, nimesulid, Diclac, żel Fastum. Leki są stosowane miejscowo - niewielka ilość produktu jest nakładana na bolesny obszar 2-3 razy dziennie.
2. Antybiotyki są stosowane, jeśli przyczyną bólu stawów jest zakażenie. Środki nie mogą być stosowane w leczeniu bez recepty. Antybiotyki łagodzą stany zapalne stawów, pomagają w walce z guzem w reumatoidalnym zapaleniu stawów, zapobiegają deformacji stawów.
3. Cytostatyki i hormony, steroidy - są przypisane do procesu autoimmunologicznego, działają w centrum zapalenia i promują gojenie.
4. Chondroprotektory - przepisywane na zapalenie wielostawowe, chorobę zwyrodnieniową stawów. Chondroityna i glukozamina, Advance, Rumalon są stosowane w leczeniu dolegliwości.
5. Zastrzyki dostawowe - Kenalog wstrzykuje się do jamy stawowej, Diprospan - hormonalne leki przeciwzapalne.

Stosuje się różne środki przeciwbólowe i przeciwzapalne w celu wyeliminowania bólu stawów. Diklofenak okazał się skuteczny w terapii. Lek zawiera pochodne kwasu fenylooctowego.Maść jest szybko wchłaniana, jej składniki są związane z białkami krwi. Zastosuj maść na problematycznym obszarze 3-4 razy dziennie. Lek jest stosowany ostrożnie w zaostrzeniu dolegliwości nerek. Aby złagodzić bóle stawów, stosuje się system transdermalny oparty na diklofenaku. Narzędzie jest przeciwwskazane w ciąży i laktacji.

Fizjoterapia

Gdy ból stawów jest powszechnym zabiegiem elektroforezy. Ta technika fizjoterapii pozwala wyeliminować proces zapalny, ból, poprawić ruchomość stawów. Elektroforeza pomaga zapobiegać rozwojowi powikłań choroby i eliminuje patologię we wczesnych stadiach. Metoda jest delikatna i nie wpływa niekorzystnie na organizm ludzki. Elektroforeza jest również nazywana jonoforezą. Metoda terapeutyczna opiera się na działaniu prądu stałego, który zapewnia dostarczenie niezbędnych substancji leczniczych do miejsca zapalenia.

Zabieg elektroforezy ma działanie rozszerzające naczynia, relaksujące, przeciwbólowe. Metoda pomaga w rozpuszczaniu nacieków, gromadzeniu substancji leczniczych w tkankach stawów. Główne wskazania do elektroforezy to takie choroby stawów:

• artroza kolan;
• międzypaliczkowa choroba zwyrodnieniowa stawów;
• dysplazja stawu biodrowego;
• uszkodzenie łokci i barku;
• zmiana kostki.

Miejscowe podawanie leków przeciwbólowych i leków przeciwzapalnych zapewnia szybką eliminację procesu zapalnego i powrót do zdrowia. UHF - stymuluje przepływ krwi, zwiększa mikrokrążenie krwi, rozpoczyna niezbędne procesy regeneracyjne w torebce stawowej. Terapia łagodzi ból, aw niektórych przypadkach całkowicie przywraca sprawność pacjenta. Niska intensywność ekspozycji na aparat UHF przyczynia się do eliminacji wolnych rodników. Technika ta jest często łączona z wprowadzeniem leku rozszerzającego naczynia do stawu. Fizjoterapia pozwala zwiększyć czas remisji dolegliwości stawowych.

Wspólna terapia powinna być kompleksowa. Stosuje się również fizjoterapię, promieniowanie UV, kąpiele medyczne, terapię magnetyczną i kąpiele parafinowe. Elektroforezę można zastąpić ekspozycją na ultradźwięki. Pod jego działaniem jony substancji lekowej są szybko dostarczane do tkanki stawowej. Fale dźwiękowe o wysokiej częstotliwości mają pozytywny wpływ i zwiększają metabolizm w aparacie stawowym.

Magnetoterapia jest fizjoterapeutyczną metodą leczenia stawów, opartą na efektach wirowych strumieni magnetycznych. Przepływy wirów magnetycznych:

• rozgrzać tkankę stawową;
• poprawić przepływ krwi i limfy w aparacie stawowym;
• stabilizować napięcie naczyniowe;
• łagodzi stany zapalne;
• eliminuje ból.

Magnetoterapia ma korzystny wpływ na właściwości reologiczne mas krwi. Procedury fizyczne wyzwalają niezbędne reakcje regeneracyjne w ciele chorego i usprawniają proces metaboliczny. Metoda ma niewielką liczbę przeciwwskazań. Fizjoterapii nie można wykonywać w obecności guza, gruźlicy, padaczki, ciąży.

Laseroterapia na podczerwień to metoda, która pomaga poprawić zdrowie stawów. Procedury fizyczne są zwykle przeprowadzane codziennie. Na samym początku ich intensywność reguluje lekarz. Laser ma pozytywny wpływ na stan aparatu stawowego. Metoda jest skuteczna w chorobach kręgosłupa, kręgosłupa szyjnego i lędźwiowego. Laser obniża czułość korzenia nerwu, co pomaga zmniejszyć bolesne odczucia w dolnej części pleców, szyi, plecach.

Zapalenie stawów stosuje również masaż. Pomaga ogrzać tkankę stawową, poprawić jej ukrwienie. Stosowane są różne ruchy ugniatania, głaskania, tarcia. Masaż stabilizuje ton naczyń krwionośnych worka stawowego, poprawia ukrwienie całego aparatu więzadłowego.

Stosowanie kąpieli radonowych i siarkowodoru ma korzystny wpływ na ból stawów. Procedury pomagają wyeliminować ból, poprawić ukrwienie stawu i zainicjować reakcje rehabilitacyjne w chorym ciele. Podczas odbioru kąpieli normalne krążenie krwi w aparacie stawowym.

Ozokeritoterapia stała się nowym krokiem w leczeniu bólu stawów. Metoda opiera się na efektach ozokerytu. Ten produkt naftowy zawiera korzystne olejki eteryczne, brud i smołę. Substancje mają silne działanie lecznicze na chore tkanki stawowe. Ozokeryt ma działanie rozgrzewające, jest stosowany w postaci aplikacji na chorej części ciała. Fizjoterapia to leczenie przepisane przez lekarza prowadzącego. Z pewnością powinien być stosowany w zintegrowanej eliminacji chorób stawów.

Sposoby ludowe

Tradycyjna medycyna i ziołolecznictwo są skutecznymi pomocnikami w eliminowaniu bólu stawów. Przepisy ludowe pomagają uniknąć interwencji chirurgicznej i przywracają zdrowie chorych stawów. Istnieje kilka metod leczenia:

1. Dobrze pomaga w leczeniu takiej rośliny jak sabelnik. Trawa doskonale łagodzi ból, przywraca strukturę chrząstki i kości, zapobiega osadzaniu się soli. Zabieg wykorzystuje korzeń suchej trawy. Surowce biorą jedną łyżkę stołową, zalewamy wrzącą wodą i nalegamy na kąpiel wodną. Wlew należy przyjmować trzy razy dziennie po posiłkach. W terapii stosuje się samo zioło. Jest miażdżony, nalewany 150 ml alkoholu i nalega na trzy tygodnie. Nalewka przed przyjęciem rozcieńczonej wody pitnej. Trzy razy weź narzędzie na łyżkę na pusty żołądek.
2. Z kłączy sabelnika można przygotować maść do leczenia stawu. W tym celu rozdrobniony surowiec warzywny jest napełniany stopionym smalcem. Mieszaninę ogrzewa się na świetle, mieszając. Środek ziołowy jest ogrzewany przez cztery godziny, a następnie chłodzony. Przechowuj maść w lodówce. Przed zastosowaniem do obszaru problemowego ciała, produkt jest lekko podgrzewany.
3. Korzeń łopianu nadaje się również do leczenia bólu stawów. Są zbierane na drugi rok życia roślin. Aby korzeń nie stracił swojej bioaktywności, nie jest myte. Przed użyciem kłącza są czyszczone, kruszone i gotowane. Osłona bulionowa i niech się zaparzy. Oznacza napój na 1/3 szklanki. Można go również użyć do kompresji.
4. Pomaga usunąć szkodliwe substancje z chorego stawu i rozpoczyna przywracanie mieszanki na bazie cytryny i selera. Cytrynę ze skórką należy przewijać w maszynce do mięsa wraz z korzeniami i liśćmi selera. Mieszanina nalega na siedem dni, wycisnąć ciasto, dodać niewielką ilość miodu. Powstały produkt jest przechowywany w lodówce. Lek przyjmuje się doustnie w łyżce stołowej. Mieszanina dobrze oczyszcza staw i regeneruje tkanki strukturalne.
5. Ziemniaki umyć skórką, pokroić produkt na kawałki, dodać wodę i gotować przez ponad godzinę. Filtr bulionowy i przyjmować trzy razy dziennie na pusty żołądek przez około 2 tygodnie.

Aby poprawić stan tkanek stawowych, starsze osoby mogą jeść otręby. Usuwają toksyny z organizmu, oczyszczają limfę i krew. Owsianka z otrębów spożywana rano na pusty żołądek. Przebieg przyjmowania środków jest nie krótszy niż 1 miesiąc. W tym czasie stawy są oczyszczane ze szkodliwych toksyn, poprawia się ich mobilność.

Dobrym narzędziem w leczeniu stawów jest liść laurowy. Z tej suszonej rośliny przygotowuje się wywar - weź około 20 kawałków liści, gotuj je, nalegaj i zabierz je w ciągu dnia. Narzędzie jest dystrybuowane w kilku etapach.

Złota maść z wąsami skutecznie eliminuje złogi soli i jest stosowana w zapaleniu stawów i zapaleniu stawów. Narzędzie jest przygotowywane z soku z rośliny, który jest wyciskany z rozdrobnionej rośliny. Do soku warzywnego dodaje się krem ​​dla niemowląt lub wazelinę. Narzędzie wciera się w problematyczną część ciała 1-2 razy dziennie. Również masa może być używana jako kompres.Środki nakłada się na gazę, nakłada na obolałą plamę, bandażuje i utrzymuje przez około godzinę.

Catering

Źródłem kolagenu potrzebnego do stawów jest chrząstka kurczaka. Zawiera korzystne związki białkowe, które uzupełniają rezerwy kolagenu w organizmie człowieka. Rano na pustym żołądku należy zjeść łyżkę zmielonej chrząstki kurczaka. Produkt można zmyć pomarańczowym nektarem. Ponadto, aby poprawić pracę stawów, użyj takiego narzędzia - gotuj kolana kurczaka przez długi czas. Używaj wywaru z kolan kurczaka codziennie w małych ilościach. Bulion rozcieńcza się wodą.

Kompleksowe leczenie i odpowiednia organizacja odżywiania pomogą osiągnąć stabilną remisję chorób stawów i trwale pozbyć się bólu w kolanach, łokciach, palcach, plecach i szyi.

Wideo: jak leczyć bóle stawów