Moja klatka piersiowa boli przed miesiączką: dlaczego i co robić?

Bolesność piersi przed początkiem dni krytycznych niepokoi tak wiele kobiet. Niektóre z nich prawie jej nie zauważają, inne - cierpią z powodu silnego bólu, co prowadzi do pogorszenia jakości życia. Dlaczego klatka piersiowa boli i jak sobie z tym poradzić?

Dlaczego klatka piersiowa boli przed miesiączką?

Ból w gruczołach piersiowych na kilka dni przed rozpoczęciem cyklu miesiączkowego nazywany jest również mastodią. Ten stan jest wariantem normy. Często jego występowanie tłumaczy się tym, że gruczołowa tkanka piersi rośnie. Dzieje się tak, ponieważ przed usunięciem dojrzałego jaja z pęcherzyka następuje gwałtowna produkcja estrogenu, więc organizm jest przygotowany do poczęcia. Hormony te wpływają na stan gruczołów mlecznych. Charakteryzują się klapowaną strukturą tkanki. Wszystkie płaty składają się z przewodów mlecznych, tkanki łącznej, gruczołowej i tłuszczowej. W tym ostatnim wytwarzane są hormony estrogeny, których wzrost prowadzi do zwiększenia ilości tkanki tłuszczowej. Ponadto występuje wzrost tkanki gruczołowej, podobnie jak przygotowanie do laktacji.

Hormony progesteron i prolaktyna działają na gruczoł sutkowy w taki sposób, że goją się i pęcznieją, stają się bardziej wrażliwe i dlatego pojawia się ból. W większości przypadków ten stan fizjologiczny pojawia się w wyniku stresujących sytuacji i stresów psychoemocjonalnych doświadczanych przez kobietę.

Intensywność bolesnych odczuć w każdej kobiecie wyraża się inaczej. To zależy od wielu rzeczy, które wpływają na hormony. Takie czynniki obejmują wiek, indywidualne cechy organizmu, styl życia prowadzony przez kobietę i wiele innych.

Zwykle po około 10 dniach pojawia się ból w klatce piersiowej przed rozpoczęciem cyklu miesiączkowego. Kiedy pojawia się miesiączka, to znaczy nie ma poczęcia, wycofuje się.

Inne przyczyny bólu w klatce piersiowej przed miesiączką

Zdarza się, że ból w klatce piersiowej jest wywoływany nie przez czynniki fizjologiczne, ale przez inne, bardziej poważne stany patologiczne.

Przyczyny bolesnych odczuć w gruczołach piersiowych, które nie są niebezpieczne, obejmują skręcenia mięśni. Może to nastąpić na przykład z powodu zwiększonego wysiłku fizycznego (długie noszenie ciężkich przedmiotów w rękach, intensywne treningi sportowe itp.).

Przyczyny, które stanowią większe zagrożenie dla zdrowia kobiet, mogą obejmować:

1. Zmiany poziomu hormonów. Jakakolwiek nierównowaga w tle hormonalnym może spowodować niebezpieczne konsekwencje i zakłócenia w funkcjonowaniu wszystkich narządów wewnętrznych.
2. Choroby ginekologiczne. Często prowadzą do naruszenia poziomu hormonów. W niektórych przypadkach może być niezależną przyczyną bólu piersi.
3. Zapalenie gruczołów mlecznych lub sąsiednich narządów.
4. Choroba piersi. Wywołuje je wiele powodów, którym towarzyszą różne objawy i postępują w różny sposób. Najczęstszą chorobą powodującą ból w klatce piersiowej jest mastopatia.
5. Guzy łagodne lub złośliwe. A ci i inni mogą powodować ból w każdej fazie cyklu, w szczególności, przed rozpoczęciem krytycznych dni.

W takich przypadkach ból w klatce piersiowej jest uważany za chorobę.

Każda kobieta, niezależnie od wieku, musi dbać o własne piersi, ponieważ gruczoły mleczne są bardzo często narażone na rozwój raka.

Fakt, że organizm rozwija proces patogenny, może rozpoznać naturę i dotkliwość bólu. Na przykład, jeśli zespół bólu przed menstruacją się zmienił, stał się silniejszy lub zaczął się pojawiać w inne dni cyklu, musisz być czujny i uważnie monitorować wszystko, co dzieje się w organizmie, odwiedzić kompetentnego lekarza.

Zwracając szczególną uwagę na wszystkie bóle gruczołów mlecznych, musimy leczyć kobiety z grupy ryzyka, to znaczy kobiety z:

1. W przeszłości doszło do sztucznych lub spontanicznych aborcji.
2. Istnieje niestabilność cyklu miesiączkowego lub całkowity brak miesiączki.
3. Istnieje genetyczna predyspozycja do różnych chorób gruczołów mlecznych.
4. Kto od dawna przyjmuje doustne środki antykoncepcyjne, leki zawierające hormony do celów terapeutycznych.
5. Kto nadużywa tłustych i smażonych potraw, słodyczy, fast foodów, papierosów.

Jeśli kobieta, która wie o naturze bólu w klatce piersiowej przed menstruacją, zauważy jakiekolwiek zmiany w tym stanie, powinna odwiedzić lekarza. Uważany za normalny, lekko bolący ból.

Objawy, dla których należy być czujnym i podejrzewać rozwój chorób:

• ból tylko w jednej piersi;
• bolesne sutki i wygląd wyładowania z nich;
• ból ma charakter falowy;
• formacja zagęszczająca;
• skurcze klatki piersiowej;
• ciężki, nieznośny ból, który nie prowadzi do normalnego życia.

Należy zauważyć, że ból i nadwrażliwość piersi może znacznie wzrosnąć, jeśli zajdzie ciąża. Natychmiast po zapłodnieniu wzrasta podatność sutków na różne efekty mechaniczne. Takie objawy mogą pojawić się jeszcze przed opóźnioną miesiączką.

Co robić, gdy ból piersi przed miesiączką

Jeśli to zjawisko nie wpływa w żaden sposób na kobietę, nie powoduje poważnych niedogodności, nie ma powodów do obaw. Jeśli ból nie ustąpi nawet po wystąpieniu miesiączki, należy skonsultować się z lekarzem, ponieważ jest to odchylenie od normy.

W tej sytuacji różne czynniki zwykle powodują ból (choroby ginekologiczne, stres i napięcie nerwowe, brak równowagi hormonalnej, choroby katar, onkologia).

Powodem do obaw związanych z bólem gruczołów mlecznych powinna być radykalna zmiana cyklu miesiączkowego. Na przykład, wcześniej, przed rozpoczęciem krytycznych dni, nie było żadnego szczególnego bólu w klatce piersiowej, lub przeciwnie, to za takie bolesne odczucia można było określić zbliżający się początek miesiączki - obie opcje są uważane za normalne. A jeśli kobieta zauważy, że cykl nie przebiega w ten sam sposób, jak poprzednio, a to powtarzane jest nie jeden miesiąc z rzędu, w tym przypadku należy odwiedzić lekarza. Konsultacja z lekarzem jest wymagana w sytuacji, gdy nie obserwuje się zwykłych objawów w postaci obolałej i bolesnej klatki piersiowej. Wynika to ze zmniejszenia produkcji progesteronu, co niekorzystnie wpływa na zdolność do zajścia w ciążę i urodzenia zdrowego dziecka.

Aby wykluczyć obecność patologii, konieczne jest przeprowadzenie wizyty u ginekologa co sześć miesięcy, raz w roku - u specjalisty piersi. Ponadto zaleca się badanie gruczołów mlecznych co miesiąc. Aby to zrobić, konieczne jest podniesienie każdej piersi po kolei jedną ręką i za pomocą ruchów dotykowych, aby sprawdzić stan piersi z drugą. Jeśli podczas tej procedury zostaną wykryte uszczelnienia lub wypływ krwi z ropą z brodawek sutkowych, należy jak najszybciej odwiedzić specjalistę od piersi. Konieczne jest terminowe wykrycie i wyeliminowanie zmian, które zaszły w gruczole sutkowym.Zabieg zostanie wybrany przez lekarza, jest indywidualny dla każdego konkretnego pacjenta.

Aby ustalić przyczynę bólu w klatce piersiowej przed krytycznymi dniami, zostaną przypisane następujące procedury diagnostyczne:

• Badania nad hormonami.
• Test na markery nowotworowe.
• Badanie ultrasonograficzne klatki piersiowej i narządów miednicy.

Jak złagodzić ból w klatce piersiowej

Aby zmniejszyć ból piersi przed miesiączką, konieczne jest kompleksowe rozwiązanie tego problemu. Środki mające na celu poradzenie sobie z tym problemem powinny najpierw obejmować regulację mocy w drugiej połowie cyklu. Zaleca się ograniczenie stosowania słonych i tłustych potraw, picie mniejszej ilości płynów, rezygnację z mocnej herbaty i kawy, napojów alkoholowych. Ponadto nie ma potrzeby noszenia ciasnych, ciasnych ubrań, które ściskają klatkę piersiową. Konsultacje z lekarzem nie będą zbędne. Może zalecić podjęcie drugiej fazy cyklu funduszy zawierających magnez, hormonalne leki antykoncepcyjne, a także leki ziołowe, które pomogą uniknąć wystąpienia mastodynii.

Dobrze pomóc z bólem klatki piersiowej przed pojawieniem się miesięcznych środków ludowych. W tym celu za pomocą opłat medycznych zawierających rośliny, takie jak piwonia, sabelnik, pokrzywa, pociąg, glistnik, oset, mniszek lekarski. Ponadto możesz korzystać z następujących receptur tradycyjnej medycyny:

1. Kompres warzywny. Posiekaj średnie buraki z tarką, dodaj trochę miodu. Weź liść kapusty, odeprzyj go, połóż na nim przygotowaną mieszankę i nanieś na bolące miejsce. Przykryj plastikiem i zawiń. Narzędzie nie tylko zmniejsza ból, ale także pomaga pozbyć się grudek w piersi.
2. Flaxseeds. Mają korzystny wpływ na hormony, eliminując zaburzenia równowagi. Aby poprawić kondycję i zmniejszyć tkliwość piersi, nasiona lnu powinny zostać zmiażdżone. Aby otrzymać otrzymany proszek na łyżkę stołową dwa razy dziennie, zmyj dużą ilością płynu.

Należy pamiętać, że stosowanie jakichkolwiek leków jest obarczone pojawieniem się różnych skutków ubocznych. Ponadto każdy lek ma pewne przeciwwskazania. Z tego powodu przed użyciem należy skonsultować się z lekarzem.

Zapobieganie pojawianiu się bolesnych odczuć w klatce piersiowej przed miesiączką stanowi ochronę przed stresującymi sytuacjami i hipotermią. Ponadto należy porzucić wyciskaną bieliznę, co prowadzi do upośledzenia krążenia, ściskania naczyń krwionośnych i węzłów chłonnych. Z bólem w klatce piersiowej możesz nosić sportowe biustonosze, które nie ściskają gruczołów sutkowych, ale zapewniają wsparcie.

Nawet jeśli taki warunek się pojawił, nie powinieneś sam próbować go leczyć. Jeśli kobieta martwi się bólem w klatce piersiowej, pierwszą rzeczą, którą powinna zrobić, to odwiedzić lekarza.

Wideo: dlaczego ból w klatce piersiowej przed miesiączką