I benefici e il danno del narghilè per la salute del corpo

L'hookah è venuto da noi dai paesi orientali, dove è fumato ovunque. In precedenza, le persone consideravano una costruzione così strana una meraviglia. Ora offrono narghilè in quasi tutti i bar, i locali notturni, i caffè e persino i ristoranti. Ci sono stabilimenti appositamente attrezzati - narghilè, che offrono ai loro clienti un momento piacevole in un club di fumo. A causa dell'elevata popolarità delle persone dedite al tabacco aromatizzato, si stanno chiedendo i benefici e i rischi del narghilè.

Caratteristiche del mix di narghilè

Il narghilè è molto popolare grazie alla speciale miscela per fumatori, che ha un aroma gradevole. Anche la tecnica del fumo è impressionante: quando si espira si forma un groviglio di vapore che attira l'attenzione.

Il tabacco al narghilè è diverso da quello che viene usato nelle sigarette, nei sigari, nelle sigarette.La differenza è visibile nell'aspetto, nel gusto, nel risultato finale del processo del fumo.

In generale, la miscela ricorda una massa appiccicosa con una consistenza leggermente oleosa. La composizione del fumo è fatta secondo il principio della melassa. Inoltre, se necessario, vengono aggiunti aromi e esaltatori di sapidità.

Alcuni credono che la miscela per fumare narghilè sia una raccolta di erbe, pezzi di frutti tropicali o bacche. Questo è in parte vero, ma per la maggior parte anche il tabacco viene aggiunto. Se parliamo di miscele fumanti senza tabacco, sono più utili.

Una parte indispensabile del narghilè è un liquido specifico, che viene versato nel pallone del dispositivo. La base di questa composizione può essere acqua, decotto alle erbe, succo di frutta o bacche, bevande gassate, latte, vino, ecc. A volte vengono aggiunti eteri, i cui benefici sono noti fin dall'antichità.

Cosa è più pericoloso: narghilè o sigarette

1. Quando viene inalato, una persona crea molto più sforzo rispetto al normale fumo di sigaretta. Di conseguenza, tutto il fumo penetra nel sistema respiratorio e lo riempie. I composti velenosi sono anche precipitati lì (sì, ce ne sono meno, ma esistono ancora).
2. Non tutte le istituzioni che servono un narghilè puliscono accuratamente il dispositivo dopo i precedenti clienti. A causa di ciò, i batteri e le infezioni vengono trasmessi con facilità al nuovo visitatore. In caso di inosservanza degli standard di igiene, l'epatite o l'herpes possono essere raccolti se il narghilè vola senza un ugello speciale.
3. In media, una persona fuma un narghilè per un'ora, a volte più a lungo. Durante questo periodo, risalta circa 180 mg. monossido di carbonio. Per confronto, una sigaretta può vantare 10 mg. Nella composizione delle miscele fumanti per narghilè si concentrano più berillio, cobalto e nichel.
4. Il fumo di narghilè, inalato dall'uomo, non accumula meno nicotina delle sigarette. Questo porta alla dipendenza fisica e psico-emotiva dal rialzo del tubo di narghilè.
5. Inoltre, gli appassionati di narghilè avvelenano il corpo con una grande quantità di monossido di carbonio e fumo. Per capire, basta guardare la nuvola turbinante al tavolo.
6. Il fumo di narghilè accumula monossido di carbonio, metalli pesanti, catrame e altre impurità tossiche. Tutto ciò porta spesso allo sviluppo di malattie oncologiche di vario tipo. Quando si fuma il narghilè, si rischia di ammalarsi più rapidamente del cancro rispetto alle sigarette.
7. Il narghilè è dannoso non solo per i fan accaniti, ma anche per i fumatori passivi. Uno speciale impatto negativo sul sistema respiratorio, sulla pelle, sui capelli, sulle unghie, sul muscolo cardiaco. Quando smetti di fumare, la persona diventa nervosa e irritabile.
8. Le miscele di fumatori sono più dannose dei sigari, delle sigarette e dei sigaretti. Quando vengono inalati, i polmoni si espandono di più, quindi si depositano più sostanze velenose.

Regole per fumare narghilè

1. Il narghilè si sposa bene con la frutta, tra cui si distinguono pesche, banane e albicocche. Il tè verde o l'ibisco è adatto come bevanda. Considera che il fumo di narghilè dovrebbe essere praticato a stomaco pieno. Questo processo aumenta la produzione di succo. A stomaco vuoto, si rischia di danneggiare le mucose.
2. È vietato fumare narghilè insieme a bevande forti. Tale combinazione provoca intossicazione da alcol. Si sconsiglia di riempire il matraccio con vino rosso al posto dell'acqua. Dopo aver fumato un narghilè, non provare a bere alcolici da una fiaschetta. Si accumula tutti i composti nocivi che rimangono dopo la filtrazione del fumo.
3. Non è consentito mescolare il tabacco con il narghilè. Altrimenti, puoi guadagnare una grave ustione della laringe.Osservare l'igiene quando si fuma, utilizzare un boccaglio monouso.
4. Secondo le regole della cultura orientale, non puoi fumare sigarette semplici con carboni di narghilè. Tale azione è considerata irrispettosa. È vietato posizionare un narghilè sul tavolo in cui mangi. È scortese passare il tubo da una mano all'altra, deve essere posizionato sul pavimento.

I vantaggi del narghilè

1. Un vero fumo di narghilè sembra una cerimonia a tutti gli effetti. Questo non si può dire del nostro paese. Le persone non cercano di eseguire il cosiddetto rituale per godere pienamente della cerimonia.
2. Nel mondo moderno, si accetta di fumare narghilè solo per rilassarsi e passare il tempo con la compagnia. Ci sono alcune differenze Alcune persone arrivano a tutto pronte e ordinano ciò di cui hanno bisogno in un bar, il che non è il caso del passatempo di casa.
3. Nel secondo caso, le persone si stanno preparando in anticipo per un processo simile (cerimonia). In questo modo puoi divertirti e goderti l'atmosfera. Mentre si fuma il narghilè, si sente un odore gradevole, può essere attribuito all'aromaterapia.
4. Il vantaggio è che alla cerimonia una persona si calma in modo significativo e trova la pace.In una certa misura, possiamo dire che c'è euforia. A questo punto, le persone non pensano ai pericoli della nicotina.
5. L'uso del narghilè è possibile solo con una preparazione adeguata. Invece di acqua e alcool, versare nel pallone una miscela di erbe medicinali sotto forma di tintura. Puoi anche escludere il tabacco naturale dalla ciotola e sostituirlo con una miscela di non-nicotina. Quindi ottieni un inalatore utile.
6. Questo tipo di fumo avrà un effetto positivo sullo sfondo psico-emotivo di una persona, ma non dovresti lasciarti trasportare. A differenza delle sigarette, quando usi un narghilè, in generale, aspiri il vapore. Appare esattamente al momento del serraggio.

Danno da narghilè

1. Se non prendi in considerazione i benefici dubbi, con sicurezza possiamo dire che il danno di una tale cerimonia è molto più. Qualsiasi fumo non può influenzare la salute della persona, ne vale la pena capire.
2. Nonostante numerose controversie, si può comprendere che fumare un narghilè è più dannoso delle sigarette normali. Un danno alla salute insignificante può essere causato se fumare narghilè è raro. A condizione che non sei dipendente da sigarette.
3. Il fumo sistematico di un narghilè porta allo sviluppo di tumori maligni.Pertanto, non è necessario chiedersi se tale procedura sia dannosa. La risposta sarà inequivocabile.

Narghilè è dannoso per la salute in qualsiasi forma, in altri casi, l'impatto positivo si manifesta solo psicologicamente. Tu stesso affermi che ti rilassi in questo modo, e hai bisogno di un tale processo.

Video: danno dal fumare narghilè - tutte le risposte!