Dolore al coccige durante la gravidanza: cause e trattamento

Il corpo femminile è davvero unico - può crescere e portare in grembo un piccolo uomo e prepararlo pienamente per una vita indipendente. La natura è progettata in modo che tutti gli organi femminili si adattino al processo della gravidanza. Spesso, quando il bambino nasce, il dolore è localizzato qua e là, ma uno dei sintomi frequenti della gravidanza è il dolore al coccige. In questo articolo imparerai a conoscere le principali cause del dolore nel coccige, oltre a capire come affrontarlo.

Perché il coccige fa male durante la gravidanza

Trova la causa esatta del dolore può solo dottore, ma in tuo potere per analizzare la storia. Qui ci sono alcuni fattori che possono causare dolore al coccige.

1. Preparazione per il parto. Molto spesso, il dolore nel coccige e nelle aree pelviche può essere avvertito alla fine della gravidanza, più vicino al parto.Questo è un processo naturale: il corpo si sta preparando per il parto, le ossa diventano più elastiche, si aprono gradualmente, in modo che il feto sia più facile da attraversare il canale del parto. In questo caso, il dolore è provocato non solo dal movimento del tessuto osseo, ma anche dalla distorsione.
2. Lesioni. Se il coccige fa male nelle prime fasi della gravidanza, molto probabilmente, la lesione spinale di vecchia data, il coccige, il sacro si fa sentire. Tali infortuni si verificano spesso dopo essere caduti sui glutei, dopo un lancio con il paracadute. Questo è un infortunio professionale di sport come lo sci, il ciclismo, l'acrobazia, la ginnastica. Se una donna ha avuto un trauma simile, si manifesta spesso durante la gravidanza, anche se non si era mai preoccupata prima.
3. Mancanza di elementi in traccia. Molto spesso, il corpo di una donna incinta ha bisogno di una quantità maggiore di determinati oligoelementi, poiché la parte del leone delle vitamine ottenute con l'alimentazione va alla crescita e allo sviluppo del feto nell'utero. Il coccige può ferire se c'è carenza di calcio nel corpo. Questo può anche manifestarsi con crampi agli arti. Il dolore alle ossa e al coccige può anche essere dovuto alla mancanza di magnesio.La sua carenza può essere identificata da sintomi come irritabilità, nervosismo, nausea, anche dopo che la tossicosi è passata.
4. Malattie del colon Molto spesso le malattie del colon appaiono per la prima volta o si aggravano sullo sfondo della gravidanza. Questi includono emorroidi, proctite, ragade anale e altre patologie. In questo caso, molto spesso il dolore non è localizzato nell'ano, ma nel coccige.
5. Nevralgie. È un processo infiammatorio di terminazioni nervose che può essere dolorante a causa di infiammazione o pizzicamento delle ossa pelviche. La nevralgia è una malattia molto sgradevole che è stata trattata per molto tempo. Il dolore allo stesso tempo ha le sue caratteristiche - la donna sente una sensazione di bruciore, il disagio aumenta con il movimento.
6. L'infiammazione. Alcuni processi infiammatori negli organi pelvici possono anche portare a sensazioni dolorose nel coccige. L'infiammazione delle ovaie, delle appendici e degli organi del sistema genito-urinario può portare a sintomi simili. A causa della vicinanza al feto, tali sintomi non possono essere lasciati incustoditi, è necessario consultare un medico il prima possibile.
7. Aborto spontaneo. A volte il dolore al coccige (specialmente all'inizio della gravidanza) indica l'imminente aborto. È necessario rivolgersi al medico il più presto possibile per il dolore acuto nel coccige per prevenire l'aborto spontaneo.
8. Salt. Alcune donne nell'area del sacro e del coccige possono essere i sali depositati, il che porta anche a gravi disagi. Molto spesso questo può essere osservato nei pazienti in sovrappeso.

Stitichezza frequente e diarrea, seduta prolungata sul cesso, eccessivo sovraccarico emotivo possono anche portare a vari dolori al coccige. Per scoprire la causa del disagio, è necessario consultare un medico il più presto possibile. Solo lui può determinare il rischio di tale dolore e il possibile pericolo per il feto. Infatti, in alcuni casi (infiammazione delle ovaie o tube di Falloppio), è necessario un trattamento immediato, altrimenti è irto di morte per il bambino. Se il medico non ha riscontrato gravi motivi di preoccupazione, puoi eliminare il dolore al coccige usando i seguenti suggerimenti.

Come sbarazzarsi del dolore nel coccige durante la gravidanza

Ecco alcune raccomandazioni che ti aiuteranno ad alleviare la gravidanza e ridurre al minimo il dolore al coccige.

1. Consultare il proprio medico e la possibilità di riscaldare l'area del coccige. Ricorda, nei processi infiammatori questo non può essere fatto. Ma se il dolore è causato da distorsioni e disgiunzione delle ossa, il caldo secco sarà più adatto che mai. Scaldare il sale o la sabbia in una padella, versare in un pezzo di stoffa e legare gli angoli. Attacca la sacca risultante al coccige. Poiché la gravidanza non ti permette di sdraiarti sullo stomaco, devi tenere il "termoforo" con le mani o appoggiarti allo schienale del divano.
2. Non puoi stare in una posizione per molto tempo. Non andare più di un'ora di fila: devi fare delle pause, sederti e riposare. Ma è anche impossibile stare seduti a lungo. Se sei costretto a lavorare in posizione seduta, devi alzarti periodicamente, camminare, fare esercizi leggeri.
3. Se lasci cadere qualcosa, prova a sederti, ma non chinarti. Questo proteggerà il coccige dal carico aggiuntivo.
4. Le scarpe devono essere stabili, rinunciare ai tacchi se non l'hai fatto.
5. Nelle fasi successive della gravidanza, una benda per le donne incinte contribuirà a ridurre il carico sulla colonna vertebrale. Supporta il peso dell'addome e sovraccarica il coccige.
6. Se hai stitichezza, devi risolvere questo problema il prima possibile. Il ristagno di feci nell'intestino porta al fatto che si induriscono e iniziano a fare pressione sul coccige dall'interno. Per eliminare la stitichezza, devi bere più acqua, mangiare frutta e verdura fresca, usare più fibre. Albicocche secche, prugne, kefir fresco hanno un effetto debole. Se la stitichezza persiste, consultare un medico per risolvere il problema con i farmaci.
7. Per il dolore grave, puoi usare droghe. Bevi il paracetamolo o l'ibuprofene - non solo anestetizzano, ma hanno anche un potente effetto anti-infiammatorio. Tuttavia, questi farmaci possono essere assunti solo nel secondo e terzo trimestre di gravidanza, nelle prime fasi possono essere pericolosi per il feto.
8. Assicurati di fare vari esercizi per sostenere il sistema muscolare. Esercizio su fitball, stare a quattro zampe, nuotare può aiutare a ridurre il dolore nel coccige. Ridurranno la pressione sulla zona dolente e alleggeriranno il carico aumentato almeno per un po '.

Questi sono semplici consigli che ti permetteranno di liberarti della spiacevole sensazione del coccige durante la gravidanza.

Rimedi popolari per il dolore nel coccige

Ci sono molte ricette che ti aiuteranno a sbarazzarti del disagio nel coccige. Puoi strofinare la pelle con olio di abete. Allevia l'infiammazione, riscalda, riduce il dolore. Applicare l'olio con movimenti circolari di massaggio al mattino e alla sera, e dopo un paio di giorni il dolore sarà molto meno pronunciato. È possibile riscaldare il coccige con iodio semplice. Lubrificare le zone dolenti e avvolgere con una calda sciarpa di lana durante la notte.

Un involucro di argilla bianca aiuta a far fronte al dolore molto bene. Ma è necessario mescolarlo non con acqua normale, ma con aceto di sidro di mele - quindi l'effetto della procedura sarà massimo. Sciogliere la polvere di argilla bianca con aceto riscaldato sulla consistenza dell'impasto. L'impasto tiepido di aceto deve essere arrotolato in una piccola torta e applicato sulla zona dolente della pelle. Dopo pochi minuti, il dolore si ritirerà.

Sbarazzarsi del dolore nel coccige aiuterà l'alcol valeriano comprime. In esso è necessario inumidire un piccolo pezzo di benda pulita e collegarlo alla zona dolorosa. Dall'alto è necessario coprire il tessuto con un pezzo di pellicola trasparente o una borsa in modo che l'alcol non si corroda.Quindi è necessario coprire la parte superiore con un asciugamano caldo o un fazzoletto e lasciare l'impacco per un paio d'ore.

La gravidanza è il tempo che vuoi trascorrere con piacere e preoccupazione per il futuro bambino. Tuttavia, questo non è sempre il caso. Durante la gravidanza si avvertono varie malattie croniche e problemi di salute passati. Inoltre, ci sono molti nuovi problemi che possono essere anche una donna completamente sana. In ogni caso, è in nostro potere correggere varie sensazioni dolorose e scomode. Per questo è necessario condurre uno stile di vita corretto. E poi il tuo corpo e un piccolo bambino nel grembo materno ti ringrazieranno.

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