Muškatni oraščić - koristi i štetne posljedice po zdravlje

Muškatni oraščić je lider među različitim dostupnim začinima. Začini namirnice, mesna i riblja jela, domaće voćne napitke i čuva. Često se muškatni oraščić koristi u medicinske i kozmetičke svrhe. Terapeutska i profilaktička orijentacija zbog akumulacije u sastavu začina mnogih vrijednih elemenata. Iz tog razloga, ljudi su zainteresirani za dobrobiti i štete začinima.

Sastojci muškatnog oraščića

Kalorijski začini - 526 Kcal. s izračunom na 100 gr. Ugodan miris muškatnog oraščića očituje se zahvaljujući miristinu i elemicinu u strukturi. Osim toga, začin je bogat tiaminom, retinolom, piridoksinom, folnom kiselinom, tokoferolom, vitaminom PP, riboflavinom.

U začinu ima mnogo makro i mikronutrijenata. Među njima su klor, magnezij, bakar, cink, natrij, fosfor, željezo, kalij, kalcij.

Začin je bogat proteinima, pektinom, škrobom, ugljikohidratima, eteričnim uljima, vlaknima, aminokiselinama.

Muškatni oraščić je koristan jer jedan dragocjeni sastojak nadopunjuje djelovanje drugog. Optimalno izbalansiran sastav zadovoljava mnoge dermatološke probleme i široko se koristi u medicini.

Prednosti muškatnog oraščića

1. Začin se koristi u vrlo malim količinama zbog jake koncentracije korisnih enzima u sastavu. Glavno djelovanje oraha je toniranje cijelog tijela i stimuliranje mozga.
2. Istraživanja su pokazala da se sustavnim i odmjerenim unosom proizvoda osoba lakše apsorbira informacije, poboljšava se njegova memorija i vizualna percepcija.
3. Začin brzo ublažava umor, uključujući kronične. Muškat pomaže u oporavku od produljene depresije i stresa. Začin je odgovoran za cjelokupnu psiho-emocionalnu pozadinu osobe. Spriječava nesanicu i apatičnost.
4. Kineski iscjelitelji još uvijek koriste muškatni oraščić kao afrodizijak. Dokazano je da začin pojačava ženski i muški libido. Povećava privlačnost osobe u očima suprotnog spola. Spašava čovjeka od “nemoći”, a žena od frigidnosti.
5. Začin se koristi kao sredstvo za povećanje apetita. To vrijedi za pacijente s distrofijom i anoreksijom. Općenito je prihvaćeno da poseban kemijski sastav začina uzbuđuje želju za jelom, poboljšava probavu, podmazuje zidove jednjaka. Hrana se brzo upija i apsorbira, s tim da se svi metabolički procesi povećavaju.
6. Muškat se dodaje u uobičajena kozmetička ulja za masažu. Kao rezultat toga, pod djelovanjem začina masni spojevi su podijeljeni, celulit nestaje. Učinak zagrijavanja smanjuje količinu strija, uklanja neujednačen reljef kože. Često se muškatni oraščić dodaje maskama za kosu kako bi se nosio s perutom i alopecijom.
7. Ako uzmete začin u sustavnom načinu i dozirate, povećat ćete otpornost organizma na viruse. Zaštitne funkcije održavat će se na željenoj razini, što je korisno za osobe s slabim imunitetom od prirode. Osim toga, vjerojatnost avitaminoze u izvansezonskom razdoblju je smanjena.
8. Prema nekim podacima, poznat je pozitivan učinak muškatnog oraščića na tijelo, u kojem postoje osnove kancerogenih tumora. Orah blokira cirkulaciju krvi do tumora, potiskuje rast malignog tkiva. Tako se provodi samouništenje raka. Periodični prijem muškatnog oraščića spriječit će onkologiju.
9. Korisno je da djevojčice koriste muškatni oraščić za normalizaciju menstrualnog ciklusa i ublažavanje bolnih grčeva tijekom menstruacije. Također, začin čini nedostatak željeza kada se element ispere krvlju. Kao rezultat toga, uz sustavnu primjenu, hemoglobin ostaje na optimalnoj razini.
10. Začini uklanjaju usnu šupljinu iz neugodnog mirisa koji dolazi iz želuca ili zuba. Muškat također sprječava kronični umor, djelomično liječi tuberkulozu, bori se protiv proljeva i proširenih vena.
11. U aromaterapiji se koristi ulje na bazi oraha kao sredstvo za opuštanje i normalizaciju mentalne pozadine. Obično se u kadu ili aroma lampu dodaju 3-5 kapi, zatim se izvodi sesija opuštanja. Takva terapija uklanja dišne ​​puteve, širi krvne žile, pomaže u liječenju respiratornih oboljenja.
12. Debeli i pretili ljudi imaju koristi od uzimanja muškatnog oraščića da izgube težinu. Začin ubrzava metabolizam, poboljšava probavljivost hrane, smanjuje broj gladi. Također povećava protok krvi i, kao rezultat, dijeli masne naslage.
13. Muškat je koristan za žene, otkriva seksualnost, povećava seksualnu želju, smanjuje broj "plima" tijekom menopauze. Također, proizvod ima pomoćni učinak u liječenju mastopatije i oboljenja ženskog reproduktivnog sustava.
14. Za muškarce, začin je koristan jer povećava potenciju, sprječava preranu ejakulaciju, bori se protiv bolesti prostate. Začin se smatra lijekom za lošu koncepciju, povećava proizvodnju sperme.

Nutmeg Application

Uz impotenciju

1. Muškatni oraščić ima veliki učinak na seksualnu funkciju jačeg spola. Redovita uporaba rješava probleme s impotencijom i potpuno obnavlja mušku snagu.
2. Da bi se postigao željeni rezultat, muškatni oraščić može biti konzumiran s raznim jelima ili možete pomiješati prah s vodom i popiti ga. Glavni uvjet ostaje redovita potrošnja sastava. Dovoljno za 4 grama. prašak dnevno.

S neuralgijom

1. Da biste dobili osloboditi od dijagnoze bolesti, zemlju orah mora biti pomiješana s pčelinjeg voska, mast, biljno ulje ili vrhnje.
2. Prije nego što primijenite lijek, bolna točka mora biti zagrijana bez prekida.

Uz sezonske bolesti

1. Kod prvih simptoma prehlade bolest se može ispraviti uz muškatni oraščić.
2. Dovoljno je da se na vrh noža zalepi muškatni oraščić u vrući čaj. Dodajte okus limuna i meda, promiješajte. Pijte 3 puta dnevno.

Problemi s bubrezima

1. Za poboljšanje rada bubrega, ublažavanje otoka i oslobađanje viška vlage, potrebno je koristiti muškatni oraščić s vodom.
2. Uzmite standardnu ​​šalicu (250–300 ml.), Sipajte 6 grama. mljeveni muškatni oraščić, prelijte toplom vodom. Promiješajte sastojke, pijte tijekom dana i 1 gutljaj.

S proširenim venama

1. Tinktura na bazi muškatnog oraščića dobro je djelovala kod proširenih vena. Kombinirajte u spremniku otpornom na toplinu 22 gr. muškatni oraščić, 110 gr. cvjetni med i 300 ml. kipuću vodu.
2. Pomiješajte sastojke temeljito, pričekajte dok se pčelinji proizvod potpuno ne otopi. Ohladite alat, upotrijebite 30 ml. 3 puta dnevno prije jela.

U slučaju poremećaja spavanja
Kako bi se nosili s problemima sa spavanjem, preporučuje se miješanje 30 grama u čaši toplog mlijeka. med i 2 gr. mljeveni muškatni oraščić.

Nutmeg Cooking

1. Muškatni oraščić je stekao veliku popularnost među kulinarskim stručnjacima. Proizvod djeluje kao pikantni začin. Sastav je u kombinaciji s mesom, ribom, umacima, povrćem, kolačima, desertima i raznim pićima.
2. Često se ekstrakt muškatnog oraha koristi u prehrambenoj industriji.Proizvod je osnova kobasica, krastavaca, kečapa, sokova, paste od rajčica, slatkiša, ribljih konzervi, biljnih pripravaka, alkoholnih pića i čokolade.

Muškatni oraščić u kozmetologiji

1. Eterična ulja dobivena destilacijom parom od zrna orašastog oraščića su tražena u kozmetičkom svijetu. Biljni sastav poboljšava protok krvi, poboljšava metabolizam, blagotvorno djeluje na kožu.
2. Etar muškatnog oraščića uključen je u bazu proizvoda za kosu. Takvi proizvodi učinkovito obnavljaju strukturu niti, poboljšavaju njihov izgled, čine ih jačim i zdravijim. Sastav povrća koristi se u maskama za lice, koža je zamjetno zategnuta i mlađa.
3. U kratkom vremenu možete postići vidljive rezultate. Sustavno koristite razne kozmetičke proizvode uz dodatak muškatnog oraščića. Izvrstan učinak pokazao je piling. Pomiješajte muškatni oraščić, kefir i zobenu kašu. Nanesite prema klasičnoj tehnologiji.

Štetni muškatni oraščić

1. Začin utječe na rad srca, ima negativan utjecaj.
2. Ako govorimo o eteričnom ulju, to uključuje halucinogene koji iritiraju živčani sustav i mozak.
3. Ako jedete 3 ili više zrna muškatnog oraščića za kratko vrijeme, riskirate duboku komu.
4. Česta uporaba mljevenog muškatnog oraščića izaziva kratkoću daha i otežano disanje.
5. Začin ima neugodnu osobinu da utječe na maternicu. Začin je kontraindiciran kod trudnica, jer postoji rizik od pobačaja.
6. Začin je kontraindiciran za uporabu kod osoba koje imaju teške neurološke poremećaje.
7. Ovaj aspekt se ne odnosi na broj kontraindikacija. Međutim, nemojte dodati puno začina u posuđe, kako ne bi pokvarili okus.

Muškatni oraščić je vrijedan za tijelo koje podliježe pravilima uporabe. Ne zaboravite, kao i svaki koristan proizvod, s zlostavljanjem možete se suočiti s brojnim nevoljama. Imajte na umu da muškatni oraščić nije preporučljivo uključiti u prehranu djece mlađe od 12 godina.

Video: muškatni oraščić i njegova ljekovita svojstva