Kurkuma - koristi i štete zdravlju tijela

Kurkuma se naziva obitelj Ginger, ljekovita biljka koja se najčešće koristi u kuhanju kao začin i za ljekovite svrhe. Isto tako na bazi podloge za zemlju pripremaju se domaća sredstva za liječenje kose i kože. Mnogi su zainteresirani za dobrobiti i štetnost začinima, pa razgovarajmo o svemu u redu.

Sastav kurkume

Spice ima prosječan sadržaj kalorija, po 100 grama. začini čine 355 jedinica. To je malo, s obzirom na činjenicu da se kurkuma ne konzumira u velikim količinama zbog specifičnog okusa.

U kurkumi ima mnogo hranjivih tvari koje su zastupljene mineralnim spojevima, vitaminima, dijetalnim vlaknima, masnim i organskim kiselinama. Vrijednost leži u činjenici da je kemijski popis tvari potpuno uravnotežen.

Začin je bogat tokoferolom, askorbinskom kiselinom, vitaminom PP, tiaminom, piridoksinom, pantotenskom kiselinom, riboflavinom, niacinom. Svi ti vitamini nužno moraju biti uneseni s hranom za ispravan rad važnih ljudskih sustava.

Od mineralnih spojeva u velikim količinama sadrže fosfor, kalij, cink, selen, željezo, bakar, kalcij i magnezij. Biljka nije lišena etera i njihovih komponenti: borneol, kurkumin, terpentin.

Kurkumin je od posebne vrijednosti, daje začini crvenkastu nijansu i ima svojstva protiv raka. Kurkuma treba konzumirati svatko bez iznimke za prevenciju oboljenja od raka.

Koristi od kurkume

1. Zbog svojih regenerirajućih svojstava, prizemna kurkuma se koristi u obliku losiona u liječenju dermatoloških problema. Začin poboljšava stanje kože kod ekcema, psorijaze, furunkuloze, gnojnih rana i posjekotina.
2. Začin ima upijajuća i antioksidativna svojstva, pa ga treba jesti s hranom, alkoholom, otrovanjem. Začin pomaže u smanjenju nadutosti.
3. Ne bez korisnih svojstava za probavni sustav. Kurkuma započinje sve metaboličke procese u tijelu, čime se poboljšava apsorpcija hrane i apsorpcija hranjivih tvari stijenkama jednjaka.
4. Začin iz gore navedenog razloga koristi se za mršavljenje. Cijeli dodatak začina koji se dodaje čaju pomoći će u pretvorbi ugljikohidrata u energiju, a ne u masnoću u struku.
5. Kurkuma se često koristi za liječenje bolova u zglobovima i gihta. Kurkuma smanjuje bol, doprinosi cijepanju soli i općenito poboljšava tijek bolesti.
6. Zbog sposobnosti povećanja intrakranijalnog tlaka, glavobolje i jake migrene nestaju. Također, kurkuma uklanja višak šećera iz krvi, olakšavajući pacijentovo stanje u šećernoj bolesti.
7. Glavna prednost kurkume u odnosu na druge začine leži u sposobnosti uklanjanja kolesterola iz krvnih kanala. Provodi se kondenzacija stijenki krvnih žila, prevencija ateroskleroze, proširenih vena, tromboflebitis, tromboza.
8. Najmoćnija antioksidativna svojstva tjera ljude da koriste začin kako bi uklonili soli teških metala, radioaktivne tvari i toksične spojeve. U tom kontekstu, prevencija raka.
9. Kurkuma je posebno cijenjena kod stanovnika južne regije. Djeca moraju svakodnevno konzumirati začin za prevenciju raka dojke, a svima, bez iznimke, spriječiti rak kože.
10. Za bolesti dišnog sustava, kurkuma se mora pomiješati s medom i toplim mlijekom.Takav alat će brzo osloboditi upale, ukloniti ispljuvak iz šupljine respiratornog trakta, eliminirati toplinu.
11. Kurkumin, koji je dio začina, potiče moždanu aktivnost. Čestim korištenjem začina poboljšava se pamćenje, kao i važne kognitivne funkcije. Kurkuma sprječava razvoj senilne demencije.

Prednosti kurkume u kozmetologiji

Upotreba mljevenih začina u kozmetičke svrhe u potpunosti je opravdana. Proizvod je posebno koristan za kožu i kosu. Na osnovi začina, raznih pilinga i maski, pripremit ćemo nekoliko recepata.

1. Sredstva za pomlađivanje lica. Zbog svog lifting efekta, začin se koristi za zatezanje kože, uklanjanje bora i izbjeljivanje od pigmentacije. Kombinirajte mljeve začinite s toplim mlijekom na takav način da na izlazu dobijete puno pastne konzistencije. Nanesite na kožu, bez dodira dijela oko očiju. Masirajte, trljajte, pričekajte 30-40 minuta.
2. Lijek protiv upala i strija. Ovaj sastav se može koristiti u prisustvu strija (strija) i jakih lezija na koži. Zbog protuupalnog, dezinfekcijskog i zateznog učinka, stanje kože značajno se poboljšava. Pomiješajte crnu ili plavu glinu s kurkumom u jednakom omjeru. Nanesite na problematična područja i pričekajte sušenje.
3. Sredstva za hidrataciju i ljuštenje kože. Osobito često se ovaj sastav koristi za uklanjanje mrtve ljuske kože na koži tijela i lica. Uz to se provodi hidratantna i prehrambena navlaka. Spojite 100 gr. gusta krema s dvije žlice kurkume. Promiješati, upisati 20 gr. gruba sol. Pročistite potrebna područja dok se ne osjetite mekom.
4. To znači poboljšati stanje kose. Vrijednost kurkume u kozmetologiji vidljiva je zbog učinaka začina na kosu i vlasište. Začin liječi perut, seboreju, alopeciju, uljastost i druge probleme. Kombinirajte 4 žumanjaka jaja s žlicom začina i umutite mješalicom. Nanesite na područje korijena i utrljajte. Isperite šampon nakon 30 minuta.

Prednosti ulja kurkume

1. Nafta je vrlo tražena u području narodnog liječenja i kozmetologije. Za artritis, pomiješajte 30 ml. prethodno zagrijano maslinovo ulje s 10 kapi estera kurkume. S ovom mješavinom, utrljajte upaljeno područje.
2. U malim količinama, ulje se mora uzeti za prevenciju raka, što utječe na probavni sustav. Kompozicija neutralizira djelovanje slobodnih radikala na tijelo.
3. Ulje poboljšava krv, povećava hemoglobin, kompenzira nedostatak željeza (korisno za bolesnike s anemijom). To je potrebno za djevojčice tijekom menstruacije i žene s menopauzom.
4. Sastav obnavlja aktivnost probavnog sustava, eliminira tešku stagnaciju, potiskuje fermentaciju hrane u crijevu. Može se koristiti u borbi protiv strija na koži nakon poroda.
5. Osim upotrebe ljudskog sastava koristi se i za kućne potrebe. Mala količina ulja pomiješana s vodom oslobodit će sobu od neugodnih mirisa i ubiti bakterije.
6. Što se tiče područja kozmetike, ulje podmazuje područja kože zahvaćena psorijazom, ekcemom ili dermatitisom. Sastav se nosi sa snažnim gubitkom kose kod žena i muškaraca.

Kurkuma za djecu

1. Ako odlučite ući u začin u dječjoj prehrani, onda manipulaciju treba provoditi postupno. Većina tih proizvoda su jaki alergeni.
2. Ako postupno unosite začin u prehranu, uskoro možete identificirati specifičan uzrok alergije.
3. Zatim možete jednostavno isključiti začin iz djetetova izbornika. Ako konzumirate kurkumu u umjerenim dijelovima, proizvod će donijeti neprocjenjivu korist dječjem tijelu.
4. Sirovine stvaraju jak imunitet, povećavaju učinkovitost gastrointestinalnog trakta.
5. Kurkuma djeluje kao profilaktički lijek protiv leukemije u djece.Kako bi se smanjio unos različitih lijekova, kurkuma će biti izvrsna alternativa lijeku.
6. Za liječenje faringitisa, morate pomiješati 2 grama. prizemna kurkuma i 15 gr. med. Promiješajte dok ne postane glatko. Neka dijete otopi smjesu tri puta dnevno. Stanje će se značajno poboljšati sljedećeg dana.
7. Rješenje će pomoći u jačanju slabih i krvarećih desni. Slična patologija rijetko je viđena kod djece. Međutim, prevencija neće biti suvišna. Da biste to učinili, otopite u 250 ml. topla voda 3 c. biljni prah.
8. Uz svježe rane i posjekotine, prizemna kurkuma može brzo zaustaviti obilno krvarenje. Također, sirovine pridonose liječenju opeklina. Za pripremu terapijskog sastava potrebno je u jednakim količinama kombinirati sok od aloe i biljni prah.
9. Sirovine su se dokazale kao lijek za akne u adolescenciji. Za pripremu pripravka potrebno je pomiješati prašak s mineralnom vodom bez plina. Rezultat bi trebao biti kremasta masa.

Kardiovaskularni kurkuma

1. Sustavni unos proizvoda savršeno razrjeđuje krv. Kao rezultat, rizik od tromboze je sveden na minimum. Alternativno sredstvo u obliku lijekova najčešće su antikoagulansi u obliku "Ibuprofena" i "Aspirina".
2. Nažalost, ovi lijekovi imaju nuspojave, što se ne može reći za kurkumu. Ako ne zlorabite prah i uzmete samo 2 grama. po danu, tada se ne pojavljuju zdravstveni problemi.

Kurkuma za živčani sustav

1. Prah je dobro dokazan u liječenju depresivnih stanja i jakog stresa. Kurkuma djeluje kao sedativ.
2. Biljka je zasićena podskupinom vitamina B. Aktivni enzimi obnavljaju živčani sustav. Prašak je aktivno uključen u sintezu hormona dopamina i serotonina.

Kurkuma u onkologiji

1. Službena medicina potvrdila je činjenicu da prašak ima pozitivan učinak na stanje bolesnika s rakom. Prah zaustavlja rast i razvoj stanica raka, slobodnih radikala.
2. Uvođenje proizvoda u prehranu pokazalo je da aktivne komponente inhibiraju rast krvnih žila na mjestu razvoja tumora. Također povećava smrtnost kancerogenih stanica.
3. Pozitivan učinak postiže se kombinacijom protuupalnih, imuno-regulatornih i antioksidativnih svojstava proizvoda.
4. Nesumnjiva prednost biljke je da aktivne komponente značajno usporavaju rast stanica raka s različitim vrstama raka.
5. Najbolje od svega, kurkuma se manifestirala u liječenju patologija trbuha, debelog crijeva, gušterače, dojke i prostate, pluća, usta, grla.
6. Ako slijedite praktične preporuke i precizno slijedite upute, uskoro možete poboljšati opće stanje pacijenta i postići remisiju.
7. Probajte wellness tečaj s kurkumom. Spojite 1 gr. prah s 10 ml. Maslinova ulja najviše kvalitete. U sastav dodajte prstohvat mljevenog crnog papra. Razrijedite proizvod u 250 ml. topla voda. Pijte lijek tri puta dnevno.
8. Zagrijati na parnoj kupelji 60 ml. maslinovo ulje do 40 stupnjeva. U kompoziciju pomiješajte 1 žličicu zemaljske kurkume, kumina, korijandera i senfa. Pour 2 c. mljeveni papar, 2 lovorna lista i prstohvat soli. Tom sadržaj do 50 stupnjeva. Ne zaboravite promiješati. Nakon hlađenja kombinirajte komponente s 300 ml. kozje mlijeko. Uđite u 300 gr. cvjetača. Proizvod se kuha 8 minuta. Uzmite lijek dva puta dnevno. Podijelite dio na 2 dijela.

Boli kurkuma

1. Unatoč neprocjenjivim prednostima kompozicije, kurkuma u određenim slučajevima može značajno oštetiti tijelo. Ne uzimajte prašak tijekom liječenja jakim lijekovima.
2. Ako odlučite poboljšati svoje zdravlje u slučaju kroničnih bolesti uz pomoć biljke, preporuča se sve uskladiti sa svojim liječnikom
3. Ne preporučuje se uzimati prah s urolitijazom i kamenjem u žučnom mjehuru. Kompozicija može izazvati ozbiljne komplikacije.

Kurkuma je jedinstven proizvod vrijednog sastava. Uz pomoć sirovina možete poboljšati svoje zdravlje i riješiti se mnogih patologija. Razmotrite kontraindikacije prije početka liječenja. Ne zaboravite koordinirati takve postupke s liječnikom.

Video: korištenje vode s kurkumom